Погода останется прежней

Иногда достаточно одного взгляда в окно, чтобы настроение испортилось.
Мы рассчитывали на солнце — пошёл дождь.
 Ждали ответа — получили молчание.
 Наде­ялись, что человек нас поймёт, — а он снова поступил по-своему.
И внутри почти мгновенно возникает претензия:
— Почему всё происходит не так, как я хочу?
Мы называем это плохой погодой.
Но погода бывает не только за окном.
Плохой погодой мы называем всё, что нарушает наши планы: задержку, отказ, чужое настроение, одиночество, неопределённость, паузу между нашим действием и результатом.
Попробуйте на мгновение допустить необычную мысль:
А что, если плохая погода пришла не для того, чтобы испортить вам день?
 Что, если она пришла показать состояние, из которого вы живёте?
Когда всё складывается хорошо, легко считать себя спокойным, мудрым и доверяющим жизни.
Но настоящее состояние проявляется именно тогда, когда мир не выполняет наш заказ.
Мы сжимаемся.
 Торопимся.
 Начинаем искать виноватых.
 Давим на себя, на других людей, иногда даже на Бога.
Именно в этот момент можно заметить разницу между желанием и намерением.
Желание часто говорит:
— Мне необходимо, чтобы это произошло.
 — Без этого я не смогу быть счастлив.
 — Почему этого до сих пор нет?
В желании чувствуется нехватка.
 В нём есть внутреннее сжатие.
Намерение звучит иначе:
— Я знаю, куда иду.
 — Я сделал то, что мог.
 — Я остаюсь открытым тому, каким путём придёт результат.
Намерение не означает бездействие.
 Оно означает действие без судороги.
Самым трудным часто оказывается не сделать шаг.
Самое трудное — выдержать паузу после него.
Вы написали письмо.
 Провели разговор.
 Приняли решение.
 Сделали всё, что зависело от вас.
И наступила тишина.
Именно здесь человеку хочется вмешаться ещё раз: напомнить, надавить, ускорить, придумать десять новых способов.
Но иногда пауза — это не пустота.
В паузе жизнь соединяет обстоятельства, о которых мы ещё ничего не знаем.
Мы видим только свою дверь и сердимся, что она не открывается.
А жизнь, возможно, уже ведёт нас к другой двери.
Поэтому важно думать о цели, но не пытаться заранее диктовать миру единственный способ её достижения.
Скажите себе:
Я знаю, чего хочу создать в своей жизни.
 Но я не обязан знать все дороги, которыми это ко мне придёт.
Есть ещё одно внутреннее препятствие — претензия.
Мы ругаем погоду, власть, детей, родителей, соседей, время, возраст, собственное тело.
Иногда наши претензии кажутся совершенно справедливыми.
Но важно заметить не только то, правы ли мы, а то, в каком состоянии мы находимся, пока обвиняем.
Потому что именно это состояние мы затем несём в следующий разговор, в новое решение и в собственное будущее.
Мир не обязательно наказывает нас за претензии.
Но человек, постоянно живущий в раздражении, начинает видеть всё через раздражение.
Живущий в страхе везде находит подтверждение опасности.
Живущий в доверии не становится наивным, но замечает возможности, которые испуганный человек мог бы пропустить.
Одной из самых освобождающих фраз может стать простое разрешение:
Позволь себе быть собой.
 Позволь другим быть другими.
Это не означает соглашаться со всем.
Это не означает терпеть унижение или позволять нарушать свои границы.
Это означает перестать требовать, чтобы другой человек думал, чувствовал и действовал точно так же, как вы.
Иногда половина конфликта исчезает не тогда, когда другой изменился, а тогда, когда мы перестали бороться с самим фактом его отличия.
И если вам иногда кажется, что вы не отсюда, что вы иначе чувствуете жизнь, что привычные игры окружающих больше вас не увлекают, не спешите считать это своей поломкой.
Возможно, вы просто начали просыпаться.
Но пробуждение — это не ощущение собственной избранности.
Это способность всё меньше обвинять и всё больше осознавать.
Все эти принципы бесполезны, если превратить их в красивые фразы.
Можно повторять:
— Я спокойна.
 — Я доверяю.
 — У меня есть намерение.
И при этом оставаться сжатым от страха.
Жизнь отвечает не только на наши слова.
Она в первую очередь отражает состояние, из которого мы говорим и действуем.
Поэтому сейчас вы не должны убеждать себя, что всё хорошо.
Попробуйте сначала обнаружить сжатие, дать ему место и позволить телу постепенно вернуться в равновесие.