про наколенники самодельные

Дорогие читатели… хочу  вам рассказать про изделия,  про наколенники (для колена).
В магазине они  по цене 800 и более рублей…
 
Предлагаю вам изготовить наколенник по моей методике…
Для наколенник сгодится  рукав от рубашки. Материя может быть и тонкая и плотная. Сгодится  материя и от кофточки, и от джемпера… И даже, сгодится материя от рукава  от  пиджака,  или брюки ненужные  пригодятся.

Отрезаем по длине около  35 см – 40см…

Диаметр колена, выше чашечки, на десять см, примерно по окружности длина - 45 см.
У меня такая длина окружности колена.

 Теперь прибавляем 4-5 см про запас, и такая  длина по окружности будет у наколенника.
Далее. Делаем шьем шлейки для крепления резинки…

Сшили… Далее отрезаем  резинку бельевую длиной по окружности колена и  минус 4 -5 см... берем  булавку и по шлефке запускаем резинку во внутрь…
Нижняя резинка  должна быть поменьше…

Вот и вся работа. Наколенник  сшит и можно применять такой наколенник…
Лично  я  сшил себе  около десяти пар наколенников.

Материал от: - из плотной материи, из тонкой, из шерсти, из ткани рубахи, из ткани брюк, и из ткани  пиджаков.

 На изготовление    одного  наколенника  требуется минут 20 не более.

Теперь поговорим о пользе наколенников…
Это   защита суставов  колена   от холода...
   Далее. На ночь я всегда надеваю на колено наколенник…

У меня  побаливает левое…  Я надеваю на это колено наколенник.
Какая цель?

Когда лежишь на кровати, допустим на правом боку, то колено левой ноги в положении сверху, на правом колене…
Слабое звено на здоровом…
А когда лежишь на левом боку - правое колено оказывается сверху на левом...

Почему так?
Да потому, что здоровое колено не должно касаться слабого левого  колена...

 Мне так кажется, энергия ЦИ  в слабом левом колене переходит на правое колено… Это когда нет наколенника…

А когда есть наколенник,  то прямого кожного  контакта через кожу не происходит.  Колено левое, как бы изолировано от правого колена…

И энергия ЦИ  не переходит  от левого к правому…
Например, у меня, если  ладонь правой руки лежит левой руке, то к утру  у меня  начинает неметь пальцы  на левой руке…

 И я пришел к выводу, что надо изолировать слабое колено от сильного, с помощью наколенника…

Такая тонкость,  такая особенность, хотите верьте,  а хотите нет, помогает мне при лечении больного сустава коленного.

Вы должны поверить мне… Проверено на практике.
И с этой целью, я сшил, приготовил около десяти пар наколенников… Из различного материала…

И решил вам рассказать про эти наколенники.
А вдруг и вам поможет, если у вас   есть проблемы в суставах, в излечении суставов в коленях…
И потом, можно пропитывать ткань наколенника мазями и спиртом и водкой...

На этом все про наколенники…
…
Иркутск
03.08.2026

(Можно в наколенник во внутрь насыпать немного и сена, горсть, или
Стружки от дерева, или опилки... Немного. Проверил на себе.
Эффект будет...)
(А вот. Новость. Цена наколенников 4 тысячи с чем то... Кошмар..)