Сейчас читаю книгу"Как победить тревожность и начать жить".Дейл Карнеги.Я сделала вывод:надо мыслить в рамках этого дня.Делать то,что ты можешь делать сегодня!
В рамках отрезка 1 дня!
Не прошлое/не будущее.Активные действия,для решения вопросов!
Действуешь-тревога проходит.В сидении на 1 Месте- переживания увеличиваются.Начинай жить прямо сейчас,наслаждайся...Дыши)Действуй!
Тревожность
© Copyright: Анастасия Зайцева 7, 2026
Свидетельство о публикации №226052100963
Свидетельство о публикации №226052100963
Рецензии