Вкус тишины

          Как необычна жизнь, которую мы проживем: она активная и тихая, спокойная и бравурная, яркая и очень нежных оттенков. Она такая переменчивая. И это замечательно.
          Но время от времени нам всё же в большей степени хочется тишины. Она стала просто необходимостью. Тишина дарит человеку возможность остаться наедине с собой. В ней мы можем привести мысли в порядок, услышать внутренний голос, осмыслить происходящее, наметить планы на будущее.
Именно в тишине рождаются самые глубокие размышления и творческие идеи. Безмолвие заснеженных просторов, бескрайней водной глади или пустынных песков пробуждает философское настроение, помогает ощутить связь с чем то большим, чем повседневность.
          Тишина – это и мощное средство восстановления. После напряжённого дня она позволяет снять стресс, накопить силы для новых свершений. В тишине мир становится ярче, полнее, глубже – будто мы впервые видим его по-настоящему. Случается, что она становится источником тревоги и дискомфорта. Мы ощущаем страх перед собственными мыслями, ощущаем одиночество. Но ведь нам, эмоциональным людям, такое не грозит. Ведь тишина бывает нашей активной помощницей. Она учит внимательности – к себе, другим, миру вокруг, помогает отделить важное от второстепенного – в мыслях, делах, отношениях.
          Тишина открывает доступ к творчеству. Именно в тишине рождаются стихи, музыка, пишутся картины. Она бывает такой разной: шум леса, плеск воды, нежные трели птиц, звон дождевых капель… Тишина учит нас гармонии в жизни. Мы окунаемся в пространство для творчества и восстановления. Она может радовать глубиной размышлений и огорчать страхом перед самим собой, но в любом случае тишина необходима. В нашем бурном мире умение находить и ценить минуты тишины становится искусством – искусством слышать себя, других и саму жизнь. Тишина даёт нам шанс обрести себя. Цените тишину!