Жиромясокомбинат Промсосиска-лимонад, или Жизнь пу

Жиромясокомбинат "Промсосиска-лимонад",
или Жизнь пухлого человека

Книга 7 из цикла «Житейские рассказы»

Александр Скидановский

 

Я всю жизнь, вернее лет где-то с 10 и до самых 50, прожил с тем самым словом, которым называется этот рассказик. Надо сказать, что в самом детстве я был худосочным, в отличие от щекастой сестры-двойняшки, чем расстраивал маму и бабушек, а в глазах тогдашних окружающих худенький мальчик - это значит какой-то, если не больной, то уж точно не здоровый. В те времена здоровые крепыши образ имели - щекастый и с пухлыми ручками-ножками. Их так и рисовали на пачках с питанием, кто помнит. Крепыш или Малыш. Я даже помню поговорку тех далёких времён: пять минут смеха заменяют пятьдесят граммов сливочного масла. Представляете? Сливочное масло считалось чем-то очень полезным. Бедная наша мама надевала на меня несколько пар колготок, чтобы скрыть мои тощие куриные ножки.

И вот в 10 лет всё поменялось. Бог есть на небе, и я наконец-то, со слов родственников, поправился-поздоровел. То есть у меня в организме появились жировые клетки, которые остаются, кстати, в нём, в смысле в организме, навсегда. Так что это не просто мой личный рассказ о себе, а крик или даже вопль души. И обращён этот вопль в уши людей, у которых ещё есть время, чтобы понять, что лишний вес - это не косметический недостаток. Это намного хуже. Это то, что будет менять вашу жизнь кардинально, постоянно, неизбежно и только в плохую сторону.

Если бы у меня была машина времени, которая меня отнесла бы на лет тридцать назад к самому себе, но только на пять секунд, я бы орал во весь голос самому себе. Орал бы так, как будто меня сзади вилкой и ножом едят. И орал бы не про биткоины там какие-то или не про курсы валют или покупку брошенной земли на побережье, нет. Я орал бы два слова: похудей обязательно. Ну ещё бы добавил третье - непечатное. Это честно. Потому что как человек, знающий эту тему с головы до ног, скажу вам откровенно: лишний вес - это самое ужасное, что может себе позволить человек. Именно позволить.

Рак, не дай бог, какой-нибудь, или, допустим, слабоумие, или воспаление надкостницы появляются, нас не спрашивая. Появилось - и всё. И мы это лечим, ходим по врачам. УЗИ всякие и МРТ делаем. Стараемся, короче, избавиться от недуга. Потому что мешает эта зараза. Получается вылечить или не очень - это другой вопрос, но жить с этим не желаем. Но вот ожирение мы почему-то терпим. Мало того, мы его вскармливаем, хотя и ругаем как непослушное, но любимое дитя. Поругаем - и опять вскармливаем.

Хотя это наш самый худший враг. Он заберёт всё: карьеру, любящую верную жену, счастливую семью с талантливыми детьми. Поездки и путешествия. Интересных энергичных друзей. Здоровье и деньги. И всё из-за одного пустяка. Потому что нам хочется есть. Вернее, нам жрать приятно. Такой, извиняюсь, поросячий кайф - набить живот чем-то вкусным или не очень и с осоловевшими глазами улечься на диван. Там, на диване мягоньком, в полудрёме посмотреть чего-то по телеку или в телефоне порыться и уснуть. Потом проснуться и пойти доесть, что не доел до этого. Я сам по себе знаю, что самая вкусная еда - это холодные сардельки в два часа ночи из холодильника.

Правда, всем вокруг всегда говорится, что я, дескать, борюсь с этим делом. Я худею. Только оно не борьба. И похудеть не получается. Родственники женского рода предлагают тебе проверенные на подругах разные диеты. Они всякие, ты не видишь особой разницы от голодания, и действительно минусуют вес за неделю - кило или два, но потом за ещё одну неделю ты добираешь обратно те же два кг потерянных, а к ним ещё шесть новых. Весы вечно поломанные. Одежда вечно маленькая, сиденья вечно хлипкие, а порции постоянно не хватает.

Дома тебе говорят всё про спорт или даже дарят абонемент в спортзал. Ты туда после долгих уговоров идёшь. И понимаешь, что это ещё одно унижение, потому что ходить в спортзал как-то хочется уже накачанным. Про спортзал я вообще хочу рассказать потом отдельно. А вообще про спорт - есть, конечно, виды спорта, которые доступны нам, толстякам, но не у нас, а там, куда надо далеко ехать. Заморские всякие.

