Ценностный этаж психики
Предвижу возражение/дополнение - человеку нужны и статус, и доход, и семья, и умиротворние. Да. И все же по опыту могу сказать:
- из "все важно" человек в разные периоды жизни выбирает "важнейшее", осознанно или неосознанно.
- существуют особые ценности, которые не меняются в течение жизни. Такие могут ощущаться с детства и/или восприниматься как Миссия Души.
В психологии ценности не рассматриваются оценочно, что правильно, что нет. Они рассматриваются как лестница приоритетов. Как "иерархическая" инстанция, которая решает, куда направляется (и на чем фокусируется) внимание человека, его внутренняя энергия, временной ресурс, эмоциональная и волевая сфера, добавьте свое...
Ценностный этаж психики управляет работой живой нейросети мозга, превращая "это важно", " это мое", "это хочу" в " что делаю/не делаю конкретно".
Ценностный этаж имеет под-этажи. Например, 3 таких:
1. базовые якоря, самые устойчивые, не меняются или почти не меняются в разные периоды жизни. Именно они, скорее всего, имеют отношение к Миссии Души.
2. промежуточные принципы. Это личные нормы и правила, которые человек придерживается по своим убеждениям. Помогают в осуществлении выборов - мне туда или сюда, с этими или теми, так или этак, что приемлимо, что нет. Рамка, обрамляющая список ценностей.
3. ситуативные приоритеты. Цвет рамки именно здесь и сейчас. Оперативная настройка - какой ценности сейчас отдать ресурс, что из важного складывается удачно и может реализоваться в моменте.
Зачем осознавать свои ценности (даже выписывать в блокнот и работать со списком, уточняя его по Пути)?
- так мы активируем в мозге Сеть значимости (предлагаю при желании почитать об этой сети мозга), психика меньше находится в состоянии неопределенности, оценивая разные жизненные разности. Неопределенность - один из главных (не единственный) "пожиратель" пси энергии, энергии Жизнетворчества.
- наше Self, идентичность получает точки опоры. Или даже целый опорный стержень. Юнг писал об архетипе Ось Мира. Внутренний мир хочет/может иметь Ось? Думаю, что да.
- творческая/жизненная/психическая энергия приобретает русло спокойного осознанного течения в желаемом направлении.
- мозг перестает метаться между "хочу по-старому, чтоб надежно и безопасно" и " хочу изменений и нового уровня жизни", потому что получает четкую карту приоритетов для выстраивания маршрута в изменчивых жизненных обстоятельствах.
На мой взгляд, полезно иметь "смотровую поплощадку" ценностного уровня "Я есть". С нее можно видеть и простраивать маршрут Жизни, которую хочется жить.
Свидетельство о публикации №226091401674