Паузы как часть узора жизни

Паузы - это время, когда "ничего не происходит"? На мой взгляд, именно паузы соединяют события жизни в рисунок, не давая слипнуться пространству бытия в сплошной "шум".

Возможно, пауза - это действие, осмысленное действие? В ней можно ЗАМЕТИТЬ переходы - от дела к делу, от мысли к следующей, от вдоха к выдоху.

С точки зрения нейробиологии, в момент, когда мы делаем паузу, мозг переходит от "загрузки" внешнего к его "обработке", перерабатывает сырье впечатлений в продукт жизненного опыта.

Мозг собирает нити происходящего в ткань жизни. Объединяет импульсы сигналов-впечатлений нервных проводящих путей в согласованную деятельность нервных сетей,  в ответ на вопрос - что происходит в жизни, со мной, что важно, куда я иду и зачем? Создаются новые и перестраиваются имеющиеся нейронные связи, а значит - появляется "новый я", впитавший и освоивший опыт происходящего. Мозгу нужно время и спокойствие для процесса нейропластичности.

В паузе можно разобраться, на какие элементы жизни есть искренний отклик души,  какие могут быть фоном, что оставить как есть, что изменить и от чего отказаться. В паузе можно понять, как не растрачивать силы в суете, а вложить в то, что действительно важно.

Подлинное присутствие в паузе рождает подлинность последующего активного  момента из центра Я.

Дальше хочется написать так - пусть активность и паузы осмысления усиливают друг друга, давая каждому из нас возможность реализовывать то, что хочется реализовать.