Следи за тем,как и на что ты тратишь время. Составь список того, что ты хочешь достигнуть. А потом каждый день отмечай, сколько времени ты уделил своим целям. На каждую цель и сколько времени. Достаточно понаблюдать 10 дней.
Ты не только поймешь, насколько ты рационален, но и увидишь ложные цели.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.