Будь доволен

В последнее время соцсети и СМИ изобилуют страшными прогнозами на будущее, и мало кто пытается донести до населения простую истину о том, что наша судьба находится в наших руках. Сама эта фраза «наша судьба в наших руках» у многих вызывает скептическую улыбку и глубокое недоверие.
Постпандемийные годы были плодотворными в плане духовной работы, поэтому определённая часть населения не так отчаянно ведётся на безнадёгу, прогнозируемую с экранов и мониторов. Но апатия и уныние многих посещает и даже превращается в некий образ жизни, выливается безразличием, потерей интереса к жизни на фоне грустных событий и постоянного повышении цен.
Благодарность
Быть довольным. Не в том плане, что радуешься происходящему в мире в ожидании реализации прогнозов о ядерной войне, бесконечном продолжении военных действий, нищете и разрухе. Быть довольным – значит быть с Богом в душе, доверять ему, отдаться ему, научиться ощущать истинную благодарность на уровне телесных ощущений.
И это совсем не просто, как может показаться при поверхностном взгляде. Практика благодарности не такое простое дело. Механическое спасибо никак не отзывающееся в душе, не вызывающее трепет в сердце, мурашки по телу или жар в определённой чакре, не является истинной благодарностью. Это божественное состояние, единение с богом  достигается молитвами и медитациями. Постоянная тихая беседа с самим собой или богом внутри себя постепенно приводит к этому ощущению. 
Подобное ощущение не придёт к вам, если вы ещё не избавились от страха перед будущим или чувства вины за прошлое. И этого состояния невозможно добиться силой воли, усилием. Оно придёт только в том случае, если ежедневно соблюдается принцип трёх «п»: постепенность, постоянство, последовательность.
Кто на протяжении многих лет и особенно последнего десятилетия скрупулёзно повышал свои вибрации через осознание и проработку своих ошибочных убеждений, вредных привычек уже не так уязвим для манипуляторов. Его не так просто сбить с толка, обмануть, обвести вокруг пальца, но наработанное может быстро сойти на нет, если человек не научился распознавать нахальную ложь, отличать её от правды. Если вы всё ещё безоговорочно доверяете информации в новостях, если она заставляет вас (она заставит обязательно) впадать в уныние, значит, вы ещё не все свои базовые косяки проработали.
Как быть довольным?
Действительно, как быть довольным, как доверять себе и Богу, если вокруг происходит такой бедлам?
Во-первых, надо помнить, что ваша жизнь – это то, что у вас внутри. Пока вы не избавитесь от привычки фокусировать своё внимание на внешних событиях, вы не улучшите своё состояние, не повысите свои энергетические вибрации. Чем сильнее вы сконцентрируетесь на своём внутреннем мире, тем труднее манипуляторам вас достать. И это не значит, что нужно полностью изолироваться от внешнего материального мира. Его нужно ограничивать своим домом, работой, семьёй, основной деятельностью.
Во-вторых, не сравнивать себя с кем либо, принять себя как данность с уважением и долей критики. Самокритика не должна быть жёсткой и безаппеляционной.  Нужно учиться принимать свою тень. Обнаруженная тень превращается в свет. И через некоторое время вы приятно удивитесь переменам в вашей сущности.
В-третьих, нужно уметь ценить то, что имеете на сегодня, сейчас. Каждый из нас что-то имеет, как на материальном плане, так и на духовном уровне. Довольным можно быть домом, семьёй, имуществом, близкими людьми. Ценить свои духовные наработки, сравнивая себя сегодняшнего с собой прошлогодним, например. Сравнивать себя исключительно с собой, а не с теми, кто вам кажется более успешным и удачливым. Чужая удача не может стать твоей, никто не в силах повторить чужую судьбу, у каждого своя индивидуальная. И об этом надо помнить всегда.
В-четвёртых, стремиться жить здесь и сейчас. Пребывание в будущем подпитывается  страхами. Чем больше вы вопрошаете, что нас ждёт в будущем, тем жирнее становятся страхи, тревоги, усиливается неуверенность. Если же вас не отпускает прошлое, вы кормите чувство вины. О прошлом нужно думать как сторонний наблюдатель без осуждения и обид, не поддаваясь угрызениям совести. Когда произойдёт полное принятие своего прошлого через прощение всех обидчиков и обиженных, прошлое перестанет запускать свои щупальца в ваше сегодняшнее состояние.
Веды предполагают, прошлое и будущее забирает у осознанного человека по 35-40 процентов времени и не способствует скатыванию в негатив, в то время как неосознанный человек отдаёт всё своё время, а время это энергетический потенциал души, прошлому или будущему, или и тому и другому всю свою энергию и живёт в кредит. Он вынужден брать энергетический кредит у рода, у детей. И дети у такого человека часто не рождаются из-за того, что он проживает свою жизнь в кредит. Получается, он уже забрал энергопотенциал своих детей настолько глубоко, что они даже не могут родиться. Поэтому научиться жить здесь и сейчас, памятуя о том, что ты не это тело и не эти мысли, ты – чистое сознание, - очень важный аспект духовно здорового в современном понимании человека.
В-пятых,  не стоит пытаться решать чужие проблемы или брать на себя обязательство решить глобальные проблемы. Я сама грешила этим в прошлом, считая себя обязанной стране, народу. Наша бесценная помощь миру заключается в нашем внутреннем джихаде – очищении себя изнутри. Эта работа никогда не происходит исключительно внутри. Она обязательно исходит изнутри и вырывается наружу ненавязчивой заботой о близких, семье, добросовестным выполнением своих ежедневных обязанностей, в том числе, бытовых.
Чем чище и честнее с самим собой проживается наша жизнь, тем гармоничнее наше внутреннее состояние. Именно такая неброская гармония, внутренний баланс и требуется от современного человека в тех непростых условиях, которые мы сейчас проходим. Вот и получается, что  наша судьба – в наших руках.