Суперметод

  Когда я была маленькой,  то думала, что чудо — это единорог на автобусной остановке или, хотя бы, внезапный салют над домом, что всё — прогулка в парк, еда, походы по незнакомым местам — казалось мне ярким и свежим. А потом яркость будто стала тише. Не пропала, просто перестала кричать. Парк остался тем же, и улица, и скамейка со знакомым скрипом. Но восторг ушёл в глубину, стал почти незаметным.

  Интересно, когда это началось?  Когда я перестала ждать единорогов, когда   знакомые парки, знакомые блюда, знакомые места превратились во что-то будничное?

  Думаю, дело в привычности, обыденности.
  Может, умение замечать и ценить никуда не делось — оно просто повзрослело вместе со мной. Вместо детского восторга теперь приходит осознанная благодарность. Иногда яркость не исчезает — она лишь меняет форму. В детстве мир удивляет сам по себе, а во взрослом возрасте удивление становится делом выбора.

  Сейчас, чтобы ощутить то самое свежее, детское волнение в повседневной жизни, нужно чуть больше внимания. Даже обычный поход в парк уже не дарит непосредственного восторга — зато может подарить тихое узнавание, спокойное тепло. У меня есть свой маленький приём, который я использую в такие моменты: просто склоняю голову перед тем, что привыкла считать само собой разумеющимся. Перед местами, людьми, самой средой, в которой живу. Эмоции придут позже, а пока достаточно этого тихого признания. Как только оно появляется, всё остальное становится легче.

  Я добавляю к обыденному слово «супер» — и это работает как личный фильтр.

  «Суперпарк». Парк — это суперпространство: для детей — источник волнующих впечатлений, для взрослых — оазис и место для отдыха. Он способен стать точкой тишины посреди города и тем самым повысить его ценность.
  «Суперфуд». Еда необходима для жизни, но в ней есть и нечто большее: вкус, время, усилия, а иногда и любовь. Даже продукты быстрого приготовления — это чей-то труд, и к этому стоит относиться с благодарностью.
  «Супернезнакомое». Даже знакомая улица, по которой я обычно не хожу, может стать первым шагом к новой версии себя. Незнакомые стены и вывески, неизвестные кафе и дома — всё это приоткрывает дверь к другому взгляду. И, конечно, далёкие места — будь то туристическое направление или деловая поездка — становятся частью той самой «сверхчувствительной» меня, которая ловит новые идеи. Я просто направляю на них свою антенну. Пусть в тот момент я ничего особенного не чувствую — эти впечатления всё равно дают подсказки, только с временной задержкой.
 
  Я постоянно прохожу сквозь невероятно мощный вихрь: суперсердце, суперлуние, суперпуть, суперкот, который смотрит с вековым спокойствием, будто знает про всё на свете… Само существование делает каждого человека удивительным, и даже простая мысль, простое размышление о чём-либо делает нас по-настоящему замечательными.

  В обыденных вещах есть своя яркость — не такая, как в детстве, но другая. Она приходит через внимание, через сознательный выбор её увидеть. Этот взгляд, этот внутренний фильтр стал для меня рефреном, прологом к моей любознательности. Он ведёт меня к истокам и помогает многое понять.