Самая важная составляющая самоконтроля - контроль за своими мыслями. Всё очень просто: либо ты контролируешь свои мысли - либо они контролируют тебя. Второе не рекомендуется категорически.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.