Антигравитация! Интеграция с Телом Сновидений! Ч-9

Часть-9! Наука Грядущего! Антигравитация! ( Автор методики-Белый Всадник!) Золотое Время Дубля!  Наивысшее Состояние-ТЕПЕРЬ!!!

РАЗВИВАЕТ:
• Способность отличать настоящий момент-СЕЙЧАС,(Капля от Океана),
  от вневременного «ТЕПЕРЬ» (Океан)
• Включение всех трёх времён — прошлого, настоящего
  и будущего — в одно вневременное осознание-ТЕПЕРЬ!
• Покой в том, что не движется
• Свободу от «ловушки настоящего момента- СЕЙЧАС!» — попытки
  зафиксировать себя в одном моменте времени.

КОНТЕКСТ (понимание перед практикой):

Надо ЯСНО и ЧЕСТНО понимать-осознавать, что  вы не можете быть
в настоящем моменте! Однако вы всегда есть в ТЕПЕРЬ!!! Именно ТЕПЕРЬ- это Океан в котором действуют ТРИ ВРЕМЕНИ!
Дело лишь в том, знаете вы об этом или нет!
«ТЕПЕРЬ» , часто путают с нашим пониманием «настоящего
времени», или «настоящего момента». В тибетском буддизме
«ТЕПЕРЬ» считается «вневременным временем», которое
включает в себя три относительных времени — прошлое, настоящее
и будущее.
Мы знаем, что не нужно застревать в прошлом или будущем,
но чтобы быть в «ТЕПЕРЬ», нам нужно также ОТПУСТИТЬ и наше
настоящее!!!
«ТЕПЕРЬ», это ЗОЛОТОЕ ВРЕМЯ СВОБОДЫ ДУБЛЯ!!! Оно не ограничено относительным часовым временем,
но также не является чистой вневременностью. «ТЕПЕРЬ» —
это МЕСТО ВСТРЕЧИ вневременного просторного осознания
с относительным миром и его условным временем!

«ТЕПЕРЬ» не приходит и не уходит, но включает в себя ВСЁ
одновременно!!!

Нас сводят с ума, когда говорят, ЖИВИ В СОСТОЯНИИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Но, ведь , даже  не грамотному человеку, вполне ОЧЕВИДНО, что мы не можем жить в моменте-СЕЙЧАС , ( ЭТО И ЕСТЬ НАВЕДЕНИЕ МОРОКА НА МИЛЛИАРДЫ ЛЮДЕЙ!!!) ,потому что моменты
приходят и уходят, как тиканье часов.
Момент... ушёл... новый момент... ушёл... новый момент... ушёл. Так! Тик!Так!

Просто осознайте, Друзья мои, что вы не можете остановить моменты или быть достаточно
быстрым, чтобы оказаться в каком-либо моменте времени! Тот , кто говорит: Живи ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, пытается вас обесточить, свести с Ума, лишить всех Жизненных сил!
Пытаться быть в «ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС», входя в настоящий момент, —
это как сидеть на краю реки и смотреть, как вода
перетекает через один камень. Но, как только вы фокусируетесь
на одном моменте в потоке воды, эта порция воды уже
утекла вниз по течению!!!
Если вы внимательно исследуете
даже настоящий момент, вы обнаружите, что он также
состоит из более ранних и более поздних моментов.
В конце концов, если вы продолжаете исследовать настоящий
момент, вы обнаружите, что нет никакого настоящего момента,
который существовал в ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ!

Когда же мы находимся в Абсолютном Времени Дубля, то мы ЯСНО осознаём, что находимся в «ТЕПЕРЬ», и тогда любые настоящие
моменты приходят и уходят, как рябь и волны в океане
пробуждённого осознания!

Когда мы не знаем альтернативы трём относительным временам,
мы создаём ИМИТАЦИЮ «ТЕПЕРЬ» и называем её «моментом»
или «настоящим». Это и есть ,- ВПАСТЬ В ГЛУБОКУЮ СПЯЧКУ!
Для того, чтобы осознать Золотое Время Дубля,-ТЕПЕРЬ,
не приглашай будущее, не преследуй прошлое,
Отпусти настоящее. Расслабься прямо сейчас!

Цель различения «Сейчас» от «настоящего» и «настоящего
момента» — чтобы мы могли СДВИНУТЬСЯ в бытие в «Сейчас»
и ЗНАТЬ, что мы здесь».
Для того , чтобы ЯСНО осознать состояние - ТЕПЕРЬ:

1. НЕ ВСПОМИНАЙ! — отпусти прошлое.
2. НЕ ПРЕДВКУШАЙ! — отпусти то, что может прийти в будущем.
3. НЕ ДУМАЙ! — отпусти то, что происходит в настоящем.
4. НЕ ИССЛЕДУЙ! — не конкретизируй и не анализируй.
5. НЕ КОНТРОЛИРУЙ! — не пытайся ничего вызвать.
6. ПОКОЙСЯ! — расслабься естественно, прямо сейчас.

