Тайны сна взгляд любителя

(Это вариант ИИ на основании моего эсссе: "Тайны сна от любителя")
-------------------------

Вы когда;нибудь задумывались, сколько снов мы видим за ночь? Учёные говорят: всего пять — мол, есть медленный сон (полтора часа) и быстрый (минут 10–20). Но постойте!

Я вот могу за ночь десять раз проснуться и снова уснуть — и каждый раз увижу новый сон! Пусть короткий, но свой, особенный. Разве это не считается?

А знаете, что самое интересное? Сон может начаться ещё до того, как вы уснули по;настоящему — в этой приятной полудрёме. И если надо, его можно оборвать усилием воли: например, когда спать нельзя, а сон уже подкрался…

Шучу, конечно, когда говорю, что люди не видят сны, потому что темно и глаза закрыты. Но по сути — да, «видим» мы их не глазами. Всё это — образы, которые рисует наш мозг.

И вот что ещё круто: мы можем управлять этими образами! Не только в осознанных сновидениях, но и в обычных. Представьте: во сне вы встречаете врага. Если испугаетесь — «умрёте» (то есть проснётесь). А если не испугаетесь, не поверите в опасность — может, всё закончится победой!

А ещё все твердят, что во сне время летит быстрее. Ну да, конечно! Просто сон — не кино с чёткой последовательностью. Это скорее мозаика: фрагменты, которые скачут, переплетаются, меняются. Вот вы решили сходить в магазин за хлебом — и через секунду уже там. Или плывёте на лодке, а в следующий миг — дома, ругаете ребёнка за шалость. Всё потому, что мысль перескочила, увлекла за собой!

И самое удивительное: память о снах живёт отдельно от обычной памяти. У меня, например, есть «места из снов», которые повторяются снова и снова — хотя в реальности их нет. Или вот: во сне я могу «помнить», что женат на какой;то девушке и у нас дети, — хотя на самом деле женат совсем на другой!

Осознанные сны — это вообще волшебство. Но они такие короткие! Эмоции зашкаливают — и вы тут же просыпаетесь. Зато какие ощущения! Иногда сон бывает настолько реальным, что потом долго помнишь его, а приятные впечатления от него кажутся почти настоящими