Куда нас ведут слепцы?

Что такое техно-биологическая деградация, или Как технический прогресс вытесняет естественные способности человека


Человечество научилось рассматривать далёкие галактики, проникать в тайны живой клетки, создавать машины, самостоятельно ориентирующиеся в пространстве, и компьютеры, способные выполнять миллиарды вычислений. Но на фоне этих выдающихся достижений происходит другой процесс, которому мы уделяем удивительно мало внимания. Совершенствуя технические устройства, человек постепенно передаёт им всё больше собственных действий, а вместе с ними нередко и саму необходимость развивать соответствующие способности.

Мы привыкли оценивать технический прогресс по мощности приборов, скорости машин, точности вычислений и количеству задач, которые теперь можно решить без человеческих усилий. Но существует другой, гораздо менее привычный способ оценки. Что происходит с самим человеком, когда необходимость самостоятельно двигаться, наблюдать, запоминать, ориентироваться и решать задачи постепенно сокращается?

В первой статье цикла «Умные слепцы» мы поставили вопрос о различии между интеллектом и мудростью. Человек способен совершать выдающиеся открытия, глубоко исследовать отдельные явления и одновременно не замечать последствий собственной деятельности. Теперь, завершая наше расследование, попробуем рассмотреть одно из наиболее существенных противоречий современной цивилизации. Техника непрерывно совершенствуется, но означает ли это, что совершенствуется и сам человек?


Когда прибор заменяет не только действие, но и мысль


Представим обычное утро современного человека. Его будит телефон, который сообщает прогноз погоды, напоминает о встречах и предлагает маршрут до работы. Человек спускается на лифте, садится в автомобиль и включает навигатор. Ему больше не требуется самостоятельно выбирать дорогу, запоминать расположение улиц или искать ориентиры. Достаточно следовать указаниям электронного помощника.

На работе компьютер выполняет вычисления, исправляет ошибки, хранит документы и напоминает о необходимых действиях. Если нужно рассмотреть мелкую деталь, изображение увеличивают. Если требуется сохранить информацию, её фотографируют. Возник вопрос – ответ можно найти за несколько секунд.

Всё это удобно, а во многих случаях совершенно необходимо. Но обратим внимание на то, что обычно остаётся за пределами нашего внимания. Техническое устройство изменяет не только способ выполнения задачи. Оно постепенно меняет отношение человека к самой необходимости выполнять эту задачу самостоятельно.

Раньше, чтобы добраться до незнакомого места, человек изучал маршрут, запоминал ориентиры, мысленно представлял расположение улиц. Теперь он может получить тот же результат, практически не выполняя этой умственной работы. Разница заключается не в конечной точке путешествия, а в деятельности мозга, которая сопровождает движение.

В 2016 году исследователи Эван Риско из канадского Университета Ватерлоо и Сэм Гилберт из Университетского колледжа Лондона опубликовали в научном журнале обзор исследований когнитивной разгрузки. Так называют перенос части умственной работы на внешние средства, позволяющие человеку не удерживать информацию в памяти и не выполнять определённые операции самостоятельно.

Исследователи обратили внимание на любопытную особенность. Решение воспользоваться внешней помощью зависит не только от сложности задачи, но и от того, как человек оценивает собственные возможности. Следовательно, техническое замещение связано не только с возможностями прибора, но и с мышлением самого человека.

Именно здесь начинается наиболее интересная часть нашего расследования. Прежде чем перестать самостоятельно выполнять определённую работу, человек постепенно привыкает считать такую работу необязательной. Он всё чаще ищет не способ развить собственную способность, а устройство, которое позволит обойтись без неё.


Навигатор, который меняет пространственную память


В 2020 году исследователи Луиза Дамани и Вероник Бобо из канадского Университета Макгилла опубликовали результаты исследования, посвящённого связи между использованием навигаторов и пространственной памятью.

В исследовании участвовали пятьдесят водителей. Учёные сопоставляли частоту использования навигационных устройств с результатами заданий, требующих самостоятельного ориентирования. Выяснилось, что участники, чаще пользовавшиеся навигатором, хуже выполняли некоторые задания на пространственную память.

Особенно интересным оказалось продолжение исследования. Через несколько лет тринадцать участников прошли повторное обследование. Более интенсивное использование навигатора в течение этого периода сопровождалось более выраженным снижением показателей пространственной памяти. Небольшая повторная выборка не позволяет считать причинную связь окончательно установленной, но обнаруженная закономерность заслуживает серьёзного внимания.

Когда человек самостоятельно ищет дорогу, ему приходится наблюдать окружающее пространство, сопоставлять ориентиры, запоминать повороты и мысленно выстраивать маршрут. Навигатор позволяет достигнуть цели, выполняя значительную часть этой работы за него.

В первом случае человек не только добирается до нужного места, но и упражняет пространственную память. Во втором он может успешно завершить путешествие, практически не создавая собственной картины местности.

Подобные явления исследовались и в профессиональной деятельности. В 2014 году Стивен Каснер и его коллеги изучали навыки шестнадцати профессиональных пилотов на авиационном тренажёре. Некоторые навыки ручного управления сохранялись достаточно хорошо, тогда как самостоятельное выполнение отдельных сложных умственных задач вызывало больше трудностей.

Получается интересное противоречие. Автоматизация способна повышать эффективность деятельности, но одновременно уменьшать необходимость регулярно упражнять навыки, которые раньше составляли её основу. И когда обстоятельства требуют самостоятельного решения, техническая оснащённость человека не всегда означает соответствующую подготовленность его самого.

Так мы подходим к явлению, которое, на мой взгляд, заслуживает отдельного названия.


Что такое техно-биологическая деградация


Я предлагаю назвать техно-биологической деградацией постепенное, накопительное ослабление естественных способностей человека вследствие систематического замещения его самостоятельной деятельности техническими устройствами.

Этот процесс затрагивает не только физические возможности организма. Его важнейшая составляющая – изменение мышления, мотивации и привычек. Человек постепенно перестаёт воспринимать развитие определённых способностей как необходимую жизненную задачу, сокращает самостоятельную деятельность, а при длительном недостатке соответствующей практики отдельные функции и навыки могут ослабевать.

Наиболее глубокая потеря может начинаться задолго до появления заметных физиологических изменений. Она возникает тогда, когда человек перестаёт думать о необходимости развивать собственные возможности.

Навигатор заменяет самостоятельное построение маршрута. Калькулятор позволяет не выполнять вычисления. Автомобиль сокращает необходимость ходить пешком. Различные механизмы избавляют от физических усилий, а цифровые устройства берут на себя часть работы памяти и внимания.

Каждое такое замещение изменяет определённую сторону деятельности. Но современный человек пользуется не одним прибором, а целой системой технических помощников. Поэтому необходимо рассматривать не только отдельные изменения, но и их накопление в образе жизни.

Сегодня человек реже ходит пешком, завтра перестаёт запоминать дорогу, затем привыкает сохранять практически всю информацию в телефоне. Постепенно формируется культура, в которой техническое решение становится привычнее самостоятельного освоения действия.

Именно этот накопительный характер я считаю одной из главных особенностей техно-биологической деградации. Речь идёт не о мгновенной утрате способностей после использования какого-либо прибора, а о длительном процессе изменения человеческой деятельности, который может продолжаться годами и закрепляться в привычках целых поколений.


Организм приспосабливается к образу жизни


В третьей статье нашего цикла «Мозг учится движением» мы подробно рассматривали значение движения, практики и обучения для развития нервной системы. Теперь необходимо обратиться к обратной стороне этого принципа.

Организм постоянно приспосабливается к характеру деятельности человека. Мышцы изменяются под воздействием нагрузки, двигательные навыки совершенствуются благодаря повторению, а нервная система перестраивается в процессе освоения новых действий.

Однако адаптация происходит не только при увеличении нагрузки. Когда определённая деятельность сокращается, организм также реагирует на изменившиеся условия.

Хорошо изученным примером служит мышечная детренированность. При длительном обездвиживании или существенном ограничении движения мышцы постепенно теряют силу и объём. Скорость изменений зависит от продолжительности бездействия, состояния организма и конкретных мышечных групп.

С приобретёнными навыками ситуация сложнее. Одни сохраняются десятилетиями, другие требуют регулярного повторения. Но общий принцип остаётся понятным. Для поддержания многих функциональных возможностей необходима соответствующая деятельность.

Технический прогресс изменяет именно её характер. Он освобождает человека от тяжёлой, опасной и однообразной работы, но одновременно способен сокращать практику тех действий, которые раньше составляли естественную часть повседневной жизни.

