Глава 7 Не время

После пережитого кризиса — будь то в его разгар или уже на этапе выхода из него — нередко возникает острое желание стремительно погрузиться во что-то совершенно новое. Что-то, что не будет напоминать о прошлом, поможет залечить душевные раны, переключить фокус внимания и открыть дверь в иную жизнь.

В такие моменты особенно хочется быстрых и качественных перемен: найти новые отношения, расширить круг общения, встретить человека, который будет созвучен твоему внутреннему миру — соответствовать ожиданиям, темпераменту и нынешнему эмоциональному состоянию.

Однако зачастую наша психика оказывается не готова к столь резкому старту. Мы подгоняем себя: «Быстрее, быстрее!» — ведь вокруг другие уже создали семьи, обустроили быт, осознали, кто они есть, нашли свой путь и обрели счастье. На этом фоне особенно остро ощущается собственная потерянность: кажется, будто ты один, сломлен и бесполезен. Возникает мысль: «Если меня не выбрали — значит, со мной что-то не так». В голове крутятся вопросы: куда двигаться дальше, с кем идти по жизни и, главное, ради чего вообще её проживать?

В этой спешке, при внутренней дрожи и реальной неготовности к зрелым, здоровым отношениям — ведь душа ещё болит, а для исцеления нужны время и силы — вместо желаемого мы получаем совсем иное: случайные связи с малознакомыми людьми, окружение из новых, порой странных и чуждых нам личностей, стремление сблизиться с теми, кто раньше не вызвал бы интереса, поиск потенциального партнёра или любовника в каждом новом знакомом — лишь бы утолить жажду близости.

Всё это — последствия длительной эмоциональной зависимости, которая становится своеобразным триггером. Словно изнутри мы форсируем события: торопим своё состояние, ускоряем ход обстоятельств, пытаемся ухватить общение, тепло и близость у каждого, кто появляется на горизонте. Будто если не успеть сейчас — снова останешься в одиночестве. В основе этого лежит глубинный страх остаться одному.

Истинное исцеление начинается с честности перед собой. Баланс, внимательное отношение к собственным потребностям и искреннее общение с теми, кто близок по духу, — вот что действительно помогает обрести опору и почувствовать себя лучше в этот непростой период.

Впервые осознанно признаю: сейчас я не готова к новым отношениям. Мне нужно время. Важно чётко разделить и принять: этап романтических отношений пока не настал. Сейчас я прохожу так сказать "терапию", постепенно прихожу в себя. Прошёл всего месяц с тех пор, как я завершила прежние отношения и освободилась от той тяжёлой зависимости. Впереди долгий путь.