С этого начинаются долгожданные изменения

Самые яркие изменения в жизни начинаются в тот момент, когда человек перестаёт быть собой прежним. Не на словах и не в мечтах. А в реакциях, поступках, выборе, взгляде на жизнь и весь мир в целом.
Судьба - это не случайность.
Судьба - это соответствие.
Человек всё время попадает в ту реальность, которой внутренне соответствует. Не той, о которой говорит. Не той, о которой фантазирует ночами. А той, которую ежедневно подтверждает своим состоянием.
Именно поэтому люди так редко меняют жизнь по-настоящему. Они хотят нового будущего, продолжая быть прежними людьми. Хотят другой линии событийности, но сохраняют старый способ мышления, старые эмоциональные реакции, привязанности, боль, в общем -  свою старую личность.
А мир очень точен. Он всегда возвращает человеку его самого.
Если внутри живёт тревога и паника, то и реальность будет создавать поводы тревожиться.
Если внутри живёт ожидание предательства, то человек снова столкнётся с предательством.
Если внутри живёт ощущение собственной ненужности, то и мир найдёт тысячу способов это подтвердить.
Мир не жестокий. Это всего лишь психика постоянно стремится к целостности собственной конструкции.
Эмоциональный внутренний фон всегда ищет проявления во внешнем мире. И человек, сам того не замечая, превращает свою внутреннюю драму в декорации собственной жизни. Его страхи становятся обстоятельствами. Его подавленные эмоции становятся людьми вокруг него. А его непрожитая боль начинает разговаривать с ним через события.
Поэтому переход на другую линию судьбы начинается не с ритуала и не с желания. Он начинается с отказа поддерживать старую версию себя.
Человек не меняет жизнь.
Человек меняет личность, которая эту жизнь создаёт.
Представьте того, кем вы действительно хотите стать. Не идеальный образ из социальных сетей. Не красивую маску духовности или успешности. А живого человека, у которого уже есть то, к чему вы стремитесь.
Как он просыпается утром?
Как разговаривает?
Как реагирует на проблемы?
Как переживает кризисы?
Как относится к себе?
Как распоряжается временем?
На что направляет внимание?
И теперь главный вопрос.
Этот человек стал бы ежедневно разрушать себя мыслями о прошлом?
Стал бы снова и снова прокручивать старые ситуации, будто пытаясь оживить то, что уже умерло?
Стал бы отдавать свою энергию чужой агрессии, чужому мнению, чужим истерикам?
Стал бы жить в бесконечной внутренней реакции на мир?
Нет.
Потому что зрелая личность понимает одну вещь: внимание – это энергия судьбы.
Куда человек направляет своё внутреннее внимание, туда и начинает течь его жизнь.
И если всё внимание уходит в прошлое, то человек перестаёт жить настоящим. Он становится хранителем собственной боли. Почти все люди живут именно так. Они не существуют в реальности. Они существуют внутри воспоминаний, обид, сожалений, непрожитых диалогов и старых ран. Их тело находится здесь, но психика давно живёт в прошлом.
Именно поэтому у них нет будущего.
Будущее не создаётся из прошлого состояния.
Чтобы перейти на новую линию событийности, необходимо перестать эмоционально принадлежать старой. Это не значит забыть всё, что было. Это значит перестать делать старую боль центром собственной личности.
Люди очень боятся отпустить страдание, потому что тогда придётся встретиться с пустотой. А в пустоте больше не будет привычного образа себя. Не будет жертвы. Не будет спасателя. Не будет человека, которого все недооценили, предали и сломали. И тогда возникает вопрос:
А кто Вы без своей боли?
Человек, которым вы хотите стать, не тратит жизнь на постоянную внутреннюю реакцию. Он не пытается контролировать всё вокруг. Не доказывает свою ценность каждому встречному. Не живёт в бесконечной эмоциональной утечке.
Он умеет сохранять внутренний центр.
Это не холодность. Это внутренняя собранность.
 Когда человек перестаёт эмоционально рассыпаться от каждого взгляда, слова, каждого отказа и каждой трудности, то психика перестраивается. И вместе с ней начинает перестраиваться сама реальность.
Потому что мир постоянно проверяет: кем вы являетесь на самом деле?
Не кем хотите казаться. Не кем мечтаете быть.
А кем вы остаетесь в сложные моменты.
Можно часами говорить о новой жизни и одновременно полностью разрушаться от чужого злого комментария. Можно мечтать о любви и продолжать жить в страхе близости. Можно хотеть силы и ежедневно выбирать привычную беспомощность.
Но судьба меняется только в точке действия.
Когда человек в очередной раз выбирает не старую реакцию, а новую. Не старую боль, а новое состояние. Не свою старую личность, а нового себя.
Сначала это кажется неестественным. Потому что старая психическая структура будет сопротивляться. Эго всегда защищает знакомое, даже если знакомое разрушает человека.
Именно поэтому многие сдаются. Они думают, что изменения должны ощущаться легко и вдохновляюще. Нет. Настоящие изменения почти всегда начинаются с внутреннего конфликта. Потому что старая личность не хочет умирать.
Но постепенно возникает удивительный момент.
Вы вдруг замечаете, что больше не реагируете на то, что раньше уничтожало вас. Люди остаются прежними, обстоятельства иногда тоже, но вы уже другой. И тогда сама линия событийности начинает распадаться, потому что прежняя реальность больше не может удерживаться вашим состоянием.
Вы перестали ей соответствовать.
И именно в этот момент открывается дверь в новую судьбу.

С верой в каждого. Ваша Маржена
zerkalamarzena.ru