Рецензии на произведение «Тренировки»
На странице отображаются все рецензии к этому произведению в обратном порядке, с 1 по 1
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Показывать в виде списка | Развернуть сообщения
Рецензия на «Тренировки» (Евгений Косенко)
Баловался и я этим в возрасте 35-40 годов. Думаю, не стоило. Тоже хотелось выглядеть лучше. Конечно, кончилось всё печально, посадил диски. В итоге два раза оперировал спину позже, когда уже не качался. Сейчас недавно ещё и левый тазобедренный сустав мне заменили на протез. Тоже последствия штанги. Вполне хватало бы гантелей и гирь дома для формы и здоровья.
Сергей Балвский 09.08.2020 21:44 • Заявить о нарушении
Баловался и я этим в возрасте 35-40 годов. Думаю, не стоило. Тоже хотелось выглядеть лучше. Конечно, кончилось всё печально, посадил диски. В итоге два раза оперировал спину позже, когда уже не качался. Сейчас недавно ещё и левый тазобедренный сустав мне заменили на протез. Тоже последствия штанги. Вполне хватало бы гантелей и гирь дома для формы и здоровья.
Сергей Балвский 09.08.2020 21:44 • Заявить о нарушении
Вы считаете все же что будут последствия. Я так тоже считаю. Потому как тяга, да и приседания дают о себе знать именно в тазобедренном суставе. И я это чувствую каждый раз на тренировке.
Правда и отказаться от зала уже не могу. Откровенно скажу - убиваюсь. Но каждый в жизни по своему убивается. Вы же знаете что это такое штанга и думаю ностальгия по холодному грифу у вас и сегодня есть.
Даже не знаю чем облегчить себе участь. Начать уже сейчас принимать кальций Д3 остеопороз и хондропротекторы. Двойным поясом я пользуюсь всегда.
Евгений Косенко 10.08.2020 01:35 Заявить о нарушении
Правда и отказаться от зала уже не могу. Откровенно скажу - убиваюсь. Но каждый в жизни по своему убивается. Вы же знаете что это такое штанга и думаю ностальгия по холодному грифу у вас и сегодня есть.
Даже не знаю чем облегчить себе участь. Начать уже сейчас принимать кальций Д3 остеопороз и хондропротекторы. Двойным поясом я пользуюсь всегда.
Евгений Косенко 10.08.2020 01:35 Заявить о нарушении
Если бросить нельзя - не рвитесь за результатами. Малые веса, больше повторений, чтобы не было болевых ощущений, но кайф от занятий сохранялся.Не делайте проходов на результат! "Вот подниму больше чем в прошлый раз" - тут и повреждения.
Сергей Балвский 11.08.2020 19:00 Заявить о нарушении
Сергей Балвский 11.08.2020 19:00 Заявить о нарушении
Под 50-60 все болячки вылезут и не дадут спокойно жить,начнёте работать на аптеку и врачей и пенсия уйдет на них же.
Сергей Балвский 11.08.2020 19:02 Заявить о нарушении
Сергей Балвский 11.08.2020 19:02 Заявить о нарушении