Рисунок тела человека

Глава из книги "Я И МОЕ ТЕЛО. ЖИВОЙ И НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ"

ЛИНИИ И ФОРМЫ

В психологии хорошо описаны и применяются графические проективные методики. Через рисование в линиях и формах наглядно проявляется скрытое, глубинное содержание психики.

Поэтому в начале работы с человеком в телесной психодраме всегда предлагаю выполнить рисунок – «тело человека». На стандартном белом листе бумаги, ручкой, карандашом. У меня, как правило, стоит коробка с сотней цветных карандашей на выбор. Но это не обязательно, человек сам выбирает изобразительные средства. Получается спонтанный эмоциональный рисунок, сделанный без правил и навыков рисования.

В процесс рисования незаметно включается все тело, и через мелкую моторику руки создается образ. Когда человек рисует, из глубины психики неосознанно управляются все мышцы, задействованные в рисовании. Кисть руки работает как чувствительный сейсмограф, а карандаш или ручка – перо этого «сейсмографа» – чутко и быстро, незаметно для сознания, реагирует на импульсы от всего тела, на те потрясения, которые хранятся в его глубинах, прорисовывая их. Весь объем запертых в теле эмоций, связанных с тем или иным опытом из далекого прошлого, травмирующим психику, буквально находится на кончике пера. Важна простота изображения, словно это детский рисунок. Дети рисуют только важное для них в момент творчества, отражая в рисунке непосредственно переживаемый или недавно пережитый опыт реальности. Для них в рисунке есть ресурс. Ребенку сложно, почти невозможно словами детально описать свой опыт, переживания. Зато все это он хорошо может выразить  через образы в рисунке.

Я обращаю внимание на общие и отдельные формы в рисунке, пропорции, штриховку, ее плотность; оцениваю степень давления карандаша на бумагу, толщину линий – они едва заметны или предстают толстой, жирной чертой. Важно общее субъективное впечатление от рисунка. Не оценка "хорошо-плохо", а мой внутренний эмоциональный отклик. Его можно соотнести с запросом человека на консультации.

Например, часто человек рисует фигуру тела противоположного пола или с невыраженной половой принадлежностью – ее не определить в рисунке. Как правило, так бывает, когда родители человека хотели ребенка противоположного пола или вообще не ожидали его появления (ниже об этом как раз пойдет речь).

ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ. СКРЫТЫЕ СМЫСЛЫ   
 
В качестве наглядного примера привожу драматичный рисунок 1, выполненный мужчиной, 43 года, в начале терапевтической сессии. Изображение несет больше информации, чем озвученный запрос на работу с телом. Постараюсь детально описать все особенности этого, на первый взгляд, простого рисунка тела человека.
 
Общее впечатление от рисунка – границы «тела» четко обозначены, тело неравномерно раздуто. Перед нами фигура, похожая на скафандр, сдерживающий давление изнутри. Это давление имеет вполне осязаемую эмоциональную природу и оказывает влияние на работу внутренних органов человека, на суставы, мышцы. Чтобы прояснить первоисточники этого давления, предстояло проделать довольно большую терапевтическую работу в телесной психодраме. Была необходима вовлеченность самого человека в выполнение определенных телесных практик в связке с самоанализом, когда он сможет устанавливать связи между беспокоящими состояниями тела в настоящем и событиями в далеком прошлом. Обе части процесса для этого человека в настоящем моменте были довольно сложны для реализации – он отказывался признавать возможные связи, говоря «да все в порядке».  Возможно, он их так и не осознал. Ниже предлагаю собственное видение связи между его рисунком и жизненной ситуацией.

Обратим внимание на явные детали в рисунке 2, напрямую связанные с внутренним давлением. Правая нога почти в два раза шире левой (для зрителя – наоборот: правая нога слева на рисунке). Из области колена этой ноги прорываются своеобразные пучки энергии. Образно их вполне можно описать как электрические разряды, пучками прорывающиеся наружу из колена. В реальности колено болит и уже имеет ограничения в подвижности. Человек четко, но неосознанно обозначает это в рисунке.

СТОПЫ

Ноги – опора. Правая нога – опора на мужскую субличность. Потребность в такой опоре очень важна для этого человека. Эта потребность входит в некую конфронтацию с рисунком. Если вспомнить об общем восприятии нарисованной фигуры, то здесь мужская фигура угадывается весьма условно, по косвенным признакам – фигура просто крупная, без явной половой атрибутики. Вполне возможно, здесь кроется потребность доказывать свою мужскую состоятельность, превращенную в непомерную ношу. Здесь, в частности, нагрузку не выдерживает колено. Глубинное содержание этого можно объяснить тем, что, возможно, родители не хотели этого ребенка или ожидали появления девочки по их личным мотивам.   
 
В конечном итоге весь непомерный эмоциональный груз ложится на стопы. С согласия автора рисунка  привожу снимок (3) его стопы все той же правой ноги. Она деформирована в пальцах от удерживаемого внутри тела-скафандра сокрушительного напряжения, ищущего выход. Можно рационально, в определенных медицинских терминах описать то, что мы видим. Я же предлагаю прикоснуться к чувству, испытываемому от созерцания фотографии. Это вполне может быть реальным переживанием, которое с большой долей вероятности испытывает и этот человек. Но нам важен первоисточник этого переживания. Он находится в уникальном, индивидуальном опыте прошлого этого человека. 

Левая стопа (на фото 4) явно страдает несколько меньшее – она не так сильно деформирована, как правая. На рисунке 5 обозначены пучки энергии, выходящие из нее. Возможно, этот факт каким-то образом спасает левую стопу. Левая сторона – отношения с матерью, напряжения, связанные с ней.

Для сброса напряжения из ног в телесных практиках предлагаются варианты нанесения ударов ногами. Даже имитация ударов, пинков (совсем не обязательно сильных) по какому-либо достаточно мягкому предмету (самый подходящий и доступный – подушка). Но людям, годами, десятилетиями неосознанно сдерживающим в себе напряжение, это действие дается с трудом. Они всеми силами избегают подобного действия. Ведь оно, хоть и символически, направлено на вполне определенных людей – отца и мать.
 
Ниже размещаю фотографию (7) объекта, который использовался в терапевтических сессиях. На нем остались внушительные следы воздействия от человека, который смог в ходе сессии выплеснуть копившееся годами напряжение наружу. Эти скрытые силы, не находя адекватного выхода во внешнюю среду, сокрушают тело изнутри.

Это действие может сопровождаться всплывающими в сознании человека образами вполне определенных людей и ситуаций, которым когда-то «предназначались» эти импульсы.

ТИГР НА ПЛЕЧЕ

Пройдем выше по рисунку (фрагмент 6 рисунка 1), по правой стороне (в той же обратной проекции - на рисунке для нас она слева). Можем заметить акцентированный бугор на правом плече. Это место на теле и послужило поводом обратиться за консультацией в телесной психодраме. Человек жаловался на не диагностируемую боль в правой плечевой кости и сильное ограничение подвижности руки. Он с трудом поднимал прямую руку до угла в 45 градусов. В психодиагностике хорошо помогают идиомы - "рука не поднимается" - то есть человек злится и хочет ударить кого-то, кого одновременно любит, а потому испытывает внутренний конфликт. Правая рука - злость на мужскую фигуру (отца). Подъем руки выше сопровождался сильной болью. Важный момент – именно на этой области руки была нанесена татуировка «Тигр».

Первые впечатления при взгляде на рисунок – спокойный, добродушный тигр смотрит на нас, расположившись в пространстве, обрамленном изогнутым плетением остроконечных, крючковатых, словно когти, жирных линий. Хищник словно выбрался из глубины этого напряженного узора.  Сюжет оставляет двойственное впечатление – агрессия в линиях и спокойствие во взгляде. 

Я работал с носителем этой татуировки в телесно-ориентированном подходе. Человек жаловался на боль, субъективно ощущаемую в плечевой кости и не позволяющую поднять руку более чем на 45 градусов вверх из обычного положения свободной руки вдоль тела. Он обращался к невропатологу, но ничего определенного диагностировать не удалось. 

Руки символически означают действие, контакт с окружающими предметами и людьми, сдерживаемые импульсы. Также, зачастую они "отвечают" за неосознанный контроль и блокировку побуждений к действиям, не всегда одобряемым окружением.

Отмечу, вся рука, в общем-то, обеспечивает поддержку основного ее потенциала, что содержится в кисти, в пальцах. Потенциал этот – мелкая моторика, оказывающая воздействие на формирование когнитивных способностей человека, на развитие мозга. Она же, рука, контролирует импульсы, идущие в кисть, к пальцам, как ответ на ту или иную ситуацию, вызывающую у человека отклик, связанный с напряжением в психике и вынуждающий блокировать, нейтрализовать спонтанный импульс-реакцию.

Все эти процессы протекают в глубине психики, они индивидуальны, уникальны именно для этого человека. На поверхности, в ощущениях – вполне реальная боль в области дельтовидной мышцы. Очевидно, здесь приходится неосознанно прилагать усилия по сдерживанию какого-то сильного энергетического импульса. Напряжение копится, и даже поверхностные прикосновения к области дельтовидной мышцы вызывают у человека болевые ощущения. Если вы читаете этот текст, то легко можете проверить это на себе, захватив подушечками большого и указательного пальца небольшую область кожи над дельтовидной мышцей. Часто глубокий захват приводит к более сильным, практически нетерпимым болевым ощущениям.