В Японии, например, есть борьба сумо. Очень популярна и уважаема. В принципе, постоять в кругу и потолкаться, кто кого выпихнет, любой толстяк бы смог. С детства натренирован в таких делах. Но чтобы добраться до той Японии, нужно год копить и ещё неделю потратить на дорогу: лететь полдня, а летать страшно - это раз, а во-вторых, столик этот дурацкий, что прикреплён к спинке сиденья впереди, полностью не раскладывается - живот мешает. И когда стюардесса разносит положенный обед, ты ешь его с наклонным под углом столиком, с которого всё падает, а достать неудобно, и ты в полном смущении от соседей. А потом ещё и вопрос: возьмут в это сумо или, может, там всё занято уже.

В Америке есть чемпионаты по поеданию чего-то на скорость. Но там такие спецы, что за ними не угнаться. Видел не раз по ютубу, как там за один присест мелкая девушка китайского происхождения тазик чего-то жирного, мясного всосала в себя за миллисекунды какие-то. Я воздух вдыхаю медленнее. Нашего родного спорта такого дома нет. У нас он как-то не принят будет обществом. Все подумают неприязненно: ишь ты, всё сожрал. К тому же от такого спорта ты потолстеешь ещё больше. Шахматы, шашки, нарды, карты и стрелялки с бродилками не в счёт. Они вес тоже только прибавят.

Вот так и живём, с животом, одышкой, мечтой о стройной фигуре и улыбаясь всем в ряд. Даже кого на дух не переносим. Привыкаем к одиночеству, женскому равнодушию и ироничному отношению окружающих. Откровенно вас любят только животные и дети. Животные относятся, правда, настороженно, чувствуя, что вы человек всеядный, а дети - с громадным почтением. Они внимательно рассматривают вас в автобусе и громко спрашивают: «Мам, а почему у дяди такой большой живот? Он беременный или бабушку съел?» Весь автобус сидит с красными лицами от сдерживаемого смеха. А вы мечтаете исчезнуть навсегда с этой планеты.

Ещё останется, конечно, запоминать анекдоты и пословицы дебильные вроде «пока толстый сохнет, сухой дохнет» или «хорошего человека должно быть много». Это чтобы при случае парировать было чем. Ведь вы человек самоироничный и вообще с юмором. «Он такой смешной», - говорят про вас представительницы прекрасного пола. Посмеялись и забыли. А услышав от кого-то, что толстые люди, дескать, зато все добряки, всегда согласно машем головой, соглашаясь. Но это всё, конечно, неправда. Видимость доброго толстяк создаёт специально. Толстых мужчин, особенно по молодости, женщины не любят, а злых толстых так вообще не переваривают.

Так что, чтоб женский пол хоть как-то на нас реагировал, мы всегда улыбаемся всем в ряд, делаем вид, что любим животных, и детей обожаем, природу, и как Чип и Дейл всегда готовы прийти всем на помощь. На самом деле животных толстяки любят, но приготовленных, а детей, позорящих их на весь автобус, опасаются. А про природу, небо, скалы и прочие есенинские прекрасности - смотрится дома по ТВ.

Ещё толстяки любят, как сказал уже, всем помогать. Даже если не просят, всё равно первыми лезем: вот у меня есть, возьмите, пожалуйста, мне не нужно. Или: давайте я за вас подежурю, постою, и так далее. И не говорите, что это не так. Вспомните получше знакомых толстяков с работы или ещё где и согласитесь.

Хотя можно добавить, что толстые люди - это люди хоть в чём-то счастливые. У них обязательно в детстве были безумно или, правильней будет раздельно написать, без ума любящие их бабушки, мамы или тёти, или ещё кто-то из женского рода, которые считают вас такой забавной игрушкой и обожают маленького такого карапузика. Вернее, не самого дитятю, а слова, которые знакомые люди говорят, когда встречают вас вместе на улице. «Ух ты, какой мальчонок сладенький, ух ты, какие щёчки». Так говорят знакомые, а вы оба стоите довольные и соглашаетесь. Дома, чтобы усилить приятные уличные разговоры, бабушками пекутся всякие вкусности, и первым делом всё скармливается вам. Вы не против.

Вас ничто не раздражает, кроме того, что на улице с друзьями вы всё делаете медленно и никуда с ними не успеваете. «Ну чё, погнали, пацаны, на карьер», - говорят ваши друзья во дворе, а «Саня потом подойдёт», - добавляют они, посмотрев на вас. Все привыкают, что вы вот такой. Медленный. И круглый. И характер у вас, как правило, такой же становится - медленный и обтекаемый.

