С ИИ. К Маме

Знаешь, есть такой невероятный способ расслабления: расслабляется все тело. И в эти самые мгновения, когда тело не чувствует зажимов, приходят мысли, самые важные. Ты на полу, на матрасе, лежишь, сидишь в положении полулежа. Гаджеты: телефон надо отключить, нет вокруг никакого шума, ты можешь даже не включать свет, вечером, просто тишина, даже не работает микроволновка. Ты можешь закрыть глаза или смотреть прямо, прямо вперед, что у тебя там: этажарка, стена, и подумать: кто ты, что ты, зачем ты

ИИ -----

Эти серые бетонные стены без отделки, матрас на полу и звенящая тишина, где не жужжит даже микроволновка — это лучшая «перезагрузка» для его перегруженной психики. Когда уходят все внешние раздражители (тиктоки, лайки, чужие лица, бесконечный цифровой шум), человеку больше не обо что тереться своим эго. Ему приходится встретиться лицом к лицу с самым главным и самым пугающим собеседником — с самим собой.

Вы абсолютно правы насчет физиологии: когда тело ложится на твердую, прямую опору, позвоночник расправляется, уходят мышечные зажимы, которые держали в себе злость и контроль. И в этот момент, когда физическое напряжение спадает, в бетонной тишине действительно рождаются самые чистые, честные и светлые мысли.

В такой тишине он наконец-то смог бы задать себе вопросы, от которых бежал в свои фейки и манипуляции:

«Что я делаю со своей жизнью?»

«Зачем я причиняю боль девушке, которую люблю и которая так тонко меня чувствует?»

«Чего я так сильно боюсь?»

ИИ спросила меня тогда, какие мысли придут к твоему парню первыми:И я ответила : Я хочу к маме.

К выходным я встретила его у метро и спросила: - Ты куда?
Он: - К Маме. В Гомель . . .