Ключевое: Тилопа говорит «отпусти настоящее» — не только
прошлое и будущее. Это радикально отличается от обычной
медитации осознанности, которая учит «быть в настоящем
моменте».
ПОШАГОВАЯ ПРАКТИКА: ОСВАИВАЕМ СОСТОЯНИЕ-ТЕПЕРЬ!

ШАГ 1. ОТЦЕПИСЬ ОТ МЫСЛИ!

Прямо сейчас позвольте вашему локальному осознанию
отцепиться от мысли!

• Заметьте: ваше осознание «прицеплено» к мыслям —
  как прищепка к верёвке.
• Не пытайтесь НАПОРОМ «убрать» мысли.
  Не пытайтесь «сделать» отцепление.
• ЯСНО ОЩУТИТЕ, что ваше осознание может отсоединиться от веревки с мыслями, —
  как прищепка разжимается сама!)))
• Ощущение — физическое, не ментальное.
  Как баланс на велосипеде — вы чувствуете это,
  а потом практикуете, пока не разовьёте доверие.
• Не «вы» отцепляете. Локальное осознание
  отцепляется от «вас», который планирует отцепить.

ШАГ 2 . ОПУСТИТЬ ОСОЗНАНИЕ НИЖЕ ШЕИ!

• Позвольте вашему осознанию опуститься , это как осенний лист плавно отцепившийся от ветки дерева! И вот этот осенний лист( Ваше осознание!) плавно опускается :
• Через горло. Ощутите ваше горло изнутри —
  не «я чувствую горло», а мое осознание покоится в горле.
• Ниже — в верхнюю часть тела.В квантовое поле вашей груди!
Заметьте: субъект и объект теперь ЕСТЬ в одном месте.
  Вы не «смотрите вниз» на тело, — вы в теле.
Сердечное пространство, квантовое Поле в глубине вашей груди, это
  не физическое сердце, не эмоция, не чакра —
  а СЕРДЕЧНЫЙ УМ!!!
  Это способ знать ВСЕ-ВСЕ ,без мыслей!
ШАГ 3. ПОЧУВСТВОВАТЬ ТИК-ТАК МОМЕНТОВ-МГНОВЕНИЙ!

Расслабленно ЗАМЕЧАЙТЕ ЛЮБЫЕ МЫСЛИ , которые приходят и уходят, замечайте
тик-так каждого момента, появляющегося и исчезающего!

• Из сердечного пространства, из глубины вашего квантового Поля, — замечайте мысли.
• Не «наблюдайте» их, — а почувствуйте их приход и уход.
• Тик-так. Пришёл-ушёл. Пришёл-ушёл.
• Заметьте: каждый момент опыта возникает и проходит.
  Это и есть, — непостоянство!
• Не пытайтесь остановить. Не пытайтесь удержать.
  Просто чувствуйте ритм моментов-мгновений : тик-так, тик-так!
Просто осознайте, что каждый момент опыта возникает и проходит.
  Прямое переживание этого непостоянства, из
  наблюдающего осознания, помогает нам отпустить
  попытку ОСТАНОВИТЬ какой-либо один момент времени,
  сделать стабильным то, что нестабильно.
• Когда мы по-настоящему чувствуем приход и уход
  моментов-мгновений, — это помогает нам  разрушить иллюзию
  ОБЛЕДЕНЕВШЕГО-СПЯЩЕГО , отдельного «я», что даёт нам  ЕСТЕСТВЕННОЕ освобождение
  от страданий!

ШАГ 4 — Открыться к ТЕПЕРЬ, которое не ЗАСТРЕВАЕТ ни в каком настоящем моменте-мгновении!

• Из сердечного пространства, из квантового Поля в глубине вашей груди, — откройте ваше осознание.
  Не «откройте глаза», — а откройте осознание!
• Позвольте ему выйти за пределы тела, —
  в пространство вокруг вашего тела. За спину. В стороны. Вперёд.
• Не двигая глазами, или головой , плавно расширяйте
  периферическое зрение в стороны.
• Продолжайте открывать осознание к пространству
  за вами , туда где звук то появляется, то исчезает.
• Ясно-объемно-тотально ощутите просторное осознание со всех сторон , СФЕРИЧЕСКИ! На 360 градусов!
• Заметьте: ваше осознание смешивается со СНОВИДЕННЫМ пространством.
  В этом ПРОЦЕССЕ ,нет «внутри» и «снаружи» , есть ЕДИНОЕ ,безграничное осознание!
• При такой УМНОЙ СЕРДЕЧНОЙ ПРАКТИКЕ, вы не «пробуждаете» ваше осознание, —
  вы просто ОБНАРУЖИВАЕТЕ, что оно уже здесь!

