Проблемы старения часть 2-я

И  вот комментарии врачей - профессионалов по этой же теме :
                ---

Потрясающая публикация, наполненная оптимизмом. Спасибо вам огромное за полученное удовольствие от вашей публикации.
--
Главное, чтобы к концу жизни подойти в здравом уме и твердой памяти и не быть обузой родным
--
Долголетие само по себе не приз, если за него платят деменцией, пролежнями и чужой жизнью рядом с вашей кроватью.
--
Наблюдая за этими комментариями, не задумывались ли вы, что старение - это не только физиологический процесс, но и состояние сознания? Человек, который чувствует себя молодым душой, сохраняет любопытство к миру, способность удивляться и учиться новому, стареет иначе, чем тот, кто рано замыкается в капсуле воспоминаний. Возможно, главная тайна долгожителей не в генах, диете или физических нагрузках, а в способности проживать каждый день как открытие? И главный вопрос: не в том ли состоит наша профессиональная обязанность, чтобы не только продлевать годы жизни, но и помогать людям находить радость в каждом прожитом дне, независимо от цифр в паспорте? Ведь что такое старость, если не утрата интереса к будущему?
--
 Да! И А.М.Горький говорил - "Каждый день - это маленькая Жизнь !" Но , прошлое... Замыкаться конечно же не надо , хотя от него никуда не уйдёшь , поскольку "Прошлое - это родина Души !"(С)
--
Часто паспорт старит меньше, чем потеря смысла и привычка ждать, а не жить. И врачу тут правда мало лечить тело, если человек уже выключился.
--
Кстати, Черчилль врал про спорт. По молодости он им очень даже занимался. Да ещё в кавалерии служил.
--
Да, байка удобная, вот и прижилась. У Черчилля там скорее талант к самоиронии, чем честная биография про диван и сигару.
--
Ага. Анекдот: ... В Клинике лежит, практически, Мумия. Иссохшая, в проводах и капельницах. У мумии работает только безымянный палец на правой ноге, и мимическая мышца, шевелящая левое ухо... Врывается репортёр, и в стиле Малахова начинает репортаж: Здравствуйте! Мы присутствуем при историческом событии! Сейчас, мы узнаем мысли Старца, перешагнувшего 200 летний барьер! Щелкает тумблер. На мониторе высвечивается фраза: "ЧТО Ж ВЫ ДЕЛАЕТЕ, ПАДЛЫ!!! ДОБЕЙТЕ УЖЕ"
--
Вот это и есть весь спор о долголетии в одной фразе. Не все хотят дожить любой ценой, иногда важнее как именно доживаешь. С этим как раз спорить трудно.
--
Кто-то мудрый сказал, что человек 2/3 своей жизни живет полноценно, а 1/3 живёт воспоминаниями.
--
 Я где-то с 1956-57 г.г. ХХ века веду свои дневники (от освоения Целинных земель по настоящее время) и скажу Вам , что просматривать некоторые из них интересно ( читать времени нет) , но иногда просто ужасающе... Они и связанные с ними воспоминания пока не вытесняют из реальной жизни ( как замечено в последнем приведенном комменте) , но на фоне всех наших "реалий" в ХХ1 веке , утраты родных, друзей , коллег , добрых знакомых и т.д. невольно думаешь - а на кой нам всё это дано Всевышним ? Только для того , чтобы , как говорил о смысле жизни Н.В. Тимофеев-Ресовский , "достойно умереть" ? ... "Грёзы о былом"... Да , возможно они тоже убивают... :(
 И ещё можно добавить - "Настоящее - это суммарно взятое прошлое " (Томас Карлейль)
--
Комментарии, конечно, живее самого ролика. Но по сути там вечная смесь из генетики, баек, самоирони-и и бытовых наблюдений. Старение не отменить, но влиять на его темп вполне можно. Не волшебством, а скучными вещами, которые почему-то работают лучше всего: сон, движение, питание, контроль веса, давления, сахара, отказ от курения и нормальная гигиена. Генетика важна, но она не снимает с нас ответственность за образ жизни. И да, если у человека в 25 лет уже сильный запах, слабость, снижение либидо или резкое падение выносливости, это не "просто возраст". Тут иногда полезнее не философствовать, а спокойно разобраться с причиной.
--
Старение не выключить, но ускорять его своими руками тоже не стоит. И жалобы в 25 лет - это уже не про возраст, а про повод копнуть глубже.
--
Cтарение очень любит путать паспорт с функцией. Смотришь не на цифру, а на ходьбу, память, силу хвата и сон  - там правды больше.