Я не знаю, чего хочу

Я знаю, чего хочет мама. Она хочет, чтобы я позвонил. Жена хочет полку. Начальник хочет отчёт. Этот текст хочет, чтобы вы дочитали. А я?
Я хочу… не знаю. Может, чаю. Может, исчезнуть. Может, ничего.

Это не жалоба. Это факт. Я работаю с ним годами. И в кабинете, и в себе.

Приходит человек. Успешный. Уставший. Говорит: «Всё есть. Не понимаю, зачем». Или: «Не могу выбрать диван. Смотрю и чувствую пустоту». Или: «Не знаю, люблю ли работу. Просто делаю». И здесь не надо быстро искать причину. Надо посидеть. Потому что это место — дыра. Не в человеке. В опыте.

Ребёнок, которого не спрашивали. Не потому что родители монстры. Потому что у них не было сил, времени, своих желаний. Или потому что «чего хочешь» — это вопрос, который в их семье не звучал. Ребёнок учится: хочешь ты или нет — неважно. Важно, чтобы не было конфликта. Чтобы мама не плакала. Чтобы папа не злился. Чтобы бабушка не вздыхала. И он становится переводчиком чужих желаний. Иногда гениальным.

Потом вырастает. И однажды обнаруживает: чужие желания слышит за версту. Свои — нет. Как будто внутри выключили звук. Или не включали.

Это не характер. Не лень. Не инфантильность.
Что это?
Не знаю. Мне кажется,  след. След того, что когда-то не было рядом человека, который спросил бы: «А тебе-то что хочется?» И ждал бы. Не подсказывал. Не оценивал. Просто ждал.

Можно ли изменить?
Не знаю. То есть знаю, что можно. Но не через «полюби себя». Это не работает. Я видел, как не работает. И видел, как работает. Работает, когда рядом кто-то выдерживает твоё «не знаю». Не заполняет собой. Не говорит: «Ты хочешь вот это». Просто остаётся. И тогда что-то появляется. Кривое, маленькое, неудобное. Но своё.

В группе «ребенок внутри тебя» мы не спасаем. Не советуем. Мы часто не знаем, что делаем. Но пробуем. Говорить «я хочу». Молчать. Злиться. Не быть удобными. Смотреть, что будет.

Это не быстро. Страшно. Скучно. Стыдно. Но там, где была тишина, что-то шевелится. Не сразу понятное. Может, злость. Может, грусть. Может, желание пойти домой и съесть бутерброд. Но это уже не чужое.

Я пишу это и сам не знаю, чего хочу. Но знаю, что хочу быть там, где люди пытаются услышать себя. Если откликается — приходите. Не чтобы стать лучше. Чтобы попробовать быть. Хотя бы немного. Своим.

Сергей Власов,с любовью.
Ваш психолог,готовый быть рядом и замечать ваши желания
https://taplink.cc/svlasov.ru