Кто я? Что нас напрягает в других

Кажется, перед нами обычный человек, но что-то заставляет насторожиться и почувствовать желание держаться подальше.

Но иногда человек вызывает настолько положительные эмоции, что мы перестаём замечать опасность. Наше сознание рисует перед нами привлекательный образ, но не замечает, что это всего лишь иллюзия, скрывающая внутреннее напряжение.

Что же нас все же может напрягать в человеке?

Рассмотрим, какие внутренние процессы и факторы формируют социальное поведение человека. Это поможет нам понять, почему люди чувствуют себя свободными в своих действиях, подчиняются определённым нормам или, напротив, отвергают их.

1. Человек стремится соответствовать ожиданиям общества, избегает разногласий и стремится заслужить одобрение. Такая модель поведения формируется не только из-за страха быть осуждённым, но и под воздействием внутреннего противоречия.

2. Модель человека с высокой самооценкой и большой внутренней независимостью, стремлением быть всегда первым, формируется в процессе отстаивания своей точки зрения.

3. Индивид, сосредоточенный исключительно на удовлетворении собственных потребностей, неизменно будет стремиться к достижению личных целей, даже если они вступают в противоречие с интересами группы, к которой он принадлежит.

4. Агрессия и стремление к доминированию над окружающими часто возникают из-за частых стрессов, постоянного ощущения угрозы (как способ защиты), психических расстройств и низкой социальной адаптации (когда человек не способен интегрироваться в общество из-за непонимания или непринятия).

5. Модель альтруиста (помощи без ожидания личной выгоды) формируется в процессе моральных или религиозных правил, заложенных в основу человека).

Любая из вышеперечисленных моделей по-разному, но будет испытывать и вызывать перед кем-то тревогу и напряжение, даже если внешне нет никакой опасности в ситуациях:

* Мы помним, на что этот человек способен. То есть уже видели его реакцию на те или иные ситуации. И это напрягает.

* Перед вами не совсем адекватный человек. То есть тот, кто под пунктом №4.
И как бы он ни старался поначалу казаться привлекательным, наше подсознание сразу дает сигнал «опасности». Главное — сознательно не отодвигать его назад разными благими объяснениями («Да нет! Он хороший, милый»).

* Ощущение лжи, недоверия, игры, неискренности обязательно сопровождается с чувством того, что что-то против вас затеяли, а вы не можете понять. Возникает небольшая, но паника.

* Ощущение навязчивости и неуместности.
Тут скорее надо рассмотреть, какая из моделей сможет ответить тем, кто лезет не в свои дела со своим «самоваром», стараясь прожить чужую жизнь как свою. Или ведет себя в обществе так, как в этом обществе не принято, и выглядит не совсем красиво.

* Человек позволяет себе то, что бы вы себе не позволили. В отношениях, поступках.
Или раздражает его характер и, соответственно, поведение. Например, зацикленность, нерешительность, непунктуальность.
Это не наш человек. И мы просто, как пазлы из разных мозаик, не подходим друг другу.

* Многие из нас ощущают, что нами пытаются управлять, однако не все осознают это как манипуляцию. Люди могут ошибочно полагать, что человек, пытающийся влиять на них, действует в интересах всех сторон. На самом деле, такой человек стремится лишь к собственному комфорту и удовлетворению своих желаний, используя других для достижения своих целей.
И это раздражает даже тех, кто не понимает, что ими манипулируют, и, соответственно, не может осознать свое раздражение.

* Раздражают различия в мнениях, расхождение в ожиданиях.
Или такие ситуации, когда человек не говорит конкретно вам того, что от вас ожидает, но при этом жалуется в надежде, что до вас дойдет. До вас доходит, но только «всё не так и всё не то».
Это люди, которые не имеют ясной цели и не понимают, чего ждут от окружающих, хотя и ожидают чего-то. И скорей ожидают, что это самое окружение само догадается об этом. Но при этом для собственного удобства не остаться в должниках, оценивая всегда и всё негативно: «Это не так, и то не так». Как бы человеку неудобно быть в напряг кому-то, и он ни о чем не просит. Значит, ничем не обязан тому, кто догадается и сделает что-то для него, тем более оценив это негативно: «Ты сделал не то, и я тебя об этом не просил».
Если что-то пойдёт не так, быстро найдут виноватых и переведут стрелки: «Меня неправильно поняли».

