10 способов продлить молодость полезные советы кра10 способов продлить молодость: полезные советы красоты В основном, дело касается внешности. Добиться первых результатов можно всего за месяц, важно только следовать нескольким простым советам. Давайте рассмотрим советы красоты для девушек и женщин, хотя мы все в душе девушки! Совет 1: не забывайте про семена льна Одно простое действие с утра поможет сохранить Вам Вашу кожу молодой и упругой, а волосы более сильными, так же поможет слегка подкорректировать силуэт. Для этого заведите себе одну полезную привычку с утра. За полчаса до еды съедайте одну столовую ложку семени льна и запевайте стаканом воды, желательно тёплой. Совет 2: включите в рацион красную свеклу Ваша кожа будет Вам благодарна если вы внесёте в свой рацион один простой продукт, который, ко всему прочему, помогает правильной работе внутренних органов. Просто на завтрак или ужин приготовьте себе лёгкий салатик из варёной свёклы и уже через пару недель заметите результат. Совет 3: делайте маски для лица Стоит сходить в аптеку и приобрести там всего два ингредиента нашего «эликсира». Вам понадобиться: 30 мл глицерина;10 капсул витамина Е. За час до сна, когда вы уже можете себе позволить расслабиться, сделайте массаж лица мягкой щёточкой, до появления покраснения. В таком состоянии Ваша кожа впитает в себя больше полезных веществ. И нанесите смешанные компоненты. Если вдруг у Вас возникнут неприятные ощущения, связанные с липкостью кожи, просто сбрызните её небольшим количеством освежающего косметического тоника. Совет 4: ежедневно употребляйте орехи Совет 5: делайте маски для волос Для неё Вам понадобится сухой горчичный порошок, который нужно развести репейным маслом до кашицеобразного состояния. Так же можно добавить один желток, ложку натурального мёда, витамины А и Е. Наносим полученную смесь на волосы, в идеале одеваем шапочку для душа сверху и ждём около получаса. Вы можете почувствовать дискомфорт от жжения. Не бойтесь, это горчица. И поверьте, благодаря этому рецепту уже спустя месяц Вы не узнаете себя в зеркале! Совет 6: ухаживайте за пятками Выделите для себя в Вашем гардеробе специальные носочки, и надевайте их каждый раз после ванных процедур. Предварительно тщательно смажьте пяточки сливочным маслом и пару каплями мятного эфирного масла. Совет 7: следи за своими ресницами Можете делать это пальцем, спонжем или ватным диском. А можете приспособить для этого старую тушь, тюбик из-под которой предварительно промойте. Совет 8: используй скрабы Нам понадобится стакан морской соли, который необходимо смешать со сметаной в пропорциях 1:1. Если морской соли у Вас нет, можете воспользоваться обычной йодированной. Сметана в данном случае выполняет роль успокаивающего средства. Данной смесью растирайте тело, включая шею, после каждого похода в душ. Делать это можно либо ладонью, либо использовать мочалку. И уже через месяц ваша кожа будет нежной и бархатистой. Совет 9: купите амарантовое масло Если Вы готовы к изменениям к лучшему, не поскупитесь, и приобретите масло амаранта. Вы не пожалеете. Совет 10: ухаживайте за волосами Просто разведите в литре воды 5 капель ментолового масла. Эффективно помогает бороться с излишней жирностью волос и перхотью. А так же избавит от мигрени. Вот и всё, милые дамы. Сегодня Вы познакомились с простыми и не затратными способами улучшить свой внешний вид. Меняйтесь и освещайте своей красотой мир! © Copyright: Рей Ирина, 2020.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