В данном случае контроль импульсов проник глубоко, до самой кости. А на поверхности он был неосознанно проявлен весьма лаконичной татуировкой – Тигр в обрамлении режуще-колющих линий. Этот рисунок – попытка человека сделать явным копившееся годами напряжение и хоть как-то утилизировать его. Татуировка располагалась на правом плече. На вопрос, как было принято решение нанести татуировку, ее носитель ответил, что "совершенно спонтанно". Причем, нанести ее он хотел на левом плече, но эскиз рисунка там «не смотрелся». Так работает бессознательное – татуировка заняла именно свое место, хоть и с рациональным объяснением. Символ, место его расположения и боль подсознательно сошлись в одном определенном месте.

Я работал со всей рукой через тактильный контакт с областью боли, пытаясь символически захватить боль в области плеча своими пальцами, спрашивая человека, в каком месте он чувствует боль наиболее сильно. Действие сопровождал просьбой постараться визуализировать ощущения, на что они похожи, озвучить любой образ, всплывающий в сознании – форма, цвет, событие. Дальше, взяв человека за кисть и локоть, постарался увеличить подвижность руки, аккуратно, с небольшим усилием двигая ее в области плеча. Завершил этот процесс легким растягивающим действием на границе с дискомфортом, держа руку только за кисть.

Можно с разных сторон рассмотреть процесс, который повлиял на видимые изменения. От простого установления доверительного контакта с телом человека, с рукой в частности, бережное отношение к месту на теле, с которым велась работа, уверенность в том, что делаю я, отслеживание собственных телесных  реакций – до некого ощущения движения энергии в собственном теле и передачи ее клиенту.

Так как «травма» была застарелой и, на мой взгляд, требовала более активной проработки, я предложил хоть иногда давать выход заблокированным в руке импульсам через нанесение ударов по подушке. Причем, предлагал выполнять это действие больше в режиме имитации ударов, так как зачастую активные удары сопряжены у многих с сильным внутренним сопротивлением. Здесь предполагалась самостоятельная работа клиента. К сожалению, эта работа не выполнялась им как раз по указанной мной выше причине внутреннего сопротивления.

Если вы еще раз взглянете на рисунок, то сможете заметить, что от «тигра», несмотря на существующее восприятие этого существа как весьма сильного и агрессивного, веет добродушием и спокойствием, а присутствующая и ищущая выхода агрессия, гнев, задвинуты на задний план и не реализуются, уходя внутрь тела, что и произошло в реальности. Но таков уникальный индивидуальный травмирующий опыт этого клиента, его способ адаптации к жизни, приведший к болезни.
   
Днем позже он уже вполне уверенно, хотя и осторожно, двигал рукой, поднимал ее и мог заводить кисть за голову.

ЗАМКНУТАЯ ПЕТЛЯ

Далее анализ касается следующей части рисунка 1. Обратим внимание на замкнутую петлю в средней части тела на рисунке. Она очень похожа на внушительную рану в центре самой уязвимой части тела – в верхней части живота. Это место, где прячется страх, тревога, и одновременно располагается радость от жизни, ощущение счастья. Место, куда был нанесен эмоциональный «удар», с которым человек, будучи ребенком, не смог справиться. Могу только предположить, какой негативно заряженный опыт скрывается за этой «раной».

У этого человека был брат, намного старше его. Вероятно, родители тоже испытывали определенную тревогу в отношении воспитания обоих братьев.   Поведение старшего брата было девиантным и асоциальным.  Так или иначе, человеку, рисунок которого я описываю, в детстве пришлось приложить немало душевных сил для адаптации к присутствию такого старшего брата, неся сильные эмоциональные потери и испытывая перенапряжение психики в таких семейных жерновах. Именно в этой «битве» и была получена зияющая рана, перенесенная в рисунок.   

ЧТО В ИТОГЕ   

Я длительное время поддерживал связь с этим человеком, интересовался, выполняет ли  он простые рекомендации – нанесение ударов – хотя бы символически, по подушке, руками, ногами. Нет, он этого не делал. 

Много позже, ночью, выходя из комнаты, он запнулся за какое-то препятствие (в квартире был ремонт) и в порыве негодования, со всего маху пнул его ногой! Получил ушиб без того поврежденной ноги. Сильная эмоциональная боль прорвалась наружу, через самоповреждение, причинившее физическую боль. Какой-то лавинообразный поток пронесся по телу – то самое нечто, что было скрыто глубоко внутри, понеслось наружу, без осознания. Уже днем неконтролируемо поднялось давление. Самочувствие сильно ухудшилось. Даже в этом случае он не стал обращаться к врачу. Терпел до последнего. К вечеру вызвали скорую помощь, но спасти его уже не удалось. 

Продолжение следует.