Тревожность

Сейчас читаю книгу"Как победить тревожность и начать жить".Дейл Карнеги.Я сделала вывод:надо мыслить в рамках этого дня.Делать то,что ты можешь делать сегодня!
В рамках отрезка 1 дня!
Не прошлое/не будущее.Активные действия,для решения вопросов!
Действуешь-тревога проходит.В сидении на 1 Месте- переживания увеличиваются.Начинай жить прямо сейчас,наслаждайся...Дыши)Действуй!


Рецензии

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →