Раздел 2 Полезные сказки для детей. Малиновое ва

Малиновое варенье.                Жили-были в одной деревне мальчик Илья и девочка Машенька. Они были соседями и всегда вместе играли: то по лесу бегали, то на речке плескались, то в прятки среди высоких берёз прятались.
Однажды осенью, когда листья уже стали золотыми и красными, а воздух сделался прозрачным и прохладным, ребята пошли собирать малину. Кусты стояли у самого края леса, тяжёлые от спелых ягод. Илья ловко перебирался от ветки к ветке, а Машенька бережно складывала ягоды в корзинку, чтобы ни одна не помялась.
— Знаешь, Машенька, — сказал Илья, вытирая пот со лба, — бабушка говорит, что малиновое варенье — самое лучшее лекарство. Если вдруг заболеешь, чай с вареньем сразу согреет и силы вернёт.
— А ещё оно пахнет летом! — подхватила Машенька. — Даже когда на улице холодно и снег идёт, откроешь баночку — и будто снова июнь.
Они собрали столько малины, что хватило на целую гору варенья. Бабушка Ильи научила их, как правильно варить: сначала ягоды пересыпали сахаром, потом потихоньку грели на огне, чтобы сироп стал густым и ароматным. По дому поплыл такой запах, что даже кот Барсик пришёл и замурчал у плиты.
А через пару недель ударили первые морозы, и Илья простудился. Кашлял он так, что слышно было на всю улицу, нос покраснел, а лоб стал горячим. Машенька тут же прибежала и принесла баночку малинового варенья.
— Пей горячий чай с этим, — сказала она, — и сразу станет легче.
Илья сделал глоток — тепло растеклось по всему телу, будто солнышко заглянуло внутрь. Варенье было кисло -сладким, с лёгкой терпкостью, и от него сразу захотелось дышать глубже. Уже к вечеру кашель стал тише, а на следующий день Илья снова выбежал во двор — пусть и в тёплой шапке, но уже почти здоровый.
С тех пор ребята знали: малиновое варенье — это не просто сладость. Оно хранит в себе летнее солнце, заботу близких и силу природы. А ещё — дружбу, ведь когда рядом есть кто-то, кто принесёт баночку варенья в самый холодный день, болеть совсем не страшно.                «Сладкая наука Егора»                Жил-был мальчик Егор. Он очень любил сладости, а больше всего — конфеты: шоколадные, с начинкой, леденцы, тянучки. Однажды мама купила целую большую коробку конфет и сказала:
— Только не ешь много сразу, ладно? От сладкого может живот заболеть.
Но Егору так хотелось попробовать все-все, что он решил: «Ну ещё парочку, ничего страшного!» — и начал закидывать в рот конфету за конфетой. Сначала было вкусно-вкусно, язык радовался сладкому, а потом…
Сначала у Егора заныли зубы — будто кто-то тихонько постукивал по ним молоточком. Потом в животе стало тяжело и неприятно, будто там надули воздушный шарик и он теперь толкается во все стороны. А к вечеру Егора стало тошнить, он прилёг на диван, и вместо весёлых игр и мультфильмов ему стало совсем грустно.
Тут пришла мама, погладила его по голове и объяснила:
— Видишь, Егор, когда сладкого слишком много, организму тяжело. Зубы от сахара портятся, живот возмущается, потому что ему сложно всё это переваривать. Да и сил от такого количества сахара не прибавляется — наоборот, потом хочется только лежать.
Егор вздохнул:
— Я думал, чем больше конфет, тем радостнее. А вышло наоборот…
— Радость не в количестве, — улыбнулась мама. — Можно съесть одну-две конфеты и порадоваться им по-настоящему, а остальное оставить на потом. Или вообще выбрать что-то полезное: яблочко, грушу, йогурт. Там тоже есть сладость, но она добрая, мягкая, и от неё не болит живот.
На следующий день Егору стало лучше. Он достал из коробки одну шоколадную конфету, медленно её съел — и правда, она показалась ему особенно вкусной. А остальные конфеты они с мамой решили понемногу раздавать друзьям, чтобы никто не объелся до боли в животе.
С тех пор Егор научился не торопиться со сладким: если хочется конфет — берёт одну, смакует, а потом идёт бегать, прыгать и придумывать новые игры. Ведь когда здоров и полон сил, веселиться куда интереснее!