Испорченный характер

1
Смотрим симптомы в инет:


Обзор от ИИИспорченный или тяжелый характер — это не медицинский диагноз, а совокупность деструктивных поведенческих паттернов и защитных реакций, которые мешают человеку общаться с окружающими и разрушают его собственную жизнь.Признаки «тяжелого» характераКонфликтность и вспышки гнева: острая реакция на малейшие замечания, неумение управлять эмоциями.Ригидность: крайнее упрямство, нежелание идти на компромиссы и принимать чужую точку зрения.Обидчивость и подозрительность: склонность во всем видеть скрытый негатив или угрозу.Эгоцентризм: фокус только на собственных интересах при полном игнорировании чувств других.Откуда он беретсяНепроработанные детские травмы и дефицит внимания в прошлом.Тревожность и заниженная самооценка, из-за которых человек использует агрессию или сарказм как броню («бей или защищайся»).Ошибочные модели поведения, усвоенные в семье.Можно ли это исправитьХарактер не «лечится» вболевании, но поддается сознательной коррекции. Базовые черты формируются в юности, однако взрослый человек способен контролировать свои реакции:Самоосознание: отслеживать моменты, когда вредные проявления портят жизнь вам и близким.Развитие эмпатии: учиться ставить себя на место другого человека.Работа с триггерами: снижать уровень стресса, контролировать агрессию и при необходимости обращаться к психотерапевту (например, в рамках  психоанализа).


2
Поддаётся сознательной коррекции!

3