Здесь возникает принципиальный вопрос. Если мозг развивается и перестраивается благодаря деятельности, какие изменения происходят, когда всё больше разновидностей этой деятельности человек передаёт машинам?


Мы научились видеть дальше, но стали меньше наблюдать


Особенно интересно рассмотреть этот вопрос на примере зрения.

История оптических приборов представляет собой одну из величайших страниц развития науки. Подзорная труба позволила наблюдать удалённые объекты. Телескоп открыл человеку планеты, звёзды и галактики. Микроскоп сделал доступным мир клеток и микроорганизмов. Увеличительные стёкла помогли рассматривать мельчайшие детали, а фотография позволила сохранять изображения.

Каждое из этих изобретений расширяло возможности человеческого познания. Без них невозможно представить современную науку. Однако за историей совершенствования оптических устройств скрывается другой вопрос, который почти не обсуждается. Как изменялась собственная зрительная деятельность человека по мере того, как всё больше зрительных задач стали решать технические приборы?

Когда необходимо рассмотреть удалённый предмет, человек обращается к оптическому увеличению. Если нужно увидеть мелкую деталь, использует лупу. Когда требуется сохранить зрительное впечатление, делает фотографию. Если необходимо распознать объект, обращается к цифровой системе.

Во многих случаях эти устройства позволяют увидеть то, что недоступно невооружённому глазу. Но одновременно они формируют определённую привычку. Столкнувшись со зрительной задачей, человек всё чаще ищет техническое решение, а не возможность самостоятельно совершенствовать наблюдательность, внимание или пространственное восприятие.

Речь идёт прежде всего о перестройке отношения к собственным способностям. Не о том, что один взгляд в микроскоп ослабляет зрение, а о том, что техническая цивилизация постепенно меняет способы зрительной деятельности и представления человека о необходимости её развития.

Особого внимания заслуживают очки. Они позволяют компенсировать определённые оптические нарушения и получать более чёткое изображение. Но оптическая коррекция и развитие зрительных навыков представляют собой разные задачи. Человек может пользоваться очками и при этом практически ничего не знать о возможностях тренировки зрительного внимания, координации движений глаз, наблюдательности и пространственного восприятия.

Само использование очков не является доказательством ухудшения зрительной системы. Однако существует культурная проблема, которую нельзя оставлять без внимания. Современное общество предлагает человеку техническое решение зрительной задачи, но значительно реже знакомит его с возможностями самостоятельного развития зрительных функций и навыков.

Во второй статье «Глаукома и Альцгеймер» мы рассматривали глубокую взаимосвязь зрения и мозга. Зрительное восприятие не сводится к формированию изображения на сетчатке. Оно включает внимание, память, движение, обработку информации и сложные механизмы нервной системы.

Следовательно, забота о зрении не может ограничиваться исключительно качеством изображения. Необходимо учитывать и то, как человек смотрит, наблюдает, ориентируется, взаимодействует с пространством и использует собственные зрительные возможности.

Именно здесь история технического прогресса неожиданно соединяется с проблемой современной близорукости.


Близорукость как предупреждение


В последние десятилетия распространение близорукости приобрело огромные масштабы.

В 2016 году международная группа исследователей под руководством Брайена Холдена опубликовала в журнале «Офтальмология» масштабный анализ распространённости миопии. По оценкам учёных, в 2000 году близорукостью страдали около 22,9 процента населения мира. Согласно их прогнозу, к 2050 году этот показатель может приблизиться к половине человечества.

В 2024 году в «Британском журнале офтальмологии» появился другой крупный систематический обзор, объединивший 276 исследований с участием более 5,4 миллиона детей и подростков из пятидесяти стран. По оценкам авторов, распространённость близорукости среди исследуемых возрастных групп увеличилась с 24,32 процента в 1990 году до 35,81 процента в 2023 году.

Эти цифры заставляют задуматься не только о масштабах проблемы, но и о том, насколько существенно изменились условия зрительной жизни человека.

Близорукость имеет многофакторную природу. На её развитие влияют наследственные особенности, характер зрительной нагрузки, условия окружающей среды и другие обстоятельства. Однако столь значительные изменения распространённости миопии за сравнительно короткий исторический период невозможно рассматривать без учёта изменений образа жизни.

Современные дети проводят значительную часть дня в помещениях, занимаются деятельностью на близком расстоянии, взаимодействуют с книгами, экранами и другими объектами ограниченного зрительного пространства. Меняется не только количество зрительной информации, но и характер взаимодействия человека с окружающим миром.

Именно поэтому исследования влияния окружающей среды на развитие зрения приобретают особое значение.


Сорок минут, которые изменили статистику


В 2015 году международная группа исследователей во главе с Мингуаном Хэ опубликовала в журнале Американской медицинской ассоциации результаты эксперимента, проведённого в двенадцати начальных школах китайского города Гуанчжоу.

В исследовании участвовали 1903 ребёнка. В шести школах в обычный распорядок добавили сорок минут занятий на открытом воздухе каждый учебный день. В остальных школах сохранили прежний режим.

Эксперимент продолжался три года.

Когда учёные подвели итоги, оказалось, что в группе с дополнительным пребыванием на открытом воздухе близорукость возникла у 30,4 процента детей, тогда как в контрольной группе этот показатель составил 39,5 процента.

Разница составила 9,1 процентного пункта.

Обратите внимание на характер вмешательства. Исследователи не создавали новый оптический прибор, не предлагали детям сложную техническую процедуру и не пытались компенсировать уже возникшее нарушение. Они изменили условия повседневной жизни и получили измеримое снижение частоты возникновения близорукости.

Этот эксперимент не объясняет всех причин миопии, но убедительно показывает, что зрительная среда имеет существенное значение для развития зрения.

Для нашего расследования это особенно важный результат. Он позволяет увидеть, что развитие зрительной системы зависит не только от наследственности или технических средств коррекции, но и от того, в каких условиях живёт человек.

Следовательно, профилактика нарушений зрения должна включать внимание к самой зрительной жизни, а не ограничиваться совершенствованием способов компенсации уже возникших проблем.


Почему умные слепцы не замечают общей картины


Теперь вернёмся к вопросу, с которого начался наш цикл.

Почему человечество, обладая огромными научными знаниями, далеко не всегда замечает последствия собственного образа жизни?

Физиологи исследуют работу мышц. Нейробиологи изучают память, внимание и механизмы обучения. Специалисты по зрению исследуют оптические свойства глаза, сетчатку и зрительные пути. Инженеры совершенствуют приборы, а специалисты по цифровым технологиям создают всё более сложные системы автоматизации.

Каждая область науки решает собственные задачи и достигает выдающихся результатов. Но человеческая жизнь не разделена на научные дисциплины.

В одном человеке одновременно происходят изменения мышления, поведения, двигательной активности, зрительной нагрузки, внимания и памяти. Когда автомобиль сокращает необходимость ходить, навигатор берёт на себя ориентирование, телефон заменяет часть работы памяти, а экраны изменяют зрительную среду, перед нами складывается целостная система жизни.

Именно её последствия необходимо исследовать.

Здесь мы снова сталкиваемся с проблемой интеллектуальной слепоты. Человек может прекрасно понимать устройство прибора и одновременно недостаточно внимательно относиться к тому, как постоянное использование этого прибора изменяет его собственную деятельность.

Можно создавать сложнейшие технологии, но при этом не иметь развитой общественной культуры поддержания естественных способностей человека.

В этом заключается одно из главных противоречий технической цивилизации. Мы непрерывно совершенствуем средства выполнения действий, но далеко не всегда столь же последовательно заботимся о развитии человека, который эти действия выполняет.


Четыре траектории как ответ технической цивилизации


В предыдущей статье нашего цикла мы познакомились с упражнением «Четыре траектории». На первый взгляд оно может показаться обычной тренировкой координации движений и зрительного внимания. Однако теперь, после нашего расследования, его смысл становится значительно шире.

Человек самостоятельно осваивает сложную деятельность, объединяющую движения рук, зрительное прослеживание, внимание и воображение. Ему необходимо не просто получить готовый результат, а постепенно научиться выполнять действие.

Именно в этом заключается принципиальное отличие обучения от технического замещения.

Когда устройство выполняет задачу за человека, результат достигается благодаря возможностям устройства. Когда человек самостоятельно осваивает новый навык, совершенствуется его собственная деятельность.

На этом принципе построен мой метод нейросенсорной регуляции зрения, объединяющий три направления работы – сенсомоторное, идеомоторное и трансмоторное.

