***Сегодня благодарил Мирзакорима Нарбекова за книгу "Опыт дурака", в длинной дороге на электричке Выдрино- Слюдянка) и в маршрутном такси (Слюдянка- Иркутск)практиковал "Октаву" - состояние не обусловленной радости. Убедился, что сохранять подтянутость и улыбку - это непростая практика. Заметил что и люди вокруг больше выражали позитивных эмоций. Пожилая соседка в машине рассказала несколько интересных наблюдений за птицами и людьми. В дороге случилась небольшая поломка, несколько мужчин активно помогали водителю найти заменитель сломанного хомута. Вечером проводил занятия по йоге с детьми, две девочки подарили мне свои рисунки с надписью "Сюрприз Игарю". © Copyright: Игорь Щербаков, 2014.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
