20 августа 2024

Сегодня хочу попытаться объяснить, что со мной происходит. Не только образами или Сегодня я хочу объяснить, что со мной происходит — без метафор и образов. Просто факты. В журнале Neuropsyche Research за 2023 год я наткнулся на строки, которые перечитывал до тех пор, пока они не въелись в память:
«При развитии депрессии наблюдается значительное нарушение функционирования головного мозга. Активность префронтальной коры снижается, нарушается баланс нейромедиаторов — серотонина, дофамина и норадреналина. Подобно тому, как при диабете нарушается выработка инсулина, работа нейронных связей "сбивается", вызывая серьезные ограничения. Без лечения это состояние ведет к тяжелым последствиям: прогрессирующей витальной апатии и полному истощению ресурсов организма, при которых продолжение жизнедеятельности становится физически невозможным».
Я изучал этот текст и впервые осознал: это действительно болезнь. Физическая. Жестокая. Моя тоска — не в «душе», она в сканах МРТ и биохимии. Это не художественный прием, а поломка. Мой мозг замер, потому что у него кончилось топливо.
Долгое время я думал, что я просто слабый и жалкий. Но с депрессией не «собираются духом» — её лечат. Сломанные кости не срастаются силой воли. Так же и нейроны.
Терапия не вернула мне счастья, но дала паузу. Право на вдох. Силы выносить эти слова на бумагу. И, может быть — шанс, что в этот раз меня всё-таки услышат.