Начни с себя - двигайся сам -

из фейсбука - очередной психолог - его пост -

Ты уже пробовал таблетки, психологов, дыхание и медитации.
Становилось легче — но потом всё возвращалось.
Потому что причина паники не в нервах.
Она глубже — в подсознании.
В тех программах, которые сформировались ещё в детстве.
Пока причина внутри — тревога будет возвращаться снова и снова.
Моя методика помогает убрать именно корневую программу, а не просто заглушить симптом.
Работаем с источником проблемы.
За 45 минут разберём твою ситуацию, найдём корневую причину и построим план, как убрать её за 1,5 месяца.

так вот - друзья мои - любая тревога - внутри себя - паника -
это признак того - что в вашей жизни появилась какая-то серьёзная проблема - создалась жизненная ситуация - которая требует срочного вмешательства
и разрешения этой проблемы - паника это всегда сигнал бедствия -
поэтому вам надобно решать саму проблему -
а будете по психологам ходить - тренинги устраивать - лечить ощущения этой проблемы -  потеряете время и - только на время - создадите
иллюзию спокойствия -
сама проблема-то останется - тревога - накопится - паника -
 вы станете искать виновников на стороне в вашем детстве или в вашем окружении нынешнем все виноваты что вы неудачник -
и как итог  укоренять в себе панику -   давать психологу заработок -

так почему возникает паника -
это вопрос первый - если проблема достаточно серьёзная -
и у вас возникает паника - этого от того - друзья мои -
что у вас отсутствует опыт - в разрешении сложных ситуаций -
вы чувствуете себя растерянным и беззащитным - да в детстве у вас отсутствовал опыт родители решали проблемы за вас и потом  вы привыкли жить чужими мозгами вот и накопилось -
но начинать надо - с чего-то решать проблему -
где найти точку опоры и понять в чём мои действия -
 
поэтому - друзья - надобно обращаться - в ту инстанцию -
которая вам в состоянии помочь - сделать первый шаг - 
на пути решения проблемы - перво-наперво - внутри себя найти ответы -
что нужно мне - 
к примеру  у вас возникла паника - по поводу потери работы -
ну и что идти к психологу тренинг устраивать -
нет надо проанализировать все за и все против -
заинтересованы ли вы сами  - в этой работе -
если да надо исправлять ситуацию обратить внимание на свои должностные обязанности - начать двигаться в сторону улучшения своих показателей -
если - в этой работе - ваш потенциал исчерпан - значит так надо -
чтобы вас уволили -
закроется одна дверь откроется вторая - стучите и вам отворят -


А ЭТО ДЛЯ ЖЕНЩИН -

к примеру - вами жестоко пренебрегли -
нашли потеху на стороне - и в течении многих лет вам изменял муж - 
и вот вы начинаете мусолить свои ощущения -
а как же дети а они его любят -
а как же я разведёнка с двумя детьми -
но эти переживания следствие - проступка вашего мужа -
а перво причина это его проступок - вот и начинайте двигаться относительно -
этого проступка - предательство должно быть наказано -
свой первый шанс - он ваш муж  упустил - возможность вывести семью
на новый круг отношений - когда в семье создалась эмоциональная брешь -
этот - ваш муж - самоустранился - предпочёл выйти - на свой круг движения -
удовлетворять себя на стороне - при этом жить с вами в семье  -
так зачем - вы - женщины даёте ему - этому мудаку - второй шанс -
называя его первым - вы используйте свой шанс -
убегайте от абьюзера и предателя -
если он захочет вас вернуть пусть проявит себя -
совершит поступок - новый дом построит для вас - в новые отношения -
чтобы вы поверили в его - в самом деле - дело -
и семья снова воссоединится - а пока развод - свой используйте шанс -
отдохнёте накопите сил и восстанете из руин - своей низкой самооценки -
до которой довели вас эти абьюзерные отношения -
 помните это его ПРОСТУПОК первопричина - всех остальных последствий -
 треволнений разногласий себя истязания поиск виновника -
на стороне - это она  любовница виновата -
иногда даже вините близких людей  они вам враг -
потому что желает образумит вас -
 
вы ищете оправдание проступку мужа - при этом - слушаете всяких советов и психологов посещаете а саму суть проступка игнорируете -
почему чёрной волной накрыло вас и вы оказались - на дне своего растоптанного положения - вся семья страдает от конкретного зла -
которому оправдание ищите вы  - в себе и в близких вам людях -
видите источник иллюзорного зла - устраиваете театр абсурда -
и сами уже становитесь источником зла - в первую очередь для себя
и своих близких людей а тот - главный виновник - да ждёт -
со стороны - наблюдает это действие - театра абсурда -
вот сейчас его вернут назад и станут пред ним пресмыкаться -
сами будут прощение просить - ужас  -
поэтому -  быстро - сейчас же взяла паспорт свидетельство
и в ЗАГС на развод подала -  вон - вещи - его чемодан - за борт - корабля -
нашёл себе другой корабль  - вот пусть там и располагается со своим барахлом -
хоть на дне озера - хоть в облаках строит свои планы - мечтатель -

