Пить или не пить?

Пять признаков алкоголизма, о которых вы слышали от тиктоковских наркологов, абсолютно не имеют отношения к алкоголизму.
Слушайте и запоминайте:
1. Если ты пьешь каждый день бокал, или несколько бокалов вина, или любого другого напитка, а утром просыпаешься бодрым и у тебя ничего не болит – успокойся, ты не алкоголик.
И даже если у тебя болит голова после обильного застолья, и все признаки похмелья, но это не чаще чем один раз в месяц – ты все еще не алкоголик.
2. Если ты выпил, расслабился, раскрепостился, тебе приятно, а людям рядом с тобой весело и интересно – ты не алкоголик.
И если при этом присутствует какая, то стерва «доброжелательница», которая подталкивает под локоть и нашептывает, «тебе уже хватит», то избавляться надо от неё, а не от алкоголизма. Потому что алкоголизм появляется как раз благодаря тем, кто от него тебя активно предостерегает.
Все, наверное, сталкивались с такими доброжелателями, которые хотят избавить весь мир от проблем.
Это хорошие люди, но они настолько заряжены этой идеей, что даже если проблемы нет, они её все равно найдут, или выдумают.
Помните эту историю, когда мальчик кричал людям – Волки, волки.
Он тоже хотел спасать людей от волков, но волков не было. Вот он их и придумал.
Закончилось чем, все помнят?
Волки на самом деле появились, но мальчику уже никто не поверил, и волки всех съели, вместе с мальчиком.
С алкоголизмом я наблюдаю ту же историю.
Появляются какие-то люди, которые тебя начинают спасать от алкоголизма, заботливые, или озабоченные, помогают тебе попасть к врачу наркологу, определяют тебя в группу анонимных алкоголиков, а там тебе легко объяснят, что ты не веселый балагур, а заядлый алкоголик. И будут тебя лечить. И станешь ты больной, даже если при этом тебя никогда ничего не болело.
Потому что больным можно сделать любого человека, и лечить его потом вдоволь сколько захочется.
Смотрите, я не собираюсь спорить с профессорами типа Жданова, который утверждает, что алкоголь разрушает мозг с невероятной скоростью, и даже приводит страшные цифры, но, если кому-то вдруг придет такая идея, спросите у него как-нибудь; почему Омар Хайям, Черчилль, Пикассо, Жванецкий, Губерман, который, кстати, жив все еще, дай ему Бог здоровья. Ему сейчас за 90. Как им удалось дожить до преклонного возраста, и алкоголь там присутствовал всю их долгую жизнь, но при этом они не растеряли живости ума, радости от жизни, людей, которые их любят, не взирая на их привычки.
Почти все они творили до последних дней, общались с публикой, и были этой публике интересны. Так вот пусть Жданов попробует это объяснить. Не думаю, что у него получится, если вообще он попытается.
И это я привел только тех, кто пришел на ум, а попробуйте в гугле задать вопрос, кто пил алкоголь, и дожил до преклонного возраста, не впав в маразм, и вы увидите, что таких людей очень много.
И это я говорю не в защиту алкоголя, или пользу от него. Нет, боже упаси, алкоголизм — это болезнь, и от него надо лечиться. Это факт.
Но лечится надо если вы больны!
Я за то, чтобы не делать больных из здоровых людей, и чтобы видеть между ними разницу.
Так вот - кому надо опасаться этой болезни, и каковы её симптомы на самом деле, вот что важно знать!
И важно это как тем, кто пьет алкоголь, так и тем, кто вас хочет от этой болезни защитить.
Итак, возвращаемся к началу, и смотрим с обратной стороны, на то, что было сказано в начале.
1. Если вы выпили даже немного, а у вас на утро болит голова, это болезнь. Болезнь от слова боль. Это еще не алкоголизм, но от этого надо избавляться, свой рецепт я дам вам чуть позже. Алкоголизмом это становится тогда, когда вам, чтобы заглушить боль нужен алкоголь. Не доводите себя до этого. Не опохмеляйтесь никогда, разве только ради прикола или за компанию. Если это чаще раза в неделю, или уже стало необходимостью, всё, надо к наркологу. Это алкоголизм.
