Сборка Я по Антонио Дамасио

Антонио Дамасио - один из крупнейших современных нейробиологов. Он предложил взгляд на то, как каждый из нас собирает свое Я (самость по Юнгу).

Конструкция имеет 3 уровня:
1 уровень. Базовый - протосамость ( от греч. прото - первичный, изначальный). Это неосознаваемый уровень самомониторинга телом процессов, в нем происходящих (как бьется сердце, какая температура, что происходит в желудке) и др. Гомеостаз организма (или отклонение от него) дает "материал" для чувства себя. Это Я телесное, база.
2 уровень. Дамасио называет "ядро самости", сборка Я в моменте, восприятие взаимосвязи внешних стимулов/событий и собственных ощущений, эмоций, мыслей, реакций на основе происходящего. Это Я здесь и сейчас.
3 уровень. Автобиографическая самость - включение опыта, происходящего здесь и сейчас в уже имеющиеся/зафиксированные представления о себе. Я здесь и сейчас с предыдущего уровня дает свежую информацию и может как подкреплять, так и менять историю о себе, а так же "писать новые страницы". На этом уровне происходит постоянный мониторинг самовосприятия, ответ на вопрос Кто Я? Какой Я? Что для меня важно?

На каждом из 3 уровней ежесекундно происходит "жизнь", новая сборка, движение.
Базовый уровень через нервную и эндокринную системы сонастраивает органы, ткани и клетки тела для поддержания гомеостаза. Я в моменте фиксирует происходящее, чувствует, мыслит и действует, вписываясь во внешнюю среду. Я автобиографическое пополняет копилку знаний о себе и понимания себя в целостности.

На мой взгляд, модель Дамасио "Я телесное - Я здесь и сейчас - Я автобиографическое" - это прекрасная рамка посмотреть на себя как структуру/систему, на сборку Я из иерархических уровней. Посмотреть на подвижность Я, на "этажность" Я.
Модель может помочь отвечать себе на важнейший вопрос "Кто Я" уважительно, гибко, разнообразно, не навешивая ярлыков.

Я - это непрерывная сборка из элементов, которую можно менять при желании, внимательном и доброжелательном на себя взгляде. Менять в ту сторону, которую подсказывает интуиция (интуиция объединяет телесное ощущение, я в моменте и целостное знание о себе, все 3 уровня, о которых напоминает Антонио Дамасио).