Вячеславы шутят

Вячеслав Харченко https://vk.com/harchenko_slava
Анализы пришли. Сахара много. Эндокринолог скептически осмотрел мою мужественную, но обширную фигуру и произнес:
- Диета вам нужна, Вячеслав Анатольевич.
- Какая диета?
- Дробная.
- А как дробить? - спрашиваю я.
- Как, как, мелко, - отвечает эндокринолог.
- Вот четыре раза - это мелко?
- Четыре раза это не мелко, - отвечает эндокринолог.
- А шесть?
Эндокринолог задумался и почесал ухо.
- Лучше 8.
- Нет 8 много, я столько не съем. Восемь раз есть борщ, котлеты и пюре - это много.
- Так вы Вячеслав Анатольевич мало ешьте.
- А мало это как?
- Ну сухарик и водичку.
- А эклер можно?
- Сладкое нельзя.
- А сало?
- Сало нельзя.
- А что можно?
- Овсянку.
- А гречку?
- Можно и гречку, - радостно закивал эндокринолог.
Я задумался.
- А вот если есть 8 раз в день по сухарику может можно просто весь день есть сухари?
- Нет надо восемь раз есть по сухарики, - эндокринолог начал немного злиться.
- Вы какой-то непонятливый, Вячеслав Анатольевич.
Я вздохнул.
- А пиво.
Эндокринолог мотнул головой.
- А курить?
Эндокринолог мотнул головой.
- Я все понял.
- Вот ещё эти анализы досдайде.
Я покосился на список анализов, выписаных убористым почерком, и ещё раз вздохнул.

***
Вячеслав Плескач
Шутки о сахаре — дело хорошее. Особенно если дробить. Ну, как с гречкой, борщом и салом. Так что дробим. Восемь. Просто цифра хорошая. На бесконечность похожа. И на калибр. Девять — перебор, а восемь — самое то.

Ещё есть руккола. Тоже шутка, но съедобная. И её тоже следует дробить. Но позже. Когда душу отведёшь в первый день. Смакота! На чёрный хлеб — пучок, и с кефиром. Хлеб — в булочной, руккола — на пустыре, кефир — в холодильнике. Кефир, кстати, можно заменить на сало или сыр. Но тоже дробить. Гомеопатическими дозами. Рукколу, например, с третьего дня — по 30 граммов. С пивом, конечно, вкуснее, но бесполезно: сахар не упадёт. Так что лучше кефир.

И гречка. Можно не дробить и не варить, если зубы ещё свои. Просто в свекольник её добавляешь — и ждёшь.

Кстати, о свекольнике. В нём вся суть дробления по-нашему. Трёшь сырую свёклу (не ножом — на тёрку, чтоб поменьше). Кидаешь туда кубики твёрдого сыра, рубленые яйца, редиску или стебли свирепы. Рукколу — уже в тарелку, живьём, чтобы хрустела. И заливаешь всё кефиром. А для настроения — щепотку янтарной кислоты. Без неё, конечно, тоже вкусно, но с ней как-то интеллигентнее, что ли. И никакой варки. Всё сырое, свежее и живёт своей жизнью. Как и положено в диете, где главное — не навредить и не перестать улыбаться.

С рукколой любая тарелка красивее. И сахар, опять же, мозгом перерабатывается интенсивнее — в шутки и прочее творчество. Потому что избыток сахара — это вам не это. Это аванс за следующую книгу -https://dzen.ru/siverskiy_donezh