Дофаминовый драйв

Дофамин - гормон, выделяемый организмом при определенных условиях. Является одним из ключевых факторов поддержания здоровья мозга, а следовательно тела, в любом возрасте.
Драйв - от англ. drive - ехать, двигать.

Коротко о чем здесь пишу: мы способны ощущать чувство ПРЕДВКУШЕНИЯ, в организме это чувство связано с выработкой гормона дофамина. Если осознанно "пред-вкушать", можно легко "запустить" цикл действий, "подъехать" к цели на возможностях биологической активности дофамина, его влияния на нервную систему и организм в целом.

Механизм дофаминового драйва пошагово:
- человек видит нечто перспективное, что может принести удовольствие (у каждого свое. Что до меня, то это идея новой статьи, которую нужно "одеть" в слова),
- мозг обучен реагировать на перспективу, это механизм эволюции - и делает первый "вброс" гормона в кровь - как поддержку того, что происходит,
- человек чувствует оживление, прилив сил, начинает движение к тому что осознал на этапе "предвкушение",
- если (когда) человек действует - действует -действует и держит внимание на том, что получается, на маааленьких успехах (не запуская внутреннего критика), цикл дофаминовых выбросов продолжается до желаемого результата (понятно, что сон и отдых, другие занятия согласно баланса жизненных целей никто не отменял),
- когда цель достигнута, удовлетворение получено, дофамин более не выделяется (правят бал другие гормоны и активные вещества в крови), происходит очень важный момент - мозг и психика запоминают цикл успешного движения "предвкушение - энергия - результат". Могут повторять и повторять этот цикл, укрепляя дофаминовые пути для следующих пред-вкушений.

Если обобщить, механизм дофаминового драйва работает по схеме:

Цель + Предвкушение успеха = Запуск энергии в организме.

Запуск достаточного количества энергии в организме = Движение к цели и ее достижение.

Достижение одной цели = Готовность и опыт двигаться дальше по индивидуальной жизненной траектории.

Войти в состояние "предвкушения" успеха в момент старта помогает получить драйв дальнейших действий. Драйв осмысленный, основанный на естественых, природных механизмах слаженной работы нервной и гормональной систем. Дофамин - один из гормонов, который дает энергию движения, обеспечивает долголетие мозговой и телесной творческой активности.