·
Привычки, которые перетекают в болезни
Сердце — малоподвижность
Остеопороз — нехватка солнца
Диабет — поздние ужины и ночные перекусы
Гипертония — слишком много соли
Мигрень — пропуск приемов пищи
Гастрит — еда на ходу
Изжога — ложиться после еды
Анемия — чай и кофе при низком железе
ЖКТ — мало воды и клетчатки
Астма — пыльная среда
Печень — переработанная и жареная еда
Витамин D — редкие прогулки
Почки — недостаток воды
Деменция — часы перед экраном
Бессонница — гаджеты перед сном
Тревожность — постоянные соцсети Показать меньше
Олег Затулин
© Copyright: Станислав Мастеров, 2026
Свидетельство о публикации №226060402201
Свидетельство о публикации №226060402201
Рецензии