2. Если вы выпили, а у вас настроение не поднимается, и чтобы почувствовать расслабление нужно выпить еще, это причина заканчивать пить, а не увеличивать дозу. Это прямой путь к алкоголизму.
3 Если вы выпили и вместо радости это распаляет злость. Вам хочется с кем-то поспорить, «вывести на чистую воду», поругаться или подраться, это тоже путь к алкоголизму. И дальше вам придется пить не для того, чтобы ощутить радость, и порадовать окружающих, а чтобы заглушить боль потерь, потому что люди, причем самые близкие люди, будут вас сторониться. И вам захочется выпить еще, и еще, чтобы эту боль заглушить.
Вот что такое алкоголизм. 
Смотрите, я говорю это не в защиту пьянства, если вы не пьете, то и не начинайте. Без алкоголя прекрасно можно жить.
И что важно еще понимать, что это не научные доводы, это личные наблюдения и мой личный опыт, поэтому тем, кому захочется с этим поспорить, собирайтесь, как говорил великий Жванецкий, повдвое или повторое, и спорьте между собой.
А я тут постараюсь не смешивать божий дар с яичницей, и дать вам рекомендации, которые помогают жить без боли и печали мне. Что мне помогает не ограничивать себя особо в удовольствиях, которые мне дарит жизнь, таких как общение, длинные велопробеги, длительные застолья без пагубных последствий, и конечно алкоголь, который увеличивает радость от всего вышеперечисленного, но не приводит к болезни.
Мне 66, и я уже могу подводить итоги. А раз мне в моем возрасте не нужно принимать никаких лекарств, и ограничивать себя в том, что мне доставляет удовольствие, то считаю важным поделиться этим с другими.
Для того чтобы знать, что делать, надо хотя бы немного понимать отчего нам бывает плохо, когда мы пьем алкоголь.
1 Почему болит голова?
2 Почему вместо веселости наступает раздражительность.
3 Почему в конце концов алкоголь не пьянит и радует, а вместо хорошего настроения наступает усталость и угрюмость.
Этому всему есть простое объяснение.   
Есть конечно сложное, но тем, кто любит усложнять мы дадим возможность оттянуться в комментариях, а для остальных сконцентрируем внимание на главных симптомах.

1, Итак, первое:
 Голова болит не от алкоголя. Голова болит от обезвоживания и как следствие - недостатка кислорода, попадающего в мозг. И называть алкоголь причиной этому могут только те кто хочет «притянуть осла за уши к водопою». Алкоголь может быть причиной чего?
Еще от чего болит голова?
Расширение сосудов и изменение их тонуса,
А также активизации вывода токсинов.
Токсинов, которые уже были в организме. Алкоголь просто этому способствует. Он, говоря простым языком разгоняет кровь, и этот процесс ускоряется.
В совокупности все это как раз и приводит к тому, что необходимое количество кислорода в мозг не попадает.
Это все приводит к кислородному голоданию, вот вам и головная боль.
Я понимаю, это примитивное объяснение, и физиологи за такую трактовку меня убьют, но я ничего неправильного не говорю, я просто говорю простыми словами, чтобы можно понять даже школьнику. Существует множество других причин, но это одна из основных, почему болит голова.
Не за счёт того, что алкоголь или распады продукции алкоголя туда попадают, потому что они по сравнению с теми токсинами, которые у нас уже есть в крови, составляют очень-очень маленький процент.
Повторю - именно за счёт того, что у нас уже есть накопившиеся токсины в крови, алкоголь у нас вызывает эту головную боль. Любой.
Это будет легко понять, если вы обратите внимание на то, что не у всех, с кем вы пили наравне болит голова так же, как у вас. Эти сволочи вообще утром встали еще веселые, а вам пошевелиться больно. Почему?
Разница именно в этом. У того человека в крови не накопилось такое количество токсинов, как у вас, и у него болеть нечему, а у вас накопилось, у вас болит.
Поэтому причина не в алкоголе, избавляться надо от токсинов, которые копятся в организме, и голова болеть не будет.
Причин, напомню, может быть множество, но основная именно в этом.
2 Второе. Почему появляется раздражительность. Тут все еще проще.  Желчный благодаря алкоголю вырабатывает больше желчи, это внутри вызывает раздражение, которое вырывается наружу. Таких людей обычно называют желчными. Они во всем видят плохое и не преминут вам на это плохое указать.
Опять же с физиологами на эту тему спорить бесполезно, с психологами тем более, они объяснят и докажут, что все не так однозначно, но я не теоретик, я практик, и говорю только о том, что работает у меня. 
Помочь организму справится с этим наша задача.
Как?
Сейчас скажу, а теперь
3 Третье - почему алкоголь дает усталость, а не энергию, как раньше?
Причина таже что и в первых двух случаях. Токсичность и разлив желчи, что в принципе дополняет друг друга.
А вот теперь, что с этим делаю я.
1 Чтобы алкоголь не загрязнял мою печень, и не активировал вырабатывание большого количества желчи, я каждый раз, если в моем рационе присутствует алкоголь, добавляю пару капсул Силицитина. Где я его беру, и как он работает, разберетесь сами, если вас в гугле не забанили, но это правило я уже использую давно, и результат налицо.
Основное что делает Силицитин:
Он регулирует работу печени;
повышает тонус желчного пузыря,
нормализует процесс желчевыделения; а главное выводит лишние токсины, не дает им задерживаться в организме.
Хотите, чтобы алкоголь дарил радость, без побочных симптомов?
Силицитин.
Но!
Если я вдруг почувствую, что не взирая на Силицитин, алкоголь меня делает усталым, или раздражительным, я без раздумий откажусь от него!
На время разумеется. Я сделаю перерыв!
Я не просто перестану пить алкоголь, я сделаю Аутофагию, 4 дня, а если мне покажется этого мало, то сделаю еще и  Детоксикацию дней 14 а то и больше.
Почему?
Да потому что первый признак того, что в организме уже накопилось больше токсинов чем могут вывести мои выделительные системы, это как раз когда алкоголь перестал действовать так, как он действовал обычно.
Потому что алкоголь, это своего рада катализатор. Он ускоряет процессы и диагностирует систему в целом.
Вот почему повышать дозу, когда он не действует как положено – это прямой путь к алкоголизму. А алкоголизм, это разрушение психики, печени, деменция, цироз и деградация.
Так что защищайте печень, и не накапливайте больше токсинов чем можете вынести.

И главный секрет состоит в том, что;
Все, кто пил алкоголь и радовался жизни – все они делали перерывы, и все избавлялись от токсинов, то есть чистили периодически свой организм.
Если вы займетесь выяснением этого,
ИИ вам в помощь, то вы увидите, что я прав.
Я точно знаю, что Михаил Жванецкий ложился в больницу периодически чтобы почистить организм. Обычно на две недели. Он об этом нередко сам рассказывал на передаче «Дежурный по стране».
Я делаю это без больниц и врачей, но каждый год весной и осенью я делаю перерыв в алкоголе, этому способствует и православный календарь, в котором надо соблюдать пост время от времени. Вот его я и соблюдаю, а если не пью, то заодно уж прохожу детоксикацию.
Хочу пояснить – это не ода алкоголю.
Конечно, я не восхваляю алкоголь, и не призываю к его потреблению, я просто хочу заказать, что с нашей интересной жизнью, иногда хочется перестать думать вообще, и многие прибегают к алкоголю, антидепрессантам, а то и более действенным веществам. Так вот чтобы не довести себя до алкоголизма, или любой другой зависимости, есть возможность почистить организм, и не дать зависимости себя победить.
И запишите, а то забудете:
Меньше живет не тот, кто меньше пьет, а тот, кто меньше нервничает.
А алкоголь в разумных дозах лично мне помогает сберечь нервы.
Но если почувствовали зависимость – делайте немедленно перерыв, он поможет указать на опасность алкоголизма.


Потому что Алкоголизм – это бессилие воли.
А начинается он с бессилия плоти.
Не доводите себя до этого. И получайте радость от жизни без ограничений. Я вам этого искренне желаю, и если вам пригодилось то, что я сказал, пользуйтесь и делитесь, чтобы это увидели другие, кому это тоже сможет помочь.
Будьте здоровы.