Почему мы боимся выделиться и проявлять себя

Полагаю, что каждый боялся хоть как-то проявить себя: выйти на сцену, сделать первый шаг, изменить что-то в своей внешности, заявить о себе любым способом
и так далее

Страх выделиться основан на нескольких пунктах:
— низкая самооценка
— страх общественного мнения
— страх отвержения (который идёт рука об руку со страхом общественного мнения)
— страх быть непонятым, быть каким-то не таким (и это тоже страх общественного мнения + страх отвержения)

Это основа, которая вас стопорит. Да, могут быть иные причины, например, синдром самозванца, страх ошибиться, страх облажаться. У каждого свои причины, и их может быть сразу несколько

Но что со всем этим делать?
— работать с самооценкой
— работать со страхами
— и просто действовать, набивая шишки и набираясь опыта

Да, в первый месяц будет страшно, а в первый год вы вообще ничего понимать не будете. Зато этот путь даст вам понять, что вы из себя представляете, как хотите себя подавать, в чем вы хорош, а чему вам только предстоит научиться

Это была основа. А подробно каждый пункт я разобрал в своем закрытом канале в тг «Личность». На канале вы также найдете практики работы с самооценкой, убеждениями, эго, а также практики работы с эмоциями и чувствами. На канале иногда я делюсь и своим опытом

Мой канал в тг: Дайман о реальности


Рецензии