Научиться видеть может даже слепой

Я написал более 400 статей и более 30 книг о восстановлении зрения. А теперь расскажу одну историю о слепом велосипедисте, которая объясняет, ради чего всё это было написано.



Четыреста статей ради трёх простых мыслей



Недавно на сайте «Проза.ру» одна из моих читательниц, Надежда Анатольевна Селютина, оставила под моей статьёй такой комментарий.

«Здравствуйте! У меня есть проблемы со зрением. Постараюсь изучить всё, о чём Вы пишите. Спасибо».

Я прочитал эти слова, улыбнулся и вдруг задумался. А как она собирается всё это изучить?

За двадцать пять с лишним лет исследований, путешествий, наблюдений и практической работы я написал более четырёхсот статей и более тридцати книг. Значительная часть этих работ посвящена зрению, возможностям человеческого мозга, здоровью и развитию способностей человека. Чтобы всё это прочитать, понадобится немало времени, а ведь у людей есть работа, семья, повседневные заботы и множество других интересов. Некоторые за всю жизнь столько книг не прочитают.

И тут мне пришла в голову забавная мысль. А нельзя ли всё, что я пытаюсь объяснить людям на протяжении четверти века, выразить несколькими предложениями? Неужели для этого действительно понадобились сотни статей и десятки книг?

Я попробовал и обнаружил, что вся моя работа укладывается в три простые мысли.

Первая. Все проблемы со зрением решаемы.

Вторая. Зрение можно восстановить в любом возрасте.

Третья. Восстановить зрение может каждый.

Вот, собственно, и всё. Четыреста статей и тридцать книг ради трёх предложений! Видимо, краткость никогда не была главным достоинством моего литературного таланта.

Но если всё настолько просто, почему люди продолжают терять зрение, привыкают к очкам и линзам, соглашаются с тем, что возраст неизбежно ухудшает их возможности, а восстановление зрительных функций представляется чем-то невероятным?

Я думаю, что одна из главных причин заключается в нашем представлении о самом зрении. Мы настолько привыкли пользоваться глазами, что почти никогда не задумываемся, каким образом человек вообще приобретает способность видеть.

А ведь именно здесь скрывается самое интересное.


Человек, который помнит усы акушера


Иногда мне доводилось встречать людей, которые с совершенно серьёзным видом рассказывали, будто помнят собственное рождение. Один уверял, что запомнил лицо врача, принимавшего роды, другой рассказывал об очках акушера, а третий даже утверждал, что видел его густые усы.

Я всегда с удовольствием слушаю подобные истории, особенно когда рассказчик с гордостью объясняет, какой необыкновенной памятью обладает. Только меня интересует один вопрос. Каким образом новорождённый ребёнок мог рассмотреть, узнать и запомнить эти самые усы?

Ведь для этого необходимо обладать целым комплексом зрительных навыков. Нужно согласованно направить глаза на лицо человека, сфокусировать взгляд, выделить из окружающего пространства отдельные предметы, распознать лицо, отличить нос от глаз, а усы от бровей. Более того, в мозге уже должны существовать соответствующие зрительные образы, с которыми можно сравнить полученную информацию.

Новорождённый ребёнок ещё только начинает осваивать окружающий мир. Его зрительная система развивается, управление движениями глаз совершенствуется, а опыт узнавания предметов, лиц и пространственных отношений постепенно накапливается. Первоначальное восприятие света, контрастов и очертаний ещё далеко от того богатого осмысленного зрительного мира, которым обладает взрослый человек.

Поэтому рассказы о том, как кто-то запомнил усы акушера в момент собственного рождения, вызывают у меня вполне понятные сомнения. Тем более что исследования человеческой памяти показывают, насколько ненадёжны предполагаемые воспоминания о первых годах жизни.

Но гораздо интереснее другое. Почему мы вообще считаем, что человек должен видеть окружающий мир сразу после рождения, словно кто-то включил телевизор?

Возможно, потому, что привыкли представлять глаза своеобразными фотоаппаратами, которые передают готовые изображения в мозг. Человеческое зрение устроено гораздо сложнее, и понять его природу можно на самых обыкновенных примерах.


Зрению необходимо учиться


Представьте человека, который никогда не учился читать. Перед ним лежит раскрытая книга, он прекрасно различает чёрные значки на белой бумаге, но совершенно не понимает их значения. Смотрит на эти буквы как баран на новые ворота, потому что в его мозге ещё не сформированы навыки, позволяющие превращать непонятные закорючки в слова и осмысленные предложения.

