Лекарство от депрессии

Сосед по участку задал мне недавно неожиданный вопрос:
- У вас бывает депрессия? - и продолжил: - Меня в последнее время она все чаще беспокоит.   
- Бывает, - ответила я. - Мы в таком возрасте, когда этого не избежать.
- И как Вы с ней справляетесь?
- Добавляю впечатлений. Еду на экскурсию, иду на выставку, открываю новую музыку.

  Мой ответ был абсолютной правдой. Уже не один год мы с сестрой осуществляем экскурсии: раньше - по зарубежью, теперь - по России и Беларуси. Сколько ярких красок добавили в нашу жизнь Питер и Москва, Сергиев Посад и Смоленск, Слуцк и Пинск, Витебск и Орша!.. Приоритет в путешествиях отдается архитектуре, скульптуре, городским ландшафтам. Что же касается живописи и музыки, используем возможности столицы.
  Несколько дней назад, к примеру, я посетила
фестиваль современного искусства «Арт-Минск 2026», отметив разнообразие произведений  (графика, живопись, скульптура, арт-инсталляции), эмоциональную подборку работ, интересные авторские идеи. Многие произведения были выполнены в рамках "дофаминового арта" , к особенностям которого относятся интенсивная палитра, отсутствие строгих правил, выраженный терапевтический эффект.
     Посетителям выставки предлагалось поучаствовать в конкурсе на лучшую работу. Я  выделила произведения  Виктории Косинской "Детская" (фотоживопись с насыщенным зеленым фоном и трогательной атрибутикой детства), Вячеслава Августиновича "Чертополох" (ярко-розовое цветение  колючего сорняка), Александра Анисина " С работы" (в центре картины - уставший от человеческих проблем ангел), рельефное пейзажное полотно "Ver"  Ильи Гичана, светоносные натюрморты Татьяны Черных  ("Цветы полевые"), триптих петербургского   художника Олега Яхнина "Все проходит" (щемящая тема заброшенного отчего дома).
   Запомнилась витражная керамика Анастасии Чадий "Январь" (белоснежные кони в искрящемся морозном пространстве), "Северный  гобелен" Андрея Циммермана, выявляющий неповторимую эстетику севера,  гиперреалистичная композиция Анастасии Дубач "Обновление", символом которого выступает проросший картофель, инсталляция «Жизнь-Жизни» Александра Трусковского, синтезирующая контрастные элементы -  живую землю  и изумрудное стекло, бронзовые скульптуры Аramare Vecchio "Клеопатра", "Диана", "Айседора",  в выверенном жесте передающие доминанту женского характера.
   Открытие новой музыки состоялось на фестивале "Созвучие культур. Беларусь - Китай" (25 мая 2026 года, Минск, Художественный музей, Белый зал). Философско-медитационная, передающаящая звуки природы, восстанавливающая душевные силы и гармонизирующая внутреннее состояние китайская музыка исполнялась на национальных инструментах: хулуси,"китайской скрипке" с ее эмоциональным и лиричным звучанием, и эрху, бамбуковой флейте с резонатором из тыквы-горлянки, звучащей мягко, тепло и бархатисто.