Восьмой день без сигарет

София Прус: литературный дневник

Со мной происходит то, что предвидел автор методики: я все еще не верю, что бросила. Кажется, что должен быть какой-то рубеж, какой-то особенный день, после которого эта уверенность придет, а в то, что этот день давно пройден, не очень верится. Курить в основном не хочется, но бывают моменты, стрессовые ситуации и пр., когда я очень даже вспоминаю о том, что прежде мне помогала сигарета, и тогда хочется.
Терплю, принимаю валерьянку с пустырником, затеваю какую-нибудь уборку или стирку, чтобы сбросить лишний адреналин. Иногда ругаюсь с мужем, или с песиком, или заедаю стресс семечками в шоколаде...



Другие статьи в литературном дневнике: