Далай Лама Избранные цитаты о Жизни

Есть только два дня в году, когда вы ничего не сможете сделать. Один называется — вчера, а второй — завтра, так что сегодня подходящий день для того, чтобы любить, верить, действовать и для того, чтобы жить.

Парадокс в том, что мы слишком много думаем о себе и своих проблемах, потому что хотим стать счастливее, но подобная зацикленность приводит к противоположному результату.

Можно с уверенностью сказать, что всё насилие и все разрушения на земле — это результат ненависти. Ущерб, причинённый мгновенной вспышкой сильной ненависти, может быть поистине опустошающим.

Если вы хотите изменить мир, сначала постарайтесь изменить себя. Это поможет
изменить вашу семью. А далее изменения будут разрастаться и распространяться. Всё, что мы делаем, даёт эффект и импульс.

Подлинное сострадание распространяется на всех чувствующих существ, а не только на ваших друзей, членов семьи или тех, кто находится в бедственном положении.

Негативные эмоции нужно решительно подавлять при малейшем их проявлении, но ещё лучше найти способ предотвращать их возникновение. Пока ненависть обитает в уме человека, подлинный мир на нашей планете невозможен.

Воспитывайте в себе решительное нежелание причинять вред другим как поступками, так и словами, неважно, обидели вас, задели, оскорбили или ударили.

На всех уровнях: на индивидуальном, на уровне члена семьи, общества, нации и планеты — самыми вредными вещами, с которыми мы сталкиваемся в жизни, являются раздражение и эгоизм.

Когда у вас возникает желание куда-то отправиться или что-то сказать, сначала определите, стоит ли это делать.

Настоящий герой — это тот, кто побеждает собственную злость, агрессию и ненависть.

Чтобы спасти себя от саморазрушения, нужна дисциплина. Это самодисциплина, а не та, что навязывается извне.

Ничто в этом мире не сможет досадить тебе так, как твой собственный ум. Тебе кажется, что тебе досаждают другие, но другие тут не при чем. Это твой собственный ум.

Не важно, исповедуете ли вы буддизм, иудаизм, бахаизм, зороастризм, христианство, ислам, индуизм или же вовсе не принадлежите ни к одной из религий. Гораздо важнее, ощущаете ли вы единство с остальными людьми.

Когда ты говоришь, ты повторяешь, что уже знаешь. Но если ты слушаешь, ты можешь услышать что-то еще.

Планете не нужно большое количество «успешных людей». Планета отчаянно нуждается в миротворцах, целителях, реставраторах, рассказчиках и любящих всех видов. Она нуждается в людях, рядом с которыми хорошо жить.

Я считаю, что действительно настоящая религия — это Доброе Сердце.

Если проблему можно решить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить нельзя, то беспокоиться о ней бессмысленно.

Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда.