Непроходимость

Мы можем пережить и отпустить только то, что уже случилось. Поэтому, когда перед нами возникает страх будущего, мы застреваем в нём. Мы боимся смерти, нищеты, голода, боли, болезни, заражения, раззорения, одиночества, старости, потери близких, мы боимся потерять деньги или быть обманутыми, стать инвалидом и тому подобное. Всё это не происходит прямо сейчас, но может произойти. Осознавать наличие и принимать свой страх - это только полдела. Доверие Богу может поддержать нас в борьбе со страхом и на время заглушить его. Но страх всё равно будет сидеть внутри нас и мешать жить, потому что по-настоящему отпустить можно только то, что уже произошло. Застревание в страхе - это непроходимость. Чтобы выйти из непроходимости, нужно опустить руки. Опустить руки означает, что нужно полностью сдаться своему страху и расслабиться, признать, что то, чего вы так боялись, уже произошло. Вы больше не сражаетесь со страхом и не пытаетесь его избежать. Вы уже умерли, уже заболели, уже обанкротились, уже потеряли всё, вас уже обманули, вы уже остались одни, уже не справились и проиграли, уже опозорились, и тому подобное. Таким образом вы проживаете свой страх и отпускаете его. Теперь вы над ним. Страх остался позади и больше не владеет вами, потому что всё самое страшное уже случилось. А вы всё ещё живы.
Когда вы работаете со страхом, то нужно понимать,что есть фактическая ситуация, а есть страх перед ситуацией. Есть страх боли, а есть просто боль. Если я проработаю страх боли, то это вовсе не значит, что у меня больше никогда ничего не будет болеть. Кошка укусила меня за руку и мне больно. Но это просто боль. А когда я боюсь боли, то это страх боли. Страх создаёт дополнительное напряжение и страдание, когда самой боли ещё даже нет. Её вообще может и не будет. Страх включает защитные механизмы тела, которые при длительном воздействии приводят к раку. Страх ухудшает течение любой болезни из-за постоянной выработки гормонов стресса и мешает полноценной жизни. Страх превращает жизнь в бесконечный ужас и тревогу. В постоянное ожидание страданий и боли. Страх привлекает ситуации, которые оправдывают наши ожидания и дополнительно подкрепляют страх. Страх изматывает и истощает. На его проживание уходит огромное количество энергии. Страх возникает тогда, когда вы уверены в том, что вы не справитесь и поэтому находитесь в опасности. Поэтому так важно наблюдать свои страхи и преодолевать их.