Выход из сценария или Музыка свободы женской души

Это случилось год назад.

Я сидела на диване, смотрела фильм и расчесывала волосы расческой с ионизатором (кстати, вещь!). Впервые за бесконечное количество лет я ничего не делала вечером «полезного для семьи».

И, если честно, первые несколько минут я чувствовала вину.

Все было как обычно.
Обычный семейный вечер: все дома, разговоры, смех, обсуждения, планы, споры. Можно сказать, такой уютный хаос. Но есть у этого хаоса один железный закон: к девяти-десяти вечера у моих мужчин — и у мужа, и у сына — внезапно просыпается тот самый зверский аппетит.

И хотя в это время мне хочется замедлиться и «потупить», стоило кому-то произнести «я хочу есть» - мое тело вставало само. Без просьбы. Без желания. Просто рефлекс: плита, сковорода, тарелки, убрать, вытереть. Моя внутренняя «супер-хозяйка» автоматически включалась в ночную смену. Мне всегда казалось, что именно так и должно быть.

Но в тот вечер я поймала себя на мысли: «А где тут, собственно, мой вечер?»

У меня есть только бесконечная цепочка чужих «хочу», которые я не задумываясь превращаю в свои «надо». И всё.

И я не встала.
Не из принципа.
Не из-за усталости.
Просто продолжила сидеть, медленно  проводя расческой по волосам.
Первые минуты я чувствовала напряжение, как будто мне даже  было неловко: сейчас кто-то обернется, удивится, спросит: «Так мы будем есть или нет?»

Прошла минута. Вторая.
Ничего не произошло.
НИ-ЧЕ-ГО.

Муж спокойно взял сковороду. Сын с энтузиазмом кинулся резать помидоры. Никаких взглядов и обсуждений, никаких обид. Просто двое людей сделали то, что было логично.

А я сидела с этой расческой в руках и вдруг познала одну, такую простую и одновременно такую сложную правду - все эти годы меня никто не заставлял и ничего от меня не требовал.
Никто не говорил, что готовить исключительно моя обязанность.
Просто когда-то я решила: «хорошая жена/мать должна».

И они привыкли.
Не потому что плохие. А потому что человек быстро привыкает к тому, что происходит всегда. Так устроен мозг.

В тот момент я задумалась, сколько подобных правил мы придумываем себе сами. Мы сами берём на себя лишнее, никогда не просим помощи, не даём другим даже возможности что-то сделать, а потом однажды обижаемся, что всё держится только на нас.

С тех пор у нас дома ничего революционного не произошло.
Я по-прежнему готовлю. Но теперь — когда хочу сама. И не вскакиваю по ночам, если кому-то приспичило перекусить.

И знаете, что?

Никто не объявил меня плохой матерью. Никто не умер с голоду. Зато я в один момент перестала чувствовать себя дома «обслуживающим персоналом».
Я снова стала ощущать себя Женщиной, у которой есть желания, право на паузу и вечер, который принадлежит только ей.

А что самое смешное, оказалось, мне не нужно отстаивать мое право на отдых - его и так все признают. Всегда признавали!
Все, кроме меня самой.
И иногда, чтобы что-то изменить – не обязательно «свернуть горы». Достаточно однажды вечером выбрать – «не встать с дивана».

У каждой из нас есть такие «рефлексы», которые давно пора отключить.

Попробуйте сегодня вечером, десять минут расслабленно посидеть в кресле с чашкой чая, пока кто-то ищет свои носки или хочет есть))
Мир не рухнет.
Проверено.