Сенсомоторное направление связано с реальными движениями и зрительно-двигательной координацией. Идеомоторное использует мысленное воспроизведение действий, позволяя работать с их внутренним представлением. Трансмоторное направление переносит освоенные способы движения и восприятия в более сложную деятельность, связанную с пространством и движением всего тела.

Главная задача заключается не в механическом выполнении определённого количества упражнений, а в постепенном освоении навыков и их переносе в повседневную жизнь.

Упражнение становится повторением, повторение помогает формировать навык, навык постепенно превращается в привычку, а привычка изменяет характер зрительной жизни.

Именно поэтому я рассматриваю зрительное воспитание как необходимую часть общей культуры человека. Речь идёт о развитии наблюдательности, внимания, координации, пространственного восприятия и способности сознательно управлять собственной зрительной деятельностью.

Эти задачи не заменяют медицинскую помощь при заболеваниях глаз, но и не сводятся к оптической коррекции. Они относятся к развитию тех возможностей, которые человек способен осваивать и совершенствовать посредством практики.


От пользователя приборов к созидателю собственной жизни


Проблема техно-биологической деградации касается самого отношения человека к собственным возможностям.

Современная культура постоянно предлагает готовые решения. Возникла трудность - найдите устройство. Появилась новая задача - воспользуйтесь программой. Не хватает определённой способности - приобретите техническое средство, которое позволит обойти ограничение.

Во многих ситуациях такой подход оправдан. Техника помогает преодолевать реальные трудности, делает труд безопаснее и открывает возможности, которые иначе были бы недоступны.

Но существует принципиальная разница между использованием техники как помощника и превращением её в постоянную замену собственной деятельности.

Мышление созидателя начинается с другого вопроса. Какие возможности я могу развить самостоятельно? Чему способен научиться мой организм? Какие навыки можно поддержать, восстановить или совершенствовать посредством осознанной практики?

Такой подход не требует отказа от технических достижений. Он требует, чтобы развитие человека оставалось самостоятельной целью, а не растворялось в совершенствовании окружающих его приборов.

В области зрения это означает необходимость формировать культуру зрительной жизни, включающую наблюдательность, пространственное восприятие, движение, внимание, разумную организацию зрительной нагрузки и осознанное использование собственных возможностей.

Именно здесь мы подходим к главному выводу всего расследования.


Куда нас ведут слепцы?


В первой статье «Умные слепцы» мы поставили вопрос о различии между интеллектом и мудростью. Во второй рассмотрели взаимосвязь зрения и мозга. В третьей исследовали значение движения и деятельности для обучения нервной системы. В четвёртой познакомились с практикой сознательного развития зрительно-двигательных навыков.

Теперь мы можем объединить эти знания в единую картину.

Если зрение представляет собой сложную деятельность мозга и организма, забота о нём не может ограничиваться получением чёткого изображения. Если способности развиваются и поддерживаются благодаря деятельности, необходимо учитывать последствия её систематического технического замещения. Если мышление определяет отношение человека к собственным возможностям, необходимо развивать культуру, в которой самостоятельное обучение остаётся естественной частью жизни.

Именно для осмысления этого противоречия я предлагаю понятие техно-биологической деградации. Оно объединяет процессы, при которых техническое замещение постепенно изменяет мышление, привычки, характер деятельности и функциональные возможности человека.

Это авторская концепция, требующая дальнейшего научного исследования как целостное явление. Однако составляющие её механизмы уже хорошо знакомы науке. Мы знаем о зависимости многих навыков от практики, о последствиях функциональной детренированности, об изменении поведения под воздействием автоматизации и о влиянии окружающей среды на развитие зрения.

Но главный вывод нашего расследования касается именно зрения.

За несколько столетий человечество создало огромное количество приборов, позволяющих видеть дальше, ближе, подробнее и точнее. Мы научились получать изображения недоступных глазу объектов, сохранять зрительную информацию и передавать её на любые расстояния. Однако развитие технических средств зрения не сопровождалось столь же масштабным развитием общедоступной культуры зрительного воспитания.

Мы научили человека пользоваться очками, линзами, микроскопами, телескопами и цифровыми изображениями, но почти не научили его сознательно развивать собственную зрительную деятельность. Мы создали сложнейшие способы исследования и коррекции зрения, но не сделали обучение наблюдательности, пространственному восприятию, зрительному вниманию и другим зрительным навыкам естественной частью повседневной культуры.

Именно в этом я вижу одно из наиболее серьёзных противоречий современной цивилизации.

