Волшебная корица

Корица не может в буквальном смысле «отфильтровать» кровь — эту функцию в организме выполняют печень и почки. Однако корица эффективно снижает уровень сахара в крови, улучшает её циркуляцию и выводит токсины за счет высоких свойств антиоксидантов,  которыми она богата.

Рецепт очищающего напитка с корицей

Самый простой и эффективный способ употребления — приготовление теплого настоя.

Корица: 1/2 чайной ложки порошка.

Вода: 250 мл (один стакан).

Мед: 1 чайная ложка (по желанию).

Лимон: 1 долька.

Насыпьте порошок корицы в чашку.

Залейте корицу горячей водой (около 80–90°C).

Накройте чашку крышкой на 10 минут.

Процедите напиток через мелкое сито.

Остудите до теплого состояния.

Добавьте мед и выжмите дольку лимона.

Как правильно принимать: лучше всего пить утром натощак за 30 минут до завтрака, если у вас здоровый желудок. При гастритах лучше пить настой из корицы через полчаса после плотного завтрака.

Температура: напиток должен быть приятно теплым, не горячим.

Курс: принимайте ежедневно в течение 2 недель, затем сделайте перерыв на месяц.

Важно!
Лучше используйте Цейлонскую корицу (Ceylon), а не Кассию (Cassia), так как Кассия содержит много кумарина, вредного для печени.

Противопоказания: напиток нельзя пить при беременности, язве желудка и если принимаете лекарства: кардио-маг, тромбо-асс, трентал, курантил--они все разжижают  кровь.

Корица в настое помогает восстанавливать поджелудочную железу при диабете и снижать сахар в крови.
Корицу можно добавлять в виде посыпки не только в десерты, мороженое, выпечку, кисели, но и в кофе, вместе с молотыии зёрнами.
Раньше я пила кофе с корицей (треть чайной ложки на кружку 200 мл некрепкого кофе) , теперь буду пить просто напиток корицы, настой из порошка, который продается в отделе специй любого супермаркета.

my best wishes to you