Глава 12. Доверие к новому

Спустя какое-то время мы приходим к тому, что в нашей жизни кризис отступил, и начинается та самая светлая полоса. Она дает о себе знать внутренним спокойствием, светом, теплом и радостью от того, что ты просто живешь, от благодарности всему, что есть вокруг. Вместе с этим понимаем– в нашу жизнь приходят новые люди, события, друзья, любимые, знакомые и тд. И только от нас и от нашей готовности зависит – впускать их или нет в нашу обитель.

Мне очень тяжело было начинать доверять людям заново. Для меня были абсолютно безопасными только несколько человек в моем окружении, которых можно назвать близкими. Всех остальных, кто приходил в мою жизнь – я встречала с большим скепсисом, недоверием и даже раздражением. Даже новые отношения, которые предполагали что-то хорошее и светлое – я ставила под большие сомнения и не могла воспринимать человека всерьез. Я была всегда на готове – что меня вновь предадут, используют и причинят боль. Я не позволяла себе расслабиться.
Недоверие к новому было во всём – к партнерам, друзьям, положению на работе и тд, даже если всё шло хорошо. Часто приходил страх всё потерять, резко и неожиданно, в один момент. Страх не справится со всем этим грузом. Воображение рисовало жуткие картины и поднимало внутреннюю тревожность. И жизнь сжималась до одного дня. Только сегодня. Только сейчас. Строить планы дальше завтрашнего утра казалось почти дерзостью — будто, едва ты наметишь маршрут, судьба усмехнётся и сметет все линии одним движением.

Дай себе время. Время принять новое, нового человека, новую работу, новых друзей, местожительство, новую жизнь. К новому витку каждый человек привыкает по-разному. Дай себе время осознать, что это новое и оно будет другим. Создай не планы, а черновики на будущее. Отметь краткие моменты, приятные мелочи для души, которые ты сможешь осуществить, и в которые ты сможешь поверить. Это не долгосрочные ожидания от партнера – типо свадьбы и детей, а вполне ощутимые наброски будущего, которые вы вместе сможете прожить. Например, совместная поездка куда-либо, посещение каких-то мест, настрой на то, что вы лучше узнаете друг друга. Пусть будут разные ситуации, и развития событий с разных сторон. А также наметь себе, что ты будешь делать в случае, если все оборвется и резко закончится, просто так сказать план Б, альтернативная реальность событий. Пусть он у тебя будет, так, на всякий случай. Это лишь помогает психике успокоиться и обезопасить себя.

Помни о том, что дорога к счастью – всегда идет через душу. Как путь пролегает через горы тонкой тропинкой, иди к своей вершине спокойно и без рывков, наблюдай за состоянием внутренней и внешней погоды. Иди без многозначительных ожиданий и страха. Получай удовольствие от этого путешествия. Относись к новой жизни как к путешествию.
Напомни себе, что ты уже выстояла в очень трудные моменты, и тебе хватит духа выстоять и помочь себе вновь, столько раз сколько потребуется. Ведь сила пробуждается в действии.
Когда я действую, и ставлю себе даже маленькие цели, мой мозг готов работать с этим. И он раскладывает всё по полочкам и дает алгоритм – как выбраться из проблем и сделать жизнь чуточку лучше.  В такие моменты я чувствую себя сильной. Полной смысла и энергии жить эту жизнь, создавать что-то новое, общаться с людьми и радоваться каждому дню.

Всё постепенно отступает на второй план: работа, дела, судьбы и мнения других людей. Твоя жизнь, твое состояние, твое настроение – самое важное и первостепенное, чему ты хочешь уделять внимание.  Доверяй жизни постепенно. Шаг за шагом. Доверяй своей силе и мудрости, плавно позволяй им вести тебя дальше. Слушай свое сердце – и доверяй его только тем, с кем действительно по пути.