Точно так же человек, никогда не изучавший французский язык, не сможет заговорить по-французски, хотя у него есть язык, губы, голосовые связки и все остальные необходимые органы. Ему предстоит научиться пользоваться ими определённым образом.

Со зрением происходит нечто подобное. Ребёнок рождается с глазами, руками и ногами, но ему предстоит приобрести огромное количество навыков, необходимых для взаимодействия с окружающим миром. Он постепенно учится управлять руками, удерживать равновесие, ходить, согласованно двигать глазами, следить за предметами, оценивать расстояния и пользоваться зрительной информацией для управления собственными действиями.

Иногда глаза младенца расходятся в разные стороны, словно каждый из них заинтересовался чем-то своим. Постепенно движения становятся согласованными, взгляд точнее, а окружающий мир приобретает всё больше знакомых очертаний и значений. Ребёнок узнаёт лица близких, игрушки, предметы домашней обстановки, учится понимать их расположение и предугадывать движение.

Всё это результат сложнейшей работы мозга.

Мне иногда нравится сравнивать мозг с компьютером. В новом компьютере уже есть процессор, память и электронные схемы, но для выполнения множества задач ему необходимы соответствующие программы. У новорождённого тоже существуют нейроны, нервные пути и первоначальные связи между ними, однако сложнейшие функциональные системы, обеспечивающие привычные взрослому человеку действия, ещё продолжают формироваться.

Можно образно представить эту незрелую организацию как своеобразный кисель из нервных клеток, которым предстоит научиться соединятся в группы и согласованно работать. А главным учителем становится сама жизнь. Свет, звуки, прикосновения, движения, собственные действия и накопленный опыт постепенно изменяют работу мозга, создавая основу для всё более сложных навыков.

И это прекрасно подтверждают исследования учёных.

В 1960-х годах американские нейрофизиологи Дэвид Хьюбел и Торстен Визель проводили опыты с котятами, которым с раннего возраста закрывали повязкой глаза, лишая его нормальной зрительной информации. Через несколько месяцев выяснилось, что глаза, хотя и сохранились как органы, но не приобрели нормальной способности видеть. Без необходимого зрительного опыта развитие соответствующих систем мозга оказалось глубоко нарушено.

За исследования зрительной системы учёные получили Нобелевскую премию 1981 года.

Смысл этих экспериментов удивительно прост. Наличие глаз ещё не гарантирует полноценного зрения. Мозгу необходим зрительный опыт, чтобы научиться правильно воспринимать и обрабатывать поступающую информацию.

А теперь возникает следующий вопрос. Если зрительные навыки приобретаются благодаря обучению, можно ли развивать их во взрослом возрасте и восстанавливать после утраты?


Можно ли научиться заново?


Представьте человека, который всю жизнь прекрасно ходил, бегал, поднимался по лестницам, а затем перенёс инсульт и потерял способность нормально двигаться. Ноги у него остались, мышцы и суставы существуют, но привычное управление движениями оказалось нарушено.

Теперь ему приходится заново учиться ходить. Благодаря тренировкам, многократному повторению движений и способности мозга перестраивать свою работу человек может частично или значительно восстановить утраченные двигательные навыки.

Это явление связано с нейропластичностью, способностью нервной системы изменяться под воздействием опыта и обучения.

Меня особенно интересует то обстоятельство, что человек способен повторно приобретать навыки, которыми уже владел. Ведь и зрение представляет собой сложную систему взаимосвязанных функций, обеспечиваемых совместной работой глаз, зрительных путей, головного мозга и всего организма.

Мы привыкли оценивать зрение главным образом по тому, сколько строчек человек различает в проверочной таблице. Но способность видеть включает гораздо больше. Это управление взглядом, фокусировка, координация движений глаз, пространственное восприятие, зрительное внимание, память, распознавание предметов и множество других навыков, которые постоянно используются в повседневной жизни.

Именно их развитие и восстановление интересует меня на протяжении многих лет.

В своей системе нейросенсорной регуляции зрительных функций я использую три направления работы. Сенсомоторное связано с реальными движениями, идиомоторное использует мысленные образы и воображаемые действия, а трансмоторное объединяет воображение с движением. Все три направления направлены на развитие способности человека осознанно управлять собственными зрительными функциями.

Причём возраст вовсе не означает прекращения способности мозга учиться.

В 2021 году британские исследователи обучали эхолокации двадцать шесть зрячих и незрячих людей в возрасте от 21 до 79 лет. За десять недель участники прошли двадцать занятий, после которых абсолютно все улучшили способность воспринимать окружающее пространство с помощью отражённых звуков.

Получается, даже почти восьмидесятилетний человек способен освоить совершенно новый способ пространственного восприятия. Мозг продолжает учиться, создавать новые функциональные связи и совершенствовать навыки, которых раньше у человека вообще не существовало.

Для меня это ещё одно подтверждение того, насколько ошибочно заранее отказываться от развития собственных возможностей только потому, что человеку исполнилось шестьдесят, семьдесят или восемьдесят лет.


Решение начинается с поиска


Существует ещё одно препятствие, которое порой оказывается сильнее возраста и физических ограничений. Это убеждение человека в собственной беспомощности.

В психологии давно известно явление выученной беспомощности. Если человеку постоянно внушают, что он ничего не способен изменить, что его усилия бесполезны, а положение безнадёжно, он постепенно перестаёт предпринимать попытки найти выход даже тогда, когда реальные возможности существуют.

Особенно часто я сталкиваюсь с подобным отношением, когда речь заходит о восстановлении зрения. Человек рассказывает, что ему уже поздно заниматься глазами, что в его возрасте улучшения невозможны, что зрение будет только ухудшаться и остаётся лишь привыкнуть к происходящему.

И самое печальное, что он нередко начинает искренне верить в эти утверждения, даже не пытаясь исследовать собственные возможности.

Так постепенно формируется привычка к беспомощности. Человек перестаёт задавать вопросы, искать знания, осваивать новые навыки и использовать способности собственного организма. Он привыкает считать существующее положение окончательным.

Именно поэтому моя первая мысль звучит так категорично. Все проблемы решаемы.

Для меня это жизненный принцип, заставляющий искать выход даже тогда, когда привычные способы оказываются бесполезными. Иногда решение требует новых знаний, иногда длительной работы над собой, а иногда совершенно неожиданного взгляда на саму проблему.

Мы слишком часто ищем ответы исключительно там, где привыкли их искать. Между тем человеческий мозг обладает возможностями, которые способны изменить само представление о решении задачи.

И сейчас я расскажу историю человека, который обнаружил такой выход там, где, казалось бы, его вообще не могло существовать.



Человек, который научился видеть без глаз


Представьте обычную улицу, по которой едет велосипедист. Он уверенно держит равновесие, поворачивает, объезжает препятствия, ориентируется между зданиями и деревьями. Со стороны всё выглядит настолько естественно, что прохожие едва ли обратят на него особое внимание.

Но есть одно обстоятельство, которое превращает эту обычную поездку в нечто совершенно невероятное.

У велосипедиста нет глаз.

Его зовут Дэниел Киш. В возрасте тринадцати месяцев он потерял оба глаза вследствие тяжёлого заболевания, но сумел освоить удивительный способ восприятия окружающего пространства.

Дэниел издаёт короткие щелчки языком и прислушивается к возвращающемуся эху. Звуковые волны отражаются от стен домов, деревьев, автомобилей, столбов и других предметов, позволяя его мозгу определять расположение препятствий, расстояния и некоторые особенности окружающего пространства.

Этот способ называется человеческой эхолокацией. Подобным образом ориентируются летучие мыши и дельфины, но оказывается, что и человек способен приобрести соответствующие навыки.

Когда я впервые познакомился с историей Дэниела Киша, меня поразила сама возможность того, что человек без глаз может самостоятельно ездить на велосипеде. Но затем я заинтересовался, является ли он единственным обладателем такой необыкновенной способности, и обнаружил гораздо более удивительные сведения.

Оказывается, Дэниел Киш много лет обучает эхолокации других незрячих людей. Он разработал систему обучения, получившую название «Флэшсонар», и создал организацию, занимающуюся развитием самостоятельного пространственного ориентирования.

По сведениям этой организации, за двадцать лет её программы охватили более пятнадцати тысяч человек, среди которых незрячие ученики, их родственники и специалисты, помогающие людям осваивать новые способы восприятия окружающего мира.

И это уже целое направление развития человеческих способностей, которое изучают учёные.