Потом, правда, в школе появляются недруги, которые обидно вас обзывают. Нет больше такого физического недостатка, как лишний вес, про который можно придумать столько обидных кличек. Но постепенно вы привыкаете и к этому. Ты знаешь, например, что в телефонах у всех ты забит как Саня толстый. И смиряешься с этим. Есть же Лёха длинный или Боря шустрый. А ты вот Саня толстый. Единственное, что ты себя уже не так любишь, как в детстве. И вообще толстых не любишь. Поэтому двух-трёх друзей одинаково толстых встретить трудно. Только в сказке про трёх толстяков.

Потом наступает период взросления, и ты обнаруживаешь, что девочки тебя не замечают. Хотя это странно. Не заметить тебя сложно, недаром тебе всегда говорят: подвинься, ничего не видно. Девочки относятся к тебе как бы неплохо, просто не воспринимают тебя как остальных мальчиков. Ты, допустим, не можешь объяснить, зачем девочке надо сходить с тобой в кино или в кафе, или ещё куда-то, куда ходят дети на свидания. Она будет удивлённо спрашивать: зачем? И, конечно, не пойдёт. Идти с тобой в кино для неё такой же смысл, как идти, допустим, с кошкой.

Пройдя период подростковой влюблённости без встреч и провожаний до дома, ты понимаешь, что надо что-то делать. И с этой мыслью, что делать надо, ты так и живёшь всю жизнь. Второй счастливый момент, который имеют все толстяки, это то, что у них есть отдушина, которую никогда не поймут люди худые. Я не имею в виду поесть. Удовольствие от еды получают все одинаково. Худые, мне кажется, даже больше. У толстых людей есть цель в жизни. Про которую они не забывают, потому что она время от времени напоминает о себе разными способами. Как правило, неприятными. Цель, как вам понятно, - это похудеть и стать как все.

Вы скажете: ну разные цели в жизни есть у всех. И все их стараются всю жизнь добиться. И многие добиваются. И назначают потом новые. Не спорю, но цель людей толстых почти недосягаема. Он хочет похудеть. Он делает это всю жизнь, но он не худеет. Нет, начать похудеть можно. Так же как, со слов великого Марка Твена, нет ничего проще бросить курить - я это делал сотню раз. С ожирением всё то же самое. Нужно только начать. И ты будешь заниматься этим всю оставшуюся жизнь.

Этот процесс постепенно затянет вас, ваших домашних и вообще всех близких вам людей. Вы про него говорите постоянно. В конце концов все они будут думать примерно одно и то же: господи, да пусть он уже или похудеет, или останется толстым, или онемеет. Хотя, чтобы похудеть, секретов особых нет. Спросите любого человека на улице, и он вам подробнейше расскажет всё, что вам необходимо делать. Первое - это все говорят, что надо заняться спортом. Про спортзал мы уже говорили. Спортом толстые люди стесняются заниматься при всех, и тренировки проходят дома.

Занятия спортом начинаются с покупки спортивной одежды. Покупка и примерка, и вообще хождение по магазинам - это для толстяков уже спорт. Главное, делать ремонт, встречать гостей, прибираться, в общем, жить полноценной домашней жизнью в том привычном спортивном костюме, который у вас уже есть давным-давно и вы к нему, как и он к вам, привыкли, оказывается нельзя. Потому что перед людьми стыдно. А ещё потому, что если у вас есть жена или супруга, или ещё какая-нибудь женская особь, которой понравилась ваша идея о похудении, то всё. Она будет с вами до конца. Вы станете её хобби, и потом она будет говорить всем: боже, сколько я сил потратила, и всё. И тут два варианта: или всё зря, или не всё зря. Хотя есть ещё третий - скорбно на кладбище сказать: его организм просто не выдержал. Но это печальное мы говорить не будем.

И вот хождение по мукам, которое называется хождением по магазинным примерочным за спортодеждой, подходящей для вас, началось. И вы чувствуете, что процесс пошёл. Вы начали худеть. Первые минусовые результаты на весах - это от нервов. Потеряв вместо жировых клеток клетки нервные килограмма три, после окончания экипировки вы, оставшись наконец одни около зеркала, постепенно начинаете привыкать, что эта яркая фигура, похожая на участника бразильского карнавала, уже вас не так пугает.