* Скрытые личности вызывают беспокойство. Это те, кого мы не можем до конца понять. Они говорят всё как оно есть в реальности и умеют сохранять дистанцию.

* Напрягает ощущение аферы. Не обмана, а то состояние, когда человек своей верой пытается куда-то нас затянуть. Он верит так, что заряжает других.

* Не всегда ясно, что именно вызывает раздражение, ведь человек не совершает ничего явно негативного. Однако неприязнь может быть вызвана его внутренним потенциалом, о котором он сам может и не подозревать. Например, человек может быть прирожденным лидером, и старый лидер ощущает угрозу своему положению, хотя тот, кто вызывает беспокойство, даже не задумывается о том, чтобы занять его место, поскольку не считает себя таковым.

* Бывает, напрягает то, что человек несет в себе что-то негативное, что в будущем точно отразится на том, кто чувствует раздражение к нему заранее. Это как предостережение.

* Беспокойство вызывает сходство с кем-то знакомым. Черты этого человека напоминают другого, с которым были связаны неприятные воспоминания, и подсознание активирует старые записи.

* Вызывает напряжение, когда от человека исходит ощущение успеха и превосходства. Многие опасаются зависти, поскольку это чувство может привести к снижению самооценки, за что мы потом часто себя осуждаем.

* И напротив, напрягает странное и постоянное внимание кого-то к нашим достижениям, что наше подсознание воспринимает как нарушение наших границ.
Поэтому минимизируйте общение с теми, кто скорей из зависти подсчитывает то, что вы имеете.

* Напрягает, когда люди так эмоционально описывают свои проблемы, что невольно чувствуешь себя виноватым.
Жалуются, рассказывают, как бы они поступили, чтобы ответили. А слушатель уже думает, как бы побыстрее помочь. Так как у многих подобный тон срабатывает как сигнал тревоги, вызывая потребность действовать.
Когда человек страстно делится своими переживаниями с тем, кто готов его выслушать, он словно освобождается от накопившегося негатива и испытывает облегчение. Однако при этом он осознает, что вряд ли достигнет своей истинной цели.

* Раздражают люди, которые раньше были добрыми, отзывчивыми и приятными, а потом внезапно повели себя крайне токсично. И после этого делают вид, будто ничего не случилось. Или те, кто мило общается со всеми, а за спиной тех же людей их резко и негативно критикует. Такие люди создают ощущение диссонанса в нашем восприятии, нарушая гармонию отношений.

* Напрягает тот, кто унижает, сравнивает и обесценивает. Вроде бы как с юмором, но обидно. И вы не знаете, что делать: плакать или смеяться.
Вы считаете этого человека другом, близким человеком, но он себя таковым не считает по отношению к вам. Или затаил на вас обиду и таким образом постепенно мстит. Или, вероятно, человек, поступающий таким образом, пытается повысить свою самооценку за ваш счет.

* Вызывает беспокойство тот, кто умеет манипуляциями подталкивать человека к тому, что он начинает сомневаться в себе. Манипулятор создает у человека твердую уверенность в том, что его личное мнение о себе не совпадает с мнением окружающих. В результате всё, что составляло ранее комфортную для человека картину мира, рушится, когда он осознает свои ошибки.

* Напрягает, когда разрешали, а потом вдруг стали предъявлять претензии.

В нашей жизни есть много ситуаций, которые нас беспокоят. Это происходит потому, что наш внутренний мир, наши желания и стремления не всегда совпадают с окружающей нас действительностью.
Иногда мы сами создаём для себя удобные интерпретации того, как к нам относятся. И относим их к тем, кто нас окружает. И этим делаем большую ошибку.
Одни обладают способностью влиять на других так, что те действуют в рамках, которые им диктуют. Другие могут это делать, но не всегда. Третьи же совсем не умеют или живут, не замечая окружающих и их внутренний мир.
Конфликт достигает критической точки, когда напряжение становится непреодолимым.