Пищу принимать надо правильно...

Уроки Белого Всадника: Мастерское питание...утром надо есть белковую пищу:творог,молоко, яйца. белковая пища . потом с 12 до трех дня принимается пища,в которой есть углеводы....после трёх часов дня...после трёх дня кушаем фрукты ,овощи, нужна фруктоза!..после шести вечера вообще не кушаем.только пьем воду, чай нельзя! овощи можно на протяжении всего дня до шести вечера.воду можно пить за пол часа до еды и не ранее ,чем через час после еды. И воды пьем минимум два литра в день!...Если у вас появились боли в сердце, положите на кончик языка кусочек манго
и подержите его 5 — 7 минут. Если свежего манго у вас нет, можете купить
стопроцентный сок манго. Сделайте глоток сока, подержите его во рту, стараясь,
чтобы он равномерно распределился по всему языку.
Если вы хотите укрепить сердечно-сосудистую систему, то очень полезно
дважды в день в течение 2-3 недель медленно разжевывать кусочек манго так,
чтобы его мякоть равномерно распределялась по всему языку. Подержите его на
языке 5-7 минут, прежде чем проглотить.

Стенокардия, невротическое состояние, постоянная взвинченность
Если у вас стенокардия, невротическое состояние или просто вы постоянно
взвинчены, то пришло время провести курс лечения мятным
чаем.. Приготовить такой чай просто. Возьмите чайную ложку сухой мяты перечной,
заварите ее стаканом кипятка, дайте настояться в пределах 10 -15 минут и
процедите сквозь ситечко. А за-тем возьмите немного заваренного чая в рот и
подержите 5-7 минут под языком. Весь курс со-стоит из недельного лечения дважды
в день.
Гипертония или нейроциркуляторная дистония
Если вы страдаете гипертонией или нейро-циркулярной дистонией, вам поможет
мед. Дважды в день кладите  немного меда под язык и
держите 5.— 7 ми-нут. Когда  мед рассосется, распределите слюну
равномерно по всей поверхности язы-ка и подержите еще 5 минут, а затем
проглоти-те. Через десять дней лечения, а таков срок этого лечебного курса, вы
себя не узнаете.
«Медовое» лечение очень помогает при недо-статочности в половой сфере. У
мужчин, которые па протяжении недели рассасывали мед или сахар, значительно
повышалась потенция.