Немного расстраивает мысль, что жалко денег. В том смысле, вы же скоро похудеете, и костюм станет большим, и придётся покупать новый. Потом, решив, что из старого на худой конец можно будет сшить два, а то и три новых, вы приступаете к тренировкам. Тут оказывается, что в доме нет спортивного инвентаря. Находится непонятно откуда взявшийся мяч и пара гантелей, которыми активно пользуется весь дом. Гантелями что-то придавливают на кухне при засолке. Также ими что-то прибивают, куда-то подставляют, в общем, они заняты, и вы покупаете такие же, но красивые и дорогие. Ручки гантелей залиты резиной, сами снаряды в спортивной раскраске, и, взяв их в руки, вы уже представляете себя человеком с рекламного плаката. Подтянутым и мускулистым.

Занятия происходят в большой комнате с зеркалом, где ваше главное условие - чтобы там никого не было. Но это трудно. Смотреть приходят все домашние. Включая животных. Единственное, что их отличает от болельщиков на стадионах, - это отсутствие свистелок и еды в пакетиках. Зато комментарии обязательны. И ещё зрителям очень смешно. Вслух при вас они, конечно, не смеются и выходят это сделать на кухню. Потом они вас фотографируют и выкладывают у себя в сетях. С благими целями: вот, мол, наконец-то взялся за себя. Все вас там обсуждают и дают советы. Вам это, конечно, всё не нравится, и вы обиженно забираете весы, гантели и уходите в свою комнату.

Там, расчистив пространство в виде небольшого пятачка между диваном и компьютерным креслом, занятия продолжаются. Вы подымаете гантели вверх, потом, когда руки устают, держите их внизу, но всё равно крутите ими. Гантель одна обязательно выскользнет и упадёт. Будет повреждение, и ладно если только ступни. Гантели ты складываешь на диван, чтобы не стучать по потолку соседей и вообще наклоняться за ними неудобно. На этом тренировка заканчивается. На следующий день ты не можешь ничего делать руками и уверен, что боль в шее - это перелом позвоночника.

Следующий этап тренировок - это ходьба и бег. Бегать с целью спорта тебе пока как-то неудобно при людях на улице, и тебе приходится вставать и выходить во двор, когда все ещё спят, кроме зевающих дворников. Дворники с восточным акцентом и беспардонностью здороваются дружелюбно с тобой, спрашивая: что, похудеть вышли? Ай, молодец. Вы переносите беговые тренировки куда подальше и на вечер, когда темнеет. Там вместо дворников полно собачников, которые тоже со временем ведут себя как дворники. К тому же выясняется, что бег может заканчиваться вывихом. И вы переходите на ходьбу. Пройдя по счётчику три километра, вы понимаете, что силы в ногах вас оставили, и вызываете такси.

Так всё было со мной. Я брался, и, чтобы похудеть, продавал машину и ходил пешком. Менял спортзалы и диеты, худел на десятки килограммов и обратно набирал. Колол модные уколы, ел невкусные овощи и вообще с этим похудением почувствовал, что жизнь стала терять вкус. И уже махнув почти рукой, что ничего, живут и такие. Хотя, прочитав статистику, огорчаешься. Люди с лишним весом зарабатывают на треть меньше людей с обычной фигурой. У толстячков, как правило, нет семей или, по крайней мере, верных жён. Круг интересов очень ограничен.

С этим всем можно бы смириться, но после 40 начинают появляться серьёзные проблемы со здоровьем. Жир разрушает всё. Суставы, баланс гормонов, уровень сахара, проходимость сосудов и работу сердечной мышцы. Количество болезней исчисляется десятками. И тогда я лично взялся всерьёз. Я выкинул сковородки из дома вместе с маслом. Я забыл про сладкое. Я начал двигаться максимально весь день, как будто меня постоянно бьёт током. В машине я растягиваю руль в разные стороны. В очереди стою и напрягаю мышцы. Поднимаюсь, покачиваясь на носках, и наступаю на ступеньки везде, где их увижу, и прохожу каждый день больше десятка километров. Повесил грушу в гараже.

И самое главное - голова. Похудеть должна захотеть именно она. И тогда всё получится. Я похудел на 40 кг и чувствую, что навсегда. Я бросил курить и пить пиво. Я полюбил движение. И главное - я полюбил себя. И надежду, что появится человек, который меня так же полюбит, только теперь не только за характер или за какие-то, может, ещё плюшки-штуки, а просто за внешность. Как влюблялись нравившиеся мне девочки во всё моё худощавое окружение в прошлые молодые годы, во всех, кроме меня.