Удочка для пловца 18

Глава 18

Радуйтесь даже неудачам в воде

В жизни очень важно быть оптимистом — относиться ко всему, что происходит с вами, в том числе и к неудачам, как к дарованному вам высшему благу. Позже вы поймете, какой смысл был заложен в том или ином событии, в препятствиях, в ошибках и даже в ваших слабостях. Более того, вы будете благодарны за трудности, потому что оцените, что именно они помогли вам расти и развиваться. 

Помните, что при неудаче оптимист в первую очередь задает себе вопросы: что есть хорошего в этой ситуации, какой важный урок я могу из этого извлечь? Другой вопрос: как я могу сделать это по-другому, чтобы получилось? Он ищет положительную сторону до тех пор, пока не найдет. Вот еще один важный вопрос: что у меня сегодня получилось лучше всего? Главное — найдите больше плюсов, чем минусов. Если обращать внимание только на неудачные моменты, то они будут в большей степени присутствовать в жизни. Вы будете ожидать только подвоха и даже не заметите, как много прекрасных ощущений дарит вам вода. Ищите вдохновение в своих целях, в общении с успешными людьми и в книгах по саморазвитию. Будьте оптимистом! Оптимист всегда выигрывает. Даже проиграв, он  выигрывает, потому что извлекает урок, учится чему-то новому.

Неудача — это вызов, а не поражение. Воспринимайте ее как способ улучшить свои навыки. Главное — сделать правильные выводы и двигаться дальше. Относитесь с юмором к своим промахам. Чувство юмора — одна из самых здоровых привычек, которую можно выработать. Юмор выручит вас не только в воде, но и в любой трудной жизненной ситуации. Меня, например, вдохновляет шутливое наставление немецкого бизнес-коуча Дирка Кройтера: «Если ты упал, поднимись, стряхни с себя пыль, поправь корону и продолжай». 

Подумайте о том, что умение плавать как метафора символизирует способность преодолевать препятствия и справляться со своими страхами. Даже если вы не считаете себя оптимистом, сам путь освоения плавания выработает у вас положительный взгляд на мир. Вы убедитесь, что отрицательный опыт ценнее положительного. Упражняться, ошибаться, еще упражняться и еще ошибаться — единственный способ научиться плавать. Ошибки необходимы, так как они помогут вам улучшить навыки и обрести уверенность.

Учась плавать, вы тренируете не только мышцы, но и нервную систему. Шаг за шагом вы укрепляете дух. Спокойствие духа перед лицом испытаний пригодится вам не только в воде. А прежние неудачи оставьте в прошлом. Воспользуйтесь советом тренера многих поколений чемпионов Сергея Александровича Зенина: «Не смотрите в прошлое! Смотрите вперед! Это случилось на том уроке, это уже в прошлом, а сегодня новый день и новые возможности!»

Притча об улитке

У одного мастера спросили, бывает ли так, что он не достигает поставленной цели и разочаровывается. Мастер в ответ рассказал притчу об улитке: «Поздней холодной осенью улитка ползла по стволу вишневого дерева. Увидев ее старания, воробей посмеялся над ней:
— Разве ты не видишь, что зря ползешь: на ветках нет вишен!

— К тому времени, когда я туда доберусь, они обязательно будут, — ответила улитка и продолжила свое неспешное движение».