ШАГ 5 — Ощущать ВСЕ-ВСЕ из Золотого Времени Дубля! Я вижу ВСЕ-ВСЕ из ВНЕВРЕМЕНЬЯ!

• Из этого открытого, просторного ЯСНОГО осознания , просто все ЗАМЕЧАЙТЕ!
  Не глазами! А ЯСНЫМ осознанием!!!
• Заметьте: мысли приходят и уходят.
  Моменты приходят и уходят.
  Тик-так. Тик-так. Миг за Мигом...
  Здесь-ушёл. Здесь-растворился.
• Но заметьте: ТО, В ЧЁМ они приходят и уходят —
  не движется!!!
• Просторное осознание не «течёт» из прошлого в будущее.
  Оно — здесь. Всегда здесь.
• Это и есть Золотое Время Дубля,- ТЕПЕРЬ!!!
  Это не состояние, при котором Царствует «настоящий момент»! — Любые моменты приходят и уходят,
  как тик-так часов!
  Но ТЕПЕРЬ, это  вневременное ЯСНОЕ осознание, которое
  ВКЛЮЧАЕТ в себя и прошлое, и настоящее и будущее!!!
  Как небеса включают в себя облака, но не являются облаками!
• «Теперь!» ,— это МЕСТО ВСТРЕЧИ вневременного
  просторного осознания с относительным миром
  и его условным временем!
• «ТЕПЕРЬ!», не приходит и не уходит,
  но включает в себя ВСЁ одновременно.
• Не пытайтесь «удержать» это. Удержание — это хватка,
  а хватка создаёт время!
  «Я держу» — значит, есть «то, что уходит».
  А если ничего не уходит — держать нечего!
  Просто ПОКОЙТЕСЬ в ТЕПЕРЬ!!!

ШАГ 6 —  БЫТЬ ОСОЗНАЮЩИМ!
ПРИХОД И УХОД МОМЕНТОВ.

• Не пытайтесь «быть в моменте». Это ваша СПЯЧКА! Это болезнь человечества! Массовый гипно-сон!
  Вы не можете БЫТЬ В МОМЕНТЕ, так как моменты движутся слишком быстро!
• Вместо этого — БУДЬТЕ тем, в чём моменты то ПОЯВЛЯЮТСЯ, ТО ИСЧЕЗАЮТ!
Когда мы осознаём, что находимся в «ТЕПЕРЬ», то
  настоящие моменты приходят и уходят, как рябь и волны
  в океане нашего пробуждённого осознания!
• ТЕПЕРЬ, Абсолютное Золотое Время Дубля- это ОКЕАН!!! Океан — это ТЕПЕРЬ! Всегда , ТЕПЕРЬ!
  Волны — приходят и уходят...
  А Океан, — не приходит и не уходит.
• Вы — океан. А не волна!
• Но океан ВКЛЮЧАЕТ в себя и волны, не отбрасывая их!!!
• Каждый момент прибывает и проходит.
  Появляется и исчезает, как тиканье часов: Тик-так! Тик-Так! Тик-Так!
 Это  как рябь на поверхности спокойного Озера!
• Заметьте: вам не нужно «ловить» момент.
  Вам не нужно «быть в» моменте.
  Моменты приходят к ВАМ — потому что вы и ЕСТЬ ТО—
  , в чём они возникают!!!
ШАГ 7  Осознание прошлого-настоящего-будущего в Океане ТЕПЕРЬ!

• Это — радикальный шаг! Вы не «отбросите
  прошлое и будущее». А включите их!!!
• Не отбрасывайте прошлое! — Оно здесь, как воспоминание,
  возникающее ТЕПЕРЬ.
• Не отбрасывайте будущее — оно здесь, как четкий план,
  возникающий ТЕПЕРЬ.
• Не отбрасывайте настоящее — оно здесь, как приятное ощущение,
  возникающее ТЕПЕРЬ.
• ВСЁ — включено в «ТЕПЕРЬ!».
  Прошлое — не где-то «там, позади».
  Будущее — не где-то «там, впереди».
  Всё — ЕСТЬ ТЕПЕРЬ! В вашем вневременном осознании!!!
Вы можете планировать будущее и вспоминать
  прошлое, находясь в «ТЕПЕРЬ».
  Самое важное, что нужно знать: мы ВСЕГДА уже ЕСТЬ в «ТЕПЕРЬ» —
  однако мы не всегда осознаём, что находимся в «ТЕПЕРЬ».
  Вы можете знать «ТЕПЕРЬ», только из пробуждённого осознания!
Способность воображать будущее ,помогла всем нам выжить и процветать!
  Вы можете планировать будущее и вспоминать прошлое,
  находясь в «ТЕПЕРЬ»».
• Отличительная черта клинической
  депрессии ,— это ощущение застревания в настоящем Моменте!!! 
  При депрессии в остановленном моменте, тебе кажется, что есть только эта
  настоящая невыносимая боль и нет надежды, что она изменится!
  Быть в депрессии , это  как быть в одиночной камере , где вы отрезаны
  от позитивных воспоминаний прошлого и от потенциала
  измениться в будущем! Когда вам говорят: будь здесь и сейчас, вас практически и НАВСЕГДА сажают в одиночную камеру смертников!
• В отличие от этого, в Океане  «Теперь» ,— все три времени вам доступны!
  Память прекрасно действует! Планирование действует!
  Тело здесь! Дыхание эволюционирует в ритме Антигравитации!
  В Океане ТЕПЕРЬ, нет проблемы с осознанием прошлого,
  настоящего или будущего!  Ведь когда вы В «ТЕПЕРЬ»,
  вы свободны от любого капкана любого текущего момента! И здесь уж вас не поймать в ЛОВУШКУ ВРЕМЕНИ и не УСЫПИТЬ на вечно!