всегда помните - женщины - свой первый шанс - ваш муж использовал -
на своё усмотрение - самоустранился от проблем в семье -
нашёл зазнобу на стороне - 
а вы ему ещё какой-то шанс хотите предоставит -
ну уж нет - если он чувствует свою вину -
пусть свой проступок - закрывает брешь - поступком -
делом глобального значения -
ну а если он и вы - сами - считаете что виноваты - вы - жена -
что муж на сторону пошёл и тёща как всегда лезет в отношения -
ну пусть идёт дальше плывёт - другую встретит хорошую семью жену тёщу -
там где ему музыка играет -  теща пляшет перед ним -
жена попку ему подтирает - его говно сама выносит -
простите вы его и отпустите -  в дорогу снарядите чемоданы соберите -
ещё и перекрестите -
слава богу скажите - что его .овно вместе с ним к другому кораблю поплыло -
пусть там его обслуживают -
 
 
так вот друзья - двигайтесь сами - постепенно -  вы развяжете любой узел - 
у вас появится уверенность в правильности своих собственных действий 
и паника - откатиться - от вас уйдёт -
вы получите опыт в решении проблем - в распознавании их глобальности
и первоочерёдности - главное научитесь выделять - причину -
от следствия отделять -

а вот эти тренинги методики это прошлый век - иллюзия - решения своей внутренней проблемы - на самом деле - вы как были - с детства -
без опыта в решении проблем - так и остались -
потому кто-то их решает поэтому мы так падки и на психолога - он нам поможет их решить и ситуацию разрулить -
а этот психолог - на самом деле - просто выкачивание денег из вас -
 
запомните - паника это знак бедствия - ищи ответы в себе -
сначала - проанализируй ситуацию откуда у проблемы растут ноги -
а потом - когда поймёшь причину проблемы -
потом и начнёшь двигаться в верном направлении -
чтобы эту причину устранить - тот же закон Целого -
в не целом раздели ситуацию на причину и следствие -
т.е. правильно выделить объект найти причину -
потом только сможем устранить следствие -
этой причины исправить ситуацию и иметь на будущее опыт -
но - в зачастую - мы начинаем мусолить следствие -
обращать внимание на свои ощущения - панику - принимаем за причину -
идём к психологу лечить свои ощущения - хорошо если этот психолог -
вам разъяснит ситуацию с точки зрения причины и следствия -
а если он начнёт копаться в вашем детстве отрочестве юности -
и применять свои методики это шарлатан -
запомните ещё раз -  надобно что увидеть нам - причину вашей паники -
решать - проблему - разруливать ситуацию - и паника исчезнет -
в следующий раз - вы уже будете паниковать меньше -
станете более уверенными в себе  в правильности своих действий -
 причина что отсутствие собственного опыта -
следствие что паника -
 поэтому надобно людей учить чему - с детства предоставлять ребёнку возможность самому сделать выбор и совершить нужное действие -
а то упал ребёнок малый - все бегут его поднимать и мать и бабушка и отец - слёзки вытирать -
да дайте ему три секунды - хотя бы минуточку и он сам встанет
 и орать перестанет -
 или к примеру - сел ваш ребёнок к 8-ми месяцам на попу -
значит кости таза окрепли - памперс вон -
пора на горшок садить - а то до трёх лет в дет. садике ещё с памперсом -
пописать - он у нас слабак - пороситься - то же самое
стал ребёнок на ноги - с рук слазь - держись за стул за стол но иди сам -
в жизни пригодится - а то трёхгодовалый бычок на руках у матери сидит -
 что это такое а потом паника у нас тревога - психологи - помогите -

вам же нам природа явно даёт свои указания -
- появился первый зуб в 6-ть месяцем -
значит пищеварительная система ребёнка уже готова -
пора приступать к прикорму - постепенно снимать грудное кормление -
а то - тоже самое - до трёх лет у маменькой сиськи -
и спит и на руках сидит и в памперсе и слезах вечно -
а в женском молоке полезное питание только до 6-ти месяцев грудного вскармливания -
потом там одна лактоза сахар и для кариеса зубов почва плодородная  -
и для инфантилизма почва плодородная -
- сел на попу - вам же нам - явное указание - что можно эту попу садить на горшок
- встал на ноги вам же нам явное указание ребёнок в силе ходить сам -
- упал встал вам же нам есть указание - ванька-встанька -
 умная интеллектуальная  игрушка -  встать нужно самому в жизни пригодиться -