Зрение нельзя рассматривать исключительно как функцию глаз или способность получать чёткое изображение. Это сложная деятельность человека, в которой участвуют мозг, внимание, память, движение, воображение и взаимодействие с окружающим пространством.

Поэтому забота о зрении должна начинаться не только тогда, когда человек перестаёт различать буквы на таблице. Она должна сопровождать его с детства, становиться частью воспитания, образования и повседневной жизни.

Мы должны учить человека не только пользоваться техническими средствами зрения, но и понимать собственные зрительные возможности, развивать их и сохранять на протяжении жизни.

Технический прогресс не должен превращать человека в пассивного потребителя готовых изображений и решений. Его задача – расширять пространство человеческих возможностей, сохраняя необходимость самостоятельного развития.

И если человечество действительно хочет двигаться вперёд, ему предстоит научиться оценивать свои достижения не только по совершенству созданных приборов, но и по тому, каким становится сам человек.

Иначе мы рискуем построить цивилизацию, которая прекрасно видит далёкие галактики, но остаётся слепой к изменениям собственной жизни.

Настоящий прогресс начинается там, где совершенствование техники сопровождается развитием человека. А настоящая культура зрения начинается с понимания того, что видеть – значит не только получать изображение, но и сознательно взаимодействовать с миром, развивая собственные способности.

С уважением, Евгений Слогодский
__________________________________________


Цикл «Умные слепцы». Это пять статей, которые перевернут ваше представление о зрении и человеческих возможностях

Мы создали невероятно умные машины. Но не превращаемся ли сами в беспомощных существ, неспособных обходиться без них? Пять статей, пять неожиданных открытий и один неудобный вопрос к современной цивилизации.

1. Умные слепцы
Гениальные учёные совершают великие открытия, но почему они не замечают катастрофических последствий собственных достижений?
Ссылка: http://proza.ru/2026/10/22/1918

2. Глаукома и Альцгеймер
Глаукома и болезнь Альцгеймера – две разные болезни или проявления одного разрушительного процесса? Учёные обнаружили тревожные совпадения.
Ссылка:  http://proza.ru/2026/10/27/394

3. Мозг учится движением
Мозг может терять свои возможности не из-за возраста, а из-за того, что вы перестали делать. Что именно мы упускаем?
Ссылка: http://proza.ru/2026/10/30/967

4. Четыре траектории
Четыре простых движения способны обнаружить то, чего вы даже не подозревали о собственном мозге и зрении.
Ссылка:  http://proza.ru/2026/11/08/401

5. Куда нас ведут слепцы?
Технический прогресс делает машины умнее. А человека? Возможно, мы уже платим за комфорт собственными способностями.
Ссылка:  http://proza.ru/2026/11/15/479

Мы привыкли считать технический прогресс победой человечества. Но кто в действительности побеждает, если машины становятся совершеннее, а человек всё больше зависит от них?
А что думаете об этом вы?

_______________________


Евгений Слогодский
Исследователь зрительных функций человека, автор работ о нейросенсорной природе зрения, культурной истории человеческого взгляда и естественных механизмах взаимодействия мозга, внимания и зрительной системы.
Автор метода нейросенсорной регуляции зрения, ведущий авторских онлайн и оффлайн курсов по естественному улучшению зрения без операций.
Ведущий преподаватель Школы-клуба естественного зрения
Создатель и обладатель патента на нейросенсорный тренажёр для глаз «МНОТ Слогодского».

Архитектура моего метода >>> http://proza.ru/2026/04/22/171
Школа-клуб естественного зрения >>> http://proza.ru/2026/08/14/1782
Антиглаукомная программа №1 >>>  http://proza.ru/2026/06/25/1417
МНОТ Слогодского - тренажер для глаз >>>  http://proza.ru/2026/07/14/1861


-------------------------------------


- Дорогие читатели, мне важно ваше мнение об этом тексте. Напишите, пожалуйста, что вы почувствовали после прочтения.


--------------------------------


Посмотрите книги Евгения Слогодского

1. «Зрение как древний навык выживания человека» >>>  http://proza.ru/2026/05/28/1450
2. «Слепец в стае. Как вернуть зрение и статус» >>>  http://proza.ru/2026/05/17/786
3. «Глаукома путь к восстановлению зрения без операций» >>>  http://proza.ru/2026/05/17/236


-------------------------------------