Нелюбовь убивает

Любить и быть рядом с тем, кто тебя не любит, — опасно для здоровья. И психического, и физического.

Истинная любовь ничего не требует. Напротив, это потребность делиться тем, что у тебя есть, даже последним. Но когда вы рядом с нелюбящим вас человеком, он будет брать — и почти ничего не давать взамен.

В начале любви ваш колодец чувств полон. Но постепенно он истощается. Не от того, что из него черпают, а от того, что не питают его взаимно. И тогда приходит опустошение. Когда больше нечего отдать. Тяжесть и невозможность продолжать жить по-старому. И непонимание: как жить с пустотой внутри?

Это выгорание. Организм отказывается есть, пить, двигаться. Нет сил ни на что. В голове только одно: «Что со мной произошло? Куда делись мои силы и желание жить?»

Ты вспоминаешь, как когда-то радовался жизни, веселился, строил планы. А теперь просто стоишь на пепелище — и смотришь, как медленно падают хлопья пепла.

Выйти из этого состояния — непросто. Это требует времени, терпения и честности с собой. Многие пытаются справиться сами, но не у всех получается. Это нормально. Иногда единственное, что может спасти — помощь специалиста. Того, кто поможет разобрать пепелище и построить новую опору.