Несколько советов для женщин в возрасте

Интересные названия относительно женщин:
Девочка - это понятно, девушка - тоже понятно, молодая женщина - тоже понятно.
А теперь, внимание - женщина среднего возраста, женщина пожилого возраста, бабушка, старушка.
Не согласна. Надо, начиная с женщины пожилого возраста и до старушки, заменить  - женщина в возрасте. Ибо женщина в любом возрасте - женщина, даже в возрасте.


- Утром, когда вы подходите к зеркалу и увидев там своё отражение не надо задавать вопрос - "А вы кто?", говорите сразу - "Здравствуйте! Прекрасно выглядите!"...

Метаморфозы - не беда. Метаморфозы - ерунда. Главное - в Душе, как прежде, есть Свет, Любовь и есть Надежда!


- Если болят ноги и ходить на далёкие расстояния уже тяжело... Смело вставайте на простой самокат и... по всем своим делам в разные пункты назначения. Не спеша, с небольшими остановками... Но... это движение и замечательная зарядка для Души и тела.

На самокате я качу... На самокате я лечу... Мне хорошо и я здорова. Всё - по плечу. И я готова - любые трудности принять. Меня им точно - не сломать.


- Когда нет ни сил, ни желания что-то делать... Делайте. Хочется полежать... Не ложитесь. Хочется посидеть... Не сидите. Итак, каждый день... Поверьте, это очень помогает держать себя в тонусе.

Главное - не поддаваться. А двигаться и улыбаться. Жизнь замечательна! Вперёд! И делай всё наоборот, коль лень и немощь одолели, так вас и тянут до постели.


- Кто сказал, что в каждом возрасте соответствующий стиль одежды? Ну, в молодёжном, понятно - молодёжный. В среднем возрасте - стиль среднего возраста. А в старости, что? Стариковский? Ну, нет. Одевайтесь смело так, чтобы Душа не старела. Конечно, соблюдая меру.

Бабушки и дедушки - только по названию. А в Душе они всегда... и по их признанию, мОлоды и веселы и в решениях смелы.


- Во дворах на лавочках, как правило, сидят старушки... И они там могут сидеть целыми днями, обсуждая что-то, жалуясь на что-то, сплетничая... Как без этого. Не садитесь рядом. Если сели, всё. Значит, вы сами станете такой же - этого возраста и с такими же проблемами и тоже пристрастившись к сплетням. Ищите себе другое занятие или круг общения по интересам. Главное не садитесь на лавочки во дворе с завсегдатаями.

Как на лавочку вы сели с теми, кто сидит. Так считайте, что "запели" то, что говорит... каждая из всех сидящих и на возраст свой смотрящих. К этому у каждой дар, как и свой репертуар.


- Хорошо, когда семья, дети, внуки... А, если одинок? Значит, надо завести себе друга - кошку, собаку, попугайчика или ещё кого. Главное - не впадать в уныние.

Одиночество ведь тоже сделать многое нам может. Или - просто "доконать". Или жизнь такой принять и найти своё решенье - для Души своей спасенье.


- А есть ещё клубы для знакомств тем, кому за... Знаю много пар, которые нашли друг друга именно в таких клубах. Главное - не отрицать и не отмахиваться от этого. Вам же не предлагают брачные союзы. Вам предлагают общение по интересам.

Без комментариев.


- И ещё. Пойте, смейтесь, танцуйте. И пусть это будет выглядеть смешно со стороны, пусть это будет через силу, искусственно... Главное - делайте так. С каждым днём будет всё естественней и естественней и, соответственно, красИвее.



Конечно, все эти советы для тех, у кого нет медицинских противопоказаний.