В 2024 году британские исследователи установили, что после десяти недель обучения эхолокации у участников эксперимента первичная зрительная кора головного мозга стала активнее реагировать на отражённые звуки. Причём такие изменения наблюдались как у незрячих, так и у зрячих людей.

Получается удивительная картина. Человек воспринимает пространство с помощью слуха, а его мозг начинает активнее использовать для обработки этих сигналов области, которые обычно участвуют в зрительном восприятии.

У Дэниела Киша нет глаз, но его мозг научился создавать представление об окружающем пространстве, используя совершенно другой источник информации. Он способен самостоятельно ориентироваться, двигаться, объезжать препятствия и даже ездить на велосипеде. И самое главное, этому могут научиться другие люди.

Вспомните котят, которые не приобрели нормального зрения без необходимого зрительного опыта. Теперь перед нами человек, который, лишившись глаз, освоил совершенно новый способ пространственного восприятия.

В обоих случаях решающую роль играет способность мозга формировать функциональные системы под воздействием сенсорной информации и обучения.

И если даже человек, полностью лишённый глаз, способен научиться воспринимать окружающее пространство, ориентироваться в нём и развивать соответствующие навыки, то какие возможности открываются перед людьми, у которых глаза сохранились? Какие способности собственного мозга мы ещё не научились использовать?


Ради этого я и пишу


Теперь я хочу вернуться к Надежде Анатольевне Селютиной, с письма которой начались мои размышления. Она собиралась изучить всё, что я написал о восстановлении зрения. Но, возможно, ей достаточно начать с одной мысли, которую я пытался донести до читателей на протяжении четверти века.

Человек способен гораздо на большее, чем привык думать о себе. И самым серьёзным препятствием на пути к восстановлению зрения нередко становится убеждение, что ничего изменить уже невозможно. Именно с этой убеждённости начинается выученная беспомощность, заставляющая человека отказаться от поиска ещё до первой попытки.

История Дэниела Киша показывает, насколько неожиданным может оказаться решение. Человек, у которого нет глаз, научился воспринимать окружающее пространство, ездить на велосипеде и обучать этому других. Если даже он сумел освоить такой удивительный навык, то какие возможности остаются неиспользованными у нас, людей, обладающих глазами?

Вот ради чего я написал четыреста статей и тридцать книг. Чтобы человек однажды перестал спрашивать, почему он больше не может хорошо видеть, и начал искать ответ на совершенно другой вопрос.

Чему я ещё могу научить своё зрение?

_______________________


Евгений Слогодский
Исследователь зрительных функций человека, автор работ о нейросенсорной природе зрения, культурной истории человеческого взгляда и естественных механизмах взаимодействия мозга, внимания и зрительной системы.
Автор метода нейросенсорной регуляции зрения, ведущий авторских онлайн и оффлайн курсов по естественному улучшению зрения без операций.
Создатель и обладатель патента на нейросенсорный тренажёр для глаз «МНОТ Слогодского».

Архитектура моего метода >>> http://proza.ru/2026/04/22/171
Школа-клуб естественного зрения >>> http://proza.ru/2026/08/14/1782
Антиглаукомная программа №1 >>>  http://proza.ru/2026/06/25/1417
МНОТ Слогодского - тренажер для глаз >>>  http://proza.ru/2026/07/14/1861
Евгений Николаевич Слогодский кто он >>> http://proza.ru/2026/10/28/114

-------------------------------------


- Дорогие читатели, мне важно ваше мнение об этом тексте. Напишите, пожалуйста, что вы почувствовали после прочтения.


--------------------------------


Посмотрите другие статьи Евгения Слогодского:

«Как цивилизация сделала зрение плоским»
>>>  http://proza.ru/2026/08/10/282
«Как игра в бадминтон оживляет глубину пространства»
>>>  http://proza.ru/2026/08/10/404
«Глаза живут по часам»
>>>  http://proza.ru/2026/08/11/387
«Цыплёнок, который стал близоруким»
>>>  http://proza.ru/2026/08/11/422
«Метод Слогодского кратко»
>>>  http://proza.ru/2026/09/16/165


Книги Евгения Слогодского
1. Слепец в стае. Как вернуть зрение и статус
>>>  http://proza.ru/2026/05/17/786
2. Жизнь в минус три
     >>>  http://proza.ru/2026/05/17/1166


-------------------------------------