Проявление и лечение остеохондроза после 60 лет

Уже в возрасте 60–65 лет остеохондроз (дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника) изначально и необратимо является хроническим процессом.
  Медикаментозное курсовое лечение способно лишь перевести болезнь в стадию ремиссии и снять симптомы, но сам переход болевого синдрома в хроническую форму (когда обострение не поддается стандартной терапии) у пожилых пациентов происходит в среднем за 3 месяца (12 недель) непрерывной боли.
  В этой возрастной группе структурные изменения тканей происходят намного быстрее, а восстановительный потенциал снижен.Почему препараты не останавливают хрониконизацию после 60 лет.
  Изолированное курсовое лечение таблетками и уколами в возрасте 60–65 лет часто оказывается неэффективным по следующим анатомическим причинам:
  Инволюция сосудистого русла: к 60 годам диски практически полностью лишены прямого питания, лекарства поступают в них крайне плохо.Дегидратация ядер дисков: потеря влаги хрящом в этом возрасте достигает максимума, что приводит к критическому снижению высоты дисков.
  Спондилоартроз и остеофиты: к остеохондрозу присоединяется костная деформация суставов, которую невозможно повернуть вспять медикаментами.
  Мышечный дисбаланс: ослабленный корсет спины не удерживает позвонки, создавая постоянный очаг механического раздражения нервов.Факторы, ускоряющие хрониканизацию боли в 60–65 лет.
  Фактор риска.
  Механизм влияния на позвоночник.
  У женщин это менопауза, у мужчин андропауза.
  Снижение уровня половых гормонов ускоряет вымывание кальция и разрушение хрящевой ткани.
  Сопутствующий остеопороз
  снижает плотность тел позвонков, провоцируя их микро-переломы и деформацию.
  Второй фактор-Сахарный диабет II типа.
  Его наличие нарушает микроциркуляцию и трофику (питание) глубоких тканей спины.
  А если есть 3 фактор, Избыточный вес - это
  создает непрерывную осевую перегрузку на уже изношенные межпозвонковые диски.
  Как не допустить постоянной боли и ъ
каков правильный алгоритм действий.
  Согласно клиническим рекомендациям, при лечении пациентов 60+ лет необходимо сместить фокус с одних лишь медикаментов на комплексную реабилитацию.
  Ограничить прием НПВП: не принимать обезболивающие дольше 5–7 дней во избежание риска для желудка и сердца.
  Подключить ЛФК: начать выполнять мягкую ( лёгкую) гимнастику сразу после утихания острой боли, это необходимо  для улучшения диффузного питания дисков позвоночного столба во всех отделах,начиная с шейного,затем  грудного и до пояснично-крестцового.
Пациентам с диагнозом хронический ОХ рекомендуется:

Пройти обследования в центре Дикуля или похожем медучреждении в вашем регионе, а затем  принимать назначенные курсы физиотерапии: магнитотерапия или лазеротерапия помогают снизить дозы принимаемых препаратов. Ультразвуковая терапия и лечение токами низких частот помогает справиться с острой болью.
 В быту контролировать позу, в которой находитесь: избегать длительного сидения и интенсивной длительной ходьбы.
Избегать подъема тяжестей перед собой.
Посещать занятия ЛФК - тоже важный момент для поддержания позвоночника в состоянии ремиссии.
Соблюдать диету без острого, копчёного и соленого, эти продукты повышают чувствительность нервных окончаний и волокон, а также исключить крепкий алкоголь как в период обострения, так и далее, то же самое с кофе и сигаретами.
Последние ( А-К-С) сначала расширяют кровеносные сосуды всего организма, а затем резко сужают, возникают боли от спазма сосудов , в рассматриваемом случае --  в локации позвоночника.
 
 #популярно_о_здоровье