ШАГ 8 — : ЗНАТЬ ИЗ- ТЕПЕРЬ!

• Заметьте: это не концепция!
  Не: «я думаю, что Золотое время моего Дубля ,— вневременное».
  А — ПРЯМОЕ ЗНАНИЕ!
  Вы ЗНАЕТЕ из этого состояния, — без думающего!
  Как ваше Любящее сердце знает, как пульсировать!
  Как уши знают, как слышать.
• Это , ВАШ СЕРДЕЧНЫЙ УМ!
  Способ знать без мыслей.
  Знание, предшествующее вашему мышлению.
• Вы не «понимаете» вневременное ТЕПЕРЬ, а —
  вы и ЕСТЬ оно!
• Каждый новый момент прибывает и проходит...
  Прибывает, — проходит...
  Как рябь и волны в океане осознания.
  Но океан — ЖИВЕТ ТЕПЕРЬ! И в нем всегда , как киты резвятся))), три пункта времени- прошлое-настоящее-будущее! И рыбешки помельче))): Моменты-Мгновения!
 
ШАГ 10 —ПОЗВОЛИТЬ БЫТЬ!

• Не удерживайте это состояние.
  Не пытайтесь «сохранить» его.
• Не «возвращайтесь» к нему, — потому что вы никуда и не уходили.
• Позвольте всему быть.
  Пусть: Мысли — приходят.
  Ощущения — проходят.
  Звуки — прибывают.
  Погода случается.
  Ясность Небес, — остаётся...

ШАГ 11 — ЕСТЕСТВЕННОЕ ПРЕБЫВАНИЕ В ПОВСЕДНЕВНОСТИ.

• Откройте глаза, если закрыты.
  Не «возвращайтесь» к управляющему в голове.Будьте в ЯСНОМ просторе вашего Любящего Сердца!
• Просто посмотрите ,из этого просторного осознания:
  Свет приходит к вам.
  Звук приходит к вам.
  Каждый момент, — приходит к вам.
• Все ЕСТЕСТВЕННО! Ничего не выглядит иначе.
  Но в ТЕПЕРЬ, всё изменилось.
• Вы можете делать это где угодно —
  дома, в метро, в очереди, на улице,
  разговаривая с кем-то.
• Сдвиньте ваше осознание, в безмолвные глубины Океана ТЕПЕРЬ, настройтесь, промаринуйте,
  затем откройте глаза и начните видеть и действовать из Глубин Океана, из ТЕПЕРЬ!
 
КРИТЕРИЙ ВАШЕГО УСПЕХА:

В повседневности начинает возникать новое качество:
• Вы не «стараетесь быть в моменте» —
  вы обнаруживаете, что уже находитесь в «ТЕПЕРЬ».
• Моменты приходят и уходят, —
  а вы остаётесь.
• Прошлое доступно — как воспоминание ТЕПЕРЬ!
• Будущее доступно — как план ТЕПЕРЬ!
• Настоящее доступно — как ощущение ТЕПЕРЬ!
• Всё — чем вы являетесь, есть- ТЕПЕРЬ!!!
  Не «я в моменте»! — А «моменты во мне»! Улавливаете РАЗНИЦУ?))) Если УЛАВЛИВАЕТЕ, то значит, вы все-все ЯСНО поняли , и вы уже ЭВОЛЮЦИОНИРУЕТЕ в ОКЕАНЕ ТЕПЕРЬ!!! Я надеюсь , что вам очень-очень понравился ЭТОТ УРОК!)))...Дорогие мои Друзья!
Хотите меня поддержать - распространяйте все прочитанное ЗДЕСЬ , в соцсетях, блогах и т. д. Рассказывайте о моем творчестве своим родным и знакомым.
Баллам также буду рад)))).
Сердечно благодарю всех за помощь и поддержку!