Мудра Цветения 15 ворота Экстремума

Раскрытие собственной природы

Как выполнять мудру:
Соединить обе руки запястьями.
Большие пальцы направить вверх и расположить перед горлом.
Ладони раскрыть в стороны подобно лепесткам распускающегося цветка.
Остальные пальцы мягко вытянуты вверх и слегка разведены, сохраняя естественную округлость формы.
Руки располагаются на уровне горлового центра. Дыхание спокойное и естественное.
Важно не удерживать форму усилием, а позволить ей оставаться живой и мягкой.
Форма мудры напоминает одновременно цветок, обращённый к солнцу, раскрывающуюся чашу и сад в момент весеннего цветения.

Когда использовать:
- Когда важно вспомнить собственный ритм.
- В периоды перемен и внутреннего обновления.
- Когда возникает желание сравнивать себя с другими.
- Перед творческой работой и самовыражением.
- Когда необходимо вернуть доверие к естественному ходу жизни.
- В моменты, когда хочется ускорить процессы собственного роста.

Чем помогает мудра:
- Вернуться к естественному ритму развития.
- Снижает внутреннее напряжение, связанное с ожиданиями и сравнениями.
- Поддерживает доверие к собственному пути.
- Помогает раскрывать врождённые способности без давления и борьбы.
Н- апоминает, что цветение невозможно ускорить, но можно создать условия для его проявления.

Признаки калибровки:
- Появляется ощущение внутренней лёгкости.
- Уходит необходимость доказывать свою ценность.
- Возникает чувство правильности собственного ритма.
- Внимание естественно собирается в области груди и горла.
- Появляется переживание тихой радости без видимой причины.
- Возникает ощущение, что жизнь уже движется в верном направлении.

Энергия мудры:
Соединённые запястья символизируют единый корень, из которого вырастает всё многообразие жизни.
Большие пальцы перед горлом напоминают о внутреннем направлении, через которое природа находит своё выражение в мире.
Раскрытые ладони подобны лепесткам цветка.
Цветок не старается цвести.
Он не сравнивает себя с другими цветами и не пытается раскрыться раньше срока.
Он просто откликается на свет.
Так и эта мудра помогает вспомнить естественный закон Плодородия: каждое существо раскрывается в собственном ритме.
Эта мудра помогает полностью раскрыть то, что уже присутствует внутри.

Формула 15 ворот:
Я доверяю собственному ритму и позволяю своей природе раскрываться естественно.


Рецензии

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →