Антигравитация! Интеграция с Телом Сновидений! Ч-4

Часть-4!  Идеальная Интеграция с Телом Сновидений!  (Автор методики-Белый Всадник.)  Базовое правило для всех медитаций: если возникает мысль «я делаю это» — остановитесь. В этих практиках делающего нет. Есть только делание. Если возникает чувство достижения — отпустите его. Завершённость, — это барьер!
Медитация 1.
Развивает: слияние первого и второго энергетических полей; это стирание границы между сном и явью!

Фаза 1.

Лягте на спину. Глаза закрыты. Начните не с тела , а с пространства. Ощутите комнату: температуру, плотность воздуха, расстояние до стен, потолка, пола. Не визуализируйте , а именно ощущайте! Ясно осознайте, что ваше Тело , это часть этого пространства, но не его центр!

Теперь, медленно, сузьте ваше внимание до границ кожи. Ощутите тело , как объем: вес, температуру, пульс. Это первое квантовое поле. Не оценивайте, не анализируйте , а просто присутствуйте в нём.

Фаза 2 . Тело сновидения здесь, сейчас!

Теперь мы с вами сделаем ключевой сдвиг! Вы знаете, как ощущается тело сновидения , из осознанных снов, из состояния между сном и явью. Перенесите это ощущение сюда. Не визуализируйте какое-то «астральное тело»! Вместо этого , вспомните в этот миг, качество восприятия в теле сновидения: лёгкость, прозрачность, невесомость, сферичность.

Наложите , плавно. ПО СЛОЯМ, это КАЙФОВОЕ качество на физическое тело. Ясно ощутите РАЗНИЦУ: Физическое тело тяжёлое, плотное, тёплое. А тело сновидения, — лёгкое, прозрачное, невесомое. И оба ваши тела находятся здесь, в одном месте, одновременно.

Не пытайтесь их «слить» под НАПОРОМ,  усилием. Просто удерживайте оба РАЗНЫХ ощущения рядом. Слияние произойдёт само , когда вы перестанете пытаться!

Фаза 3 — Стирание границы.

Теперь наблюдайте границу между двумя ощущениями, — плотным и лёгким. Где же проходит эта линия? Между кожей и пространством? Между «внутри» и «снаружи»?

Не размывайте границу под НАПОРОМ ! Просто найдите её и оставайтесь на ней!!! Смотрите на неё, как на линию горизонта: она то есть, но приблизиться к ней нельзя. Чем дольше вы смотрите на ГРАНИЦУ,— тем ощутимее линия размывается сама.

Когда граница, МЕЖДУ ТОНКИМ И ПЛОТНЫМ, начнёт таять, — не цепляйтесь. Не думайте : о это круто, у меня все «получается». Просто будьте в том, что происходит.

Фаза 4 — ИДЕАЛЬНАЯ  ИНТЕГРАЦИЯ!

Когда ГРАНИЦА будет достаточно размыта , вот тогда, вы обнаружите, что не можете сказать, где «физическое», а где «сновидное». Есть одно, ЕДИНОЕ, — живое, присутствующее, цельное!!! Не тяжёлое и не лёгкое. Не плотное и не прозрачное. Просто, — есть и все!!!

Оставайтесь в этом! Это ,предвкушение слияния квантовых полей! Не закрепляйте, не удерживайте. Просто позволяйте СЛУЧИТЬСЯ ЧУДУ!!!

Критерий правильного выполнения этой практики : в повседневности все чаще начнут возникать ЧУДЕСНЫЕ моменты, когда вы не сможете сказать, «спите» вы или «бодрствуете» — и эти ЧУДЕСНЫЕ моменты просто прекрасны! Это СКАЗКА НАЯВУ!!!
Медитация 2. «Двойник».
Развивает: способность проецировать двойника в ЛЮБЫЕ ЛОКАЦИИ ; преодоление страха отпускания формы.

Фаза 1 — Расширение за кожу.

Сядьте. Глаза закрыты. Ощутите тело ,но не как объект, а как поле присутствия. Граница поля присутствия, — не кожа! Она дальше. На 10, 20, 30 сантиметров. Ощутите это: живое тепло, вибрация, вы — выходите за кожу. Теперь одновременно удерживаем внимание на копчике и на обеих стопах! Благодаря такому ТРЕУГОЛЬНИКУ , тепло начнет идти все дальше и дальше от вашего тела. И здесь есть тонкий момент! Просто осознайте: эта теплая живая энергия, это и есть вы! Не я -это ТЕПЛО! А, Я И ЕСТЬ ЭТО ТЕПЛО!

Не форсируйте. Не берите все НАПОРОМ!  Чем вы расслабленнее, — тем шире ваше поле. Напряжение сжимает,а расслабление расширяет. Дышите медленно, удлиняйте выдох — с каждым выдохом поле чуть-чуть приятно расширяется.

Фаза 2. — Точка вне тела!

Теперь, — выберите ЗОЛОТУЮ точку в пространстве перед собой. Эта точка излучает ЛЮБОВЬ! Она сияет, на расстоянии 2 метров. Просто позвольте ей сиять и излучать ЛЮБОВЬ и  направьте туда ваше осознание. Как луч внимания.  Вы «ЯСНО ОЩУЩАЕТЕ» эту точку ,так,  как будто часть вас уже там!!!

Это не фантазия! Это, — проекция вашего двойника в зачатке. Двойник —, в этом случае,  не «другое тело», а осознание, направленное за пределы физической формы. Вы не «отделяетесь» от вашего Тела, вы в нем! И вы расширяетесь!

Удерживайте осознание в этой ЗОЛОТОЙ точке, излучающей ЛЮБОВЬ, 3–5 минут. Ощущения будут, при этом , вот какие: Ваше Физическое тело, — здесь. Часть осознания, — ТАМ. Вы — и ТАМ, и ЗДЕСЬ!!! В дальнейшем , можно взять конкретную Звезду любимого Созвездия! Я притягиваю эту Звезду как канатом к моему телу... И вот... Я И ЕСТЬ ЭТА ЗВЕЗДА!

Фаза 3. — Преодоление цепляния.

Теперь , еще один ключевой момент . Инстинкт цепляния скажет: «Это опасно. Я потеряюсь. Я не вернусь». Не боритесь с инстинктом!  Признайте его! Да, это страх. Да, это древний инстинкт земноводного, цепляющегося за камень, в потоке реки!
Просто отпустите камень. Не резко, а мягко. Как если бы вы разжали пальцы, держащие ветку.  Пальцы — просто разжались. Но вы не упали. Потому , что Вы — квантовое поле, а не тело на ветке!

Если страх нарастает — вернитесь к ощущению копчика и стоп. Треугольник, это Якорь! Но не цепляйтесь , просто коснитесь Якоря , и снова расширяйтесь!

Фаза 4, — Возвращаюсь по моей Воле!

Теперь , сознательно верните осознание из ЗОЛОТОЙ, излучающей ЛЮБОВЬ ,точки перед собой, — обратно в ваше тело. Не «вернитесь», потому что вы и не уходили,а просто сузьте поле восприятия обратно до границ вашего тела. Осознайте! Именно ВЫ управляете этим сужением. Именно ВЫ!!!

Это, — тренировка возврата двойника-разведчика!!! Это не «возвращение из сновидения», а управление радиусом осознания. Расширили, — сузили. По ВАШЕЙ воле. С ВОСТОРГОМ и РАДОСТЬЮ!

Критерий правильного выполнения этой практики : в повседневности начнут возникать моменты, когда вы «ясно-ясно ощущаете» пространство за спиной, сбоку, сверху — не перефирийным зрением , не слухом, а вашим расширенным полем. И это приводит вас в ВОСТОРГ!
Медитация 3. ЗДЕСЬ РОЖДАЕТСЯ ВРЕМЯ!!!
Развивает: изменение отношения ко времени; тайминг как гармония квантовых полей!

Фаза 1. — Остановка движения времени.

Сядьте или встаньте на улице. или у окна. Глаза открыты, расфокусированы. Обычное ЛИНЕЙНОЕ восприятие: время течёт слева направо, от прошлого к будущему. Вы «находитесь» в точке «сейчас», и ощутите, что вот эта самая точка ,СЕЙЧАС, она движется.

Теперь, остановите движение. Не время! А движение вашей точки СЕЙЧАС. Замрите... Осознайте , что вообще ничего не «происходит». Звук — есть. Свет — есть. Небеса — есть.  Но ничто не «уходит». Всё — есть. ВЕЧНО!!!

Не пытайтесь удержать это , ибо удержание создаёт время. Просто перестаньте двигаться-течь из прошлого в будущее, вместе со временем. Остановитесь... Пусть Время продолжит течь,— а вы нет.

Фаза 2 — Время приходит ко мне!!!

Теперь , мы , как НАСТОЯЩИЕ ВОЛШЕБНИКИ, создадим квантовый-зеркальный сдвиг! Просто ЯСНО ОСОЗНАЙТЕ, что  не вы движетесь сквозь время, а Время движется к вам!!! Осознавайте , что КАЖДЫЙ МИГ, — новорождённый, свежий — приходит к вам так , как волна устремляется к берегу. Вы — берег! А Волна — момент!

Не визуализируйте волны! Вместо этого, —просто  встречайте каждое ощущение, каждый звук, каждую мысль — как приходящую к вам, как к берегу волну. Не «я слышу звук» !!! А , «звук пришёл ко мне». Не «я вижу облако», — а «облако явилось мне»!

Фаза 3. — Тайминг.

Теперь, — соедините два квантовых поля. Первое квантовое поле, —это ваше  физическое тело, дышащее, тяжёлое, оно находится здесь. Второе квантовое поле, — осознание, расширенное, ВСТРЕЧАЮЩЕЕ  время, как берег встречает волны!

Когда оба квантовых поля работают синхронно-вместе, — возникает тайминг. Не «я решаю, когда действовать». Не «я жду правильного момента». Правильный момент сам приходит к вам(!!!) , и вы действуете — одновременно!!! Как поршни в двигателе: не один толкает другой, а согласованность рождает движение!

Практика: заметьте любой спонтанный импульс :— захотели повернуть голову, взять предмет, сделать шаг. Не «решайте» — заметьте импульс и следуйте ему! Это и есть тайминг! Не ваш, а — общий!

Фаза 4. Жизнь без ментального контроля.

Теперь, — позвольте этому ОСОЗНАНИЮ распространиться! Действия происходят сами. Вы поворачиваетесь, — потому что момент такой пришёл. Вы делаете шаг, — потому что время своей волной ПОДОГНАЛО вашу ногу!!! Вы говорите, — потому что слово ТОЛЬКО ЧТО (!!!) родилось

Не «отпускайте контроль», — это тоже усилие!!! Вместо этого, заметьте, что контроля никогда и не было. Была иллюзия. Реальность , это просто поток моментов, которые к вам приходят, и вы им следуете.

Критерий правильного выполнения этой практики : в повседневности начнут возникать моменты, когда вы действуете еще до того, как подумали! — И это СПОНТАННОЕ действие оказывается СВЕРХ-ТОЧНЫМ!!! Кредо вашей НОВОЙ ЖИЗНИ: Не «рефлекс» .— а Тайминг!
Медитация 4. «Третье квантовое поле».
Развивает: Идеальное- ВОССТАНОВЛЕНИЕ вашего естественного энергетического поля; ориентация на абстрактную свободу!!!

Фаза 1. — Прощание с силой.

Сядьте. Глаза закрыты. Вспомните все практики, которые вы делали — особенное созерцание , рекапитуляцию, поиск рук в сновидении, перепросмотр . Вспомните, зачем вы их делали : чтобы накопить силу, развить способности, «продвинуться».

А теперь, — отпустите цель!!! Не практики! А цель! Вы больше не «накапливаете силу». Вы — развиваете осознание. И вот в чем РАЗНИЦА : сила, топливо  — для эго. Осознание, топливо  — для Духа!!! Силу можно ТОЛЬКО использовать. А Осознанием можно ТОЛЬКО БЫТЬ!!!

Если возникает сожаление : «но ведь ,я столько медитировал и сновидел, ради силы!» —просто  признайте ЭТО. И отпустите... Сила ,— лишь побочный продукт! Не цель!

Фаза 2. — Сонастройка с Духом!

Теперь, друзья мои,  направьте ваше внимание не на «свою энергию», а на ПОТОК, в котором вы находитесь. Просто осознайте, что не вы «направляете энергию»,а — ПОТОК несёт вас. Вы ,— просто осенний лист на реке! Не «управляете» рекой! — Просто позволяйте реке вас нести.

Ощущение: ваша воля не исчезает, — она подчиняется воле ВЫСШИХ созидательных сил!!! Но вы, при этом, ПОДЧИНЯЕТЕСЬ не как раб ,—а как музыкальный инструмент который подчиняется лучшему музыканту!!! Инструмент не теряет себя! — Он звучит!!!

Это подчиняет вашу волю , ВЫСШЕЙ воле созидательных сил, но при этом придаёт вам уникальную индивидуальность!!!

Фаза 3. — Личное намерение как связь!

Теперь, — сформулируйте (но не словами — , а ощущением!): «Я живу внутри моего личного намерения, которое есть моя связь со всей МультиВселенной!» Не «я хочу» чего-то от Мульти-Вселенной , а «я есть капля ОКЕАНА МультиВселенной!». Не цель! —А  связь!!!

Просто осознайте, что Намерение , это не желание!Любое Желание , это от ЭГО!!! А вот НАМЕРЕНИЕ, — от Духа!!!  Вы не «хотите свободы», — вы и есть путь к свободе!!! Разница — между «идти к» и «БЫТЬ ЕДИНСТВЕННОЙ ДОРОГОЙ».

Оставайтесь в этом. Не двигайтесь — просто будьте этой связью...

Фаза 4. — Отвращение Мастера к догме.

Теперь, — мысленно пройдитесь по всем системам, которым вы следовали: толтекской, буддийской, любой. Каждая из этих СИСТЕМ, — лишь техника! НО НЕ ЦЕЛОСТНАЯ ВЕЧНАЯ ИСТИНА!!! И как только вы забываете это, — догма сразу же вступает в свои  права!

Не боритесь с догмой, — а прозрите её! Увидьте ее, как инструмент, который можно отложить, когда он не нужен.

Критерий правильного осознания всего выше сказанного : в повседневности любые квантовые-эволюционные практики , вдруг начали происходить сами, любое ВЫСШЕЕ — состояние достигается без формальных техник, через одно ЛЕГКОЕ намерение! Медитация 5. «Сферическое присутствие».
Развивает: распространение осознания на всё энергетическое тело; сферическое восприятие в бодрствовании!

Фаза 1. — Сфера осознания.

Встаньте. Глаза закрыты. Ощутите тело, но не как объект, а как центр сферы. Сфера — не вокруг тела. Сфера —излучается как квантовое сферическое поле из тела. Центр — излучения, где-то в груди. Радиус, дальность ваших ощущений.

Расширяйте плавно-плавно : 1 метр. 3 метра. 5 метров. Не визуализируйте ,— а именно ощущайте пространство. Температура, плотность, направление, расстояние — всем телом, не глазами. Кожа — не граница. Граница, — радиус вашего осознания.

Фаза 2 . Заполнение пробелов.

Теперь — просканируйте вашу сферу на «пробелы». Есть ли такие СЛЕПЫЕ зоны, где ваше осознание «не достаёт»? Тёмные, глухие, холодные участки? Не физические — , а именно энергетические.

Найдя пробел ,просто направьте туда ЛЮБОВЬ и внимание. Тогда , Осознание само его  заполнит. Это , как свет! — Не нужно «вталкивать» свет в тёмную комнату. Достаточно просто открыть дверь!

Пройдите всю вашу сферу: спереди, сзади, сверху, снизу. Отметьте , что больше нет глухих зон. Всюду, ЕСТЬ ВЫ!!!

Фаза 3. — Глаза как один канал.

Откройте глаза. Теперь вы освоите два режима: глаза (узкий канал, вперёд) и сфера (широкий, вокруг). Не заменяйте одно на другое, а НАСЛАИВАЙТЕ!!! Глаза видят перед собой. А Сфера «видит» — все-все вокруг!

Не пытайтесь ПОД НАПОРОМ «видеть сферой», — это создаст ТОЛЬКО образ. Вместо этого ощущайте свободно : пространство за моей  спиной, — есть. С боков, — есть. Сверху — есть. Вы не «смотрите» туда. ВЫ ТАМ ПРИСУТСТВУЕТЕ!!!

Фаза 4. — Физическое тело как проводник.

Теперь мы сделаем еще один квантовый сдвиг: физическое тело , это не «вы». Это не ВАШЕ ОГРАНИЧЕНИЕ!!! А Проводник! Как антенна, — она принимает сигнал, но не является сигналом. Тело — это точка, через которую сферическое осознание «касается» физического мира.

Не «выходите из тела» — , а переподчините его!!! В этот МИГ:  Тело — слуга! Осознание, — хозяин! Не в эго-смысле, а в смысле энергетическом. Надо просто ЯСНО-ЯСНО понять, и ТОТАЛЬНО ОЩУТИТЬ,  что это ваше Тело служит осознанию, а не осознание зажато в вашем теле.

Критерий правильного осознания всего выше сказанного : в повседневности сферическое восприятие начнет возникать спонтанно, — в метро, в очереди, в разговоре. Все чаще и чаще, вы «ощущаете» пространство вокруг даже без практики!
Медитация 6. «Бытие».
Развивает: состояние «бытия» — слияния сталкинга и сновидения; Усиливается необусловленная любовь!

Фаза 1. — Прекращение усилия.

Сядьте или лягте. Глаза закрыты. До сих пор вы что-то «делали»: — практиковали, усиливали, развивали. Теперь, — перестаньте ДЕЛАТЬ!

Не «расслабьтесь», — это тоже делание. Не «отпустите» — это тоже ДЕЛАНИЕ. Просто — перестаньте ДЕЛАТЬ! Как будто у Феррари выключили двигатель. Машина катится по инерции, и вы катитесь. Не управляете. Не сопротивляетесь. Просто, — катитесь!

Если возникает мысль «я перестал делать» ,— это уже новое делание. Не ловите. Просто — замечайте.

Фаза 2. — Бытие как фон.

Когда усилие прекращается, — остаётся БЫТИЕ. Не состояние, не переживание, а — фон. Тихий, спокойный, ровный. Как горизонт ,—который всегда есть, вне зависимости от погоды.)))

Ощутите этот фон. Не ищите, а просто — заметьте. Он был здесь всё время — под вашими практиками, под мыслями, под усилиями. Вы его не создавали сейчас, — вы его ПРОСТО обнаружили!

Бытие, — не «вы». Бытие — ВСЕГДА есть. Вы, — внутри него. Не «я есть», —а просто  «есть». Без «я»!!! Если что-то не ясно, перечитайте мои наставления много-много раз. Все придет само!

Фаза 3 .— Каждая форма, — это произведение искусства!

Откройте глаза. Теперь — смотрите из БЫТИЯ. Не из эго, не из «я-наблюдателя», — а именно из фона!

Ясно осознайте : Каждый объект, — не «объект». Каждая форма, — произведение искусства! Не потому что красивая, — а потому, что существует! Сам факт существования, — ЭТО ШЕДЕВР!!! Стена. — шедевр. Чашка, — шедевр. Облако, — шедевр.

Не «восхищайтесь» , ведь,— это эмоция, это эго. Просто ЯСНО ВСЕ ВИДЬТЕ, — из БЫТИЯ. В БЫТИИ, всё-все, — это искусство, потому что всё-все, это — проявление сознания!

Фаза 4. — Необусловленная любовь!

А теперь...В этом состоянии, — заметьте: что нет «причины» ЛЮБИТЬ. Нет объекта, «заслуживающего» любовь. Нет «меня», который любит. Есть, — ЛЮБОВЬ, как качество БЫТИЯ!!! Не как эмоция , а как ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ КВАНТОВОГО ПОЛЯ!

Как СОЛНЦЕ, — которое ЛЮБИТ всё, на что падает ЕГО СИЯНИЕ! Не выбирая. Не оценивая. Просто, — освещает все и всех! Солнышко ОДИНАКОВО ВСЕХ ЛЮБИТ И ХОРОШИХ И ПЛОХИХ!!!

Оставайтесь в этом. Не удерживайте. Не называйте. Просто — БУДЬТЕ!

Критерий правильного осознания всего выше сказанного : в повседневности начнут все чаще-спонтанно, возникать моменты необусловленной любви — к детям, к животным, к дереву, к стене — без причины, без усилия, спонтанно!
Медитация 7. «Намерение без техники».
Развивает: управление намерением напрямую; отпадение потребности в формальных техниках!

Фаза 1. Мастерство без Техник!

Сядьте. Глаза закрыты. Вспомните все техники, которым вы следовали: смотреть в середину лба, дышать определённым образом, искать руки во сне, расфокусировать взгляд. Каждая техника, — была нужна. Каждая техника, — была мостом!

А , теперь, — просто перестаньте пользоваться этим мостом. Не потому что он плох —, а  потому , что вы УЖЕ (!!!) на другой стороне! Мост остаётся. Вы ,— не на нём!

Ощутите: Что ВЫСШЕЕ состояние, которое раньше требовало какой-то техники, — стало, ВДРУГ, доступно вам напрямую. Не «через» какое-то время, а — В ЭТОТ МИГ!!! Не «после подготовки», — а сейчас!

Если не получается, — ну, тогда уж... Опять, вернитесь к технике. Но каждый раз, проверяйте: А нужен ли вам  ещё СТАРЫЙ мост?

Фаза 2. — Намерение, как ПРЯМАЯ ВОЛЯ!!!

Теперь, НАМЕРЕВАЙТЕ!!!  Не формулируйте  намерение словами. Не визуализируйте. А просто БУДЬТЕ САМИМ НАМЕРЕНИЕМ!!! Как стрелка компаса — не «хочет» указывать на север. А ПРОСТО УКАЗЫВАЕТ!

Например: намерение сновидеть. Не «я хочу сновидеть». Не «я программирую себя». А просто, — НАПРАВЛЕННОСТЬ! Тихая, ровная, непоколебимая. Как на Север.))))

Ощутите разницу: техника — это «делать, чтобы получить». Намерение — «быть ЭТИМ, потому что ЭТО есть»! Намерение не требует времени исполнения , — оно есть, УЖЕ!!! Не «завтра я буду сновидеть», — А : сейчас я есть сновидящий!

Фаза 3. — Сознательное засыпание.

Лягте на спину. Это практика вашего перехода в сон, но без техники. Не смотрите в середину лба. Не давайте установку. Просто БУДЬТЕ ЭТИМ НАМЕРЕНИЕМ!

Намерением: войти в сновидение осознанно. Не слова! —А, направленность! Вы, как компас!

Засыпайте... Не «пытайтесь засыпать осознанно» — просто засыпайте, и пусть ваше намерение работает само!!! Если заснули неосознанно, — не вините себя! Следующей ночью — легким, как ветерок, намерением , НАПРАВЛЯЙТЕ СЕБЯ В СНОВИДЕНИЕ СНОВА! Намерение, —это  не результат одной ночи. Это, — ваша постоянная направленность, которая однажды пробьётся в СКАЗОЧНЫЙ МИР!

Фаза 4. — Из любого положения!

Мне удавалось входить в сновидение не только лёжа на боку, но и  сидя на стуле и несколько раз — даже стоя.)))

Проверьте это в своей жизни: задайте намерение сновидеть, — и смените положение вашего тела. Сядьте на стул. Встаньте. Лягте на бок. Намерение СНОВИДЕТЬ, — не зависит от позы! Любая поза, —это СТАРЫЙ МОСТ! Это техника. А Намерение, — это вы!

Критерий правильного осознания всего выше сказанного : осознанные сновидения начнут случаться все чаще и чаще, без предварительной техники — просто потому, что ваше намерение СНОВИДЕТЬ, теперь работает фоном, как компас!
Медитация 8. «Билокация».
Развивает: устойчивая билокация — осознанное присутствие в двух разных средах одновременно!

Фаза 1. — Расщепление внимания.

Лягте на спину. Глаза закрыты. Ощутите ваше физическое тело , как объем: — вес, температура, дыхание, поверхность дивана под спиной. Все уже есть — здесь. Полностью. Без остатка.

Теперь, — направьте часть вашего осознания в Золотую точку перед собой (как в медитации 2). Не «отделяйтесь»,  — а расширьтесь!!! Физическое тело, — здесь. Точка осознания,— ТАМ!

Удерживайте оба, ЗДЕСЬ ,одновременно. Не переключайтесь, —а  пребывайте. Это — тренировка билокации: не «там вместо здесь», а «там и здесь»!!!

Если одно ЗДЕСЬ «гаснет», — не паникуйте. Вернитесь. Попробуйте снова. Цель — не идеальная билокация, а тренировка самой ВЫСШЕЙ способности.

Фаза 2. — Углубление « ТАМ!».

Теперь — усильте « ТАМ ». Не визуализируйте сцену ! —А ощутите точку осознания как место. Температура, плотность, направление — как если бы вы были там. Не «представляли» ,— А ИМЕННО БЫЛИ!!!

Физическое тело , при этом,— не забыто!!!  Вы по-прежнему ощущаете спину на поверхности, дыхание, вес. Но часть вас, — ДЕЙСТВУЕТ там, и это «там» — не менее реально, чем «здесь»!!!

Это и есть ваше ПРОБУЖДЕНИЕ в двух средах одновременно! — Вы осознаёте физическое тело и ,одновременно, действуете в теле сновидения!

Фаза 3. — Связь!

Теперь, — заметьте связь между «здесь» и «там». Не как золотую «нить» , а как ПОТОК!!! Пусть в этот миг, ваше осознание течёт между двумя точками! Не разрывается. Не растягивается. А НЕПРЕРЫВНО Течёт!!!

Это — не разделение! Это, — расширение! Вы не «в двух местах». Вы — шире, чем это, одно, МАЛЕНЬКОЕ,))) место в Явном Мире!

Фаза 4. Возврат!

Теперь, сознательно «соберите» ваше осознание обратно в ваше тело. Не резко, — а очень плавно. Как аккордеон складывает мехи. «Там» сжимается, «здесь» наполняется. Вы — снова «в одном месте». Но теперь-то вы ТОЧНО ЗНАЕТЕ :Что  можете ЖИТЬ И ДЕЙСТВОВАТЬ , сразу в двух!!!)))

Критерий правильного осознания всего выше сказанного : в сновидении все чаще начнут  возникать такие ЧУДЕСНЫЕ моменты, когда вы одновременно ощущаете ваше физическое тело (лежащее в кровати) и действуете в другой Локации, в теле сновидения. При этом вы не «вспоминаете о теле», —а одновременно присутствуете ЗДЕСЬ и ТАМ!!!
Медитация 9. «Без промедления!»
Развивает: способность действовать без ментального контроля; интуитивное чутьё!!!

Фаза 1. — Замечаем импульс!

Встаньте. Глаза открыты. В обычной жизни, — между импульсом к действию и самим действием есть зазор: мысль «надо встать», потом — встаёте. Мысль «надо взять», потом — берёте.
Теперь, вы ловите импульс до мысли!!! Не «я хочу взять чашку» , а импульс к движению, который возникает до того, как мышление его назовёт. Мгновение, когда тело уже начало двигаться, а ум ещё не сказал «иду»!!!

Фаза 2. — Следование без мысли!

Теперь, — следуйте импульсу! Не «решайте». Не «обдумывайте». Импульс, — это шаг. Шаг. Импульс, — повернуть голову. Повернуть. Импульс, — взять предмет. Взять.

Не путайте ЭТО с рефлексом! Рефлекс, — автоматический! А то, чему я вас учу, это — осознанное следование, без ментального контроля!Это такое ВОЛШЕБНОЕ СОСТОЯНИЕ: при котором , Вы — полностью осознанны, полностью присутствуете, но мышление отсутствует!

Так приобретается интуитивное чутьё, которое не требует вмешательства мышления и направляет вас в ПРАВИЛЬНОЕ МЕСТО, в любой ситуации!!!

Фаза 3. — Действие как роль!

Теперь , просто позвольте этому ВОЛШЕБНОМУ СОСТОЯНИЮ распространиться на сложные действия. Налейте воду. Откройте дверь. Поговорите с кем-нибудь. Но! — Как актер, играющий ГЛАВНУЮ роль!

Не «вы» действуете. А Роль действует!!!  Вы — осознанны, присутствуете, но «вы» — не деятель. Деятель, — ПОТОК!!! Вы, — канал.

Не форсируйте.Не берите все НАПОРОМ! Если мышление включается, — не боритесь. Просто заметьте мышление, — и снова вернитесь к импульсу!!!

Фаза 4. — Без промедления!!!

Теперь, — ключевой момент ВЫСШЕГО МАСТЕРСТВА : действие без промедления! Дон Хуан «принимал важные решения без промедления!». Не потому что бездумно, — а потому, что тайминг приносит момент, и вы ему следуете, — СРАЗУ!!! Зазор между импульсом и действием , НОЛЬ!!!

Практикуйте все выше сказанное мною ,в мелочах: импульс — действие. Без «подождём», без «а может». Момент пришёл, —и  вы, СРАЗУ, следуете. Момент ушёл — вы ждёте следующий МОМЕНТ... Вы ничего не «решаете», — а СРАЗУ следуете!!!

Критерий правильного применения всего выше сказанного : в повседневности начнут возникать ПРАВИЛЬНЫЕ-СВЕРХ-ТОЧНЫЕ действия ,«до мысли»,: — вы берёте предмет, поворачиваете, говорите — до того, как подумали. И ВСЕ ЭТО ПРЕКРАСНЕЕ И ТОЧНЕЕ-МУДРЕЕ , чем «обдуманное» действие.
Медитация 10. «Абстрактная свобода!»
Развивает: все ЗАПРЕДЕЛЬНЫЕ-ВЫСШИЕ качества  в интеграции; ориентация на третье квантовое поле Всевышнего Создателя!

Фаза 1. — Отпускание всего!

Сядьте или встаньте в красивом месте, на природе. Глаза открыты, расфокусированы. Теперь ,— отпустите всё.

Не «отпустите практики» , а  отпустите всё-все!!! Смысл, цель, направление, путь, достижение, «я», «мир», «сон», «явь». Всё, что вы знали, вот это ВСЕ-ВСЕ и отпустите!!!

Не как акт воли , а как расслабление. Ну... Это очень похоже на то, как разжать кулак, который сжимал что-то 20 лет.))) И тогда...  То, что было в кулаке,20 лет... — упадёт!  А ТО, что было вашей рукой, — ОСВОБОДИТСЯ!!!

Если вам страшно ВСЕ-ВСЕ ОТПУСТИТЬ, то это просто инстинкт цепляния. Признайте. И разожмите ваш кулак!

Фаза 2. — Третье квантовое поле.

Когда всё отпущено, — тогда остаётся лишь чистое осознание. Не первое квантовое поле (физическое), не второе (сновиденное). А Третье квантовое ПОЛЕ,— естественное, необусловленное, не привязанное ВООБЩЕ ни к какой системе!!!

Ощутите ЯСНО-ОБЪЕМНО-ТОТАЛЬНО : что в этот миг, нет никакого «описания мира». Нет «толтекского пути». Нет «практик». Есть просто ОСОЗНАНИЕ!!! Чистое, простое, естественное. Как небо , которое не зависит от облаков!

Такая простая , осознанная ориентация в направлении третьего квантового поля ,позволяет избавиться от бремени любого обусловленного квантового поля, что можно смело назвать-ИСТИННОЙ , СВОБОДНОЙ ОТ ЛЮБЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ, ЗОЛОТОЙ СВОБОДОЙ!!!

Фаза 3. — Свобода!

В третьем квантовом поле, — сокрыта СВОБОДА!!! Не от чего-то , а АБСОЛЮТНАЯ!!! Не «свобода от эго», а  свобода от любого обусловленного квантового поля. Это такое состояние, когда : не «я свободен» , а когда СВОБОДА ЕСТЬ!!!

Ощутите: что сейчас, в этот миг, вы — не путь, не практик, не сновидящий, не тело, не осознание. Вы — то, в чём всё это происходит!!!  Вы не содержимое , а пространство!!! Не облака, а НЕБЕСА!!!

Не «достигайте» этого, а просто заметьте! Да!  Это, — ЗДЕСЬ! И всегда ЗДЕСЬ было. Практики не «создали» ЭТО, они просто — расчистили путь к ЭТОМУ!

Фаза 4. — Интеграция!

Теперь , из этого ВЫСШЕГО состояния — соберите все ДРУГИЕ ВЫСШИЕ КАЧЕСТВА:

Первое и второе квантовые поля слиты , и  вы не можете сказать, где физическое,а где сновидное.
Двойник не отделён! Вы ЕСТЬ везде, где ЕСТЬ ваше осознание!
Время рождается и приходит к вам! Вы не движетесь во времени, это время движется к вам!
Третье квантовое поле присутствует , как чистое осознание, не обусловленное ничем!
Ваша Билокация, естественна:  вы присутствуете в нескольких точках одновременно, вы не разрываетесь, а расширяетесь!!!
Осознание разлито по всему энергетическому телу !  В нем нет пробелов, все пробелы заполнены Любовью и светом МультиВидуума!
Вы Ясно осознаете, что Бытие есть — тихий, ровный фон, на котором всё-все происходит!
И вот... Техники отпали! Ваше намерение работает напрямую!
Действие без промедления: — импульс и действие — это одно!!!
Не удерживайте. Не «делайте». Будьте!!!  Всё это — вы, когда вы перестаёте пытаться быть чем-то другим.

Критерий Мастерства: в повседневности это ВЫСШЕЕ состояние абстрактной свободы начнет возникать спонтанно. — в метро, в разговоре, в очереди. Не «вы входите в него» — оно есть, когда вы ЭТОМУ не мешаете!!!