Всего понемногу от 19 апреля
Психологи советуют: правила для радости жизни.
Следуйте важному правилу – думать о событиях в жизни только с позитивной точки зрения. О чем мы размышляем проживая наш день, то и является нашей жизнью.
2. Не позволяйте себе сердиться. Не тратьте время и мысли на людей, которые нанесли вам обиду или просто не интересны.
3. Делайте добрые дела, не ожидая благодарности. Неблагодарные люди – несчастные люди, ущербные люди. Не тратьте время на то, чтобы обижаться на них. Услышать «спасибо» от благодарных людей доставит нам больше удовольствия и радости.
4. Цените то, что имеете сейчас: здоровье, детей, семью, любовь. Даже то, что у нас есть — «мозги», руки, ноги, глаза, уши и сама Жизнь, это уже большое счастье и радость.
5. Не надо подражать другим. Будьте самим собой, личностью и индивидуальностью. Цените себя за это.
6. В любой ситуации ищите радость. Превращайте минусы в плюсы.
7. Не зацикливайтесь на своих бедах. Не думайте о себе. Думайте о том, как доставить другим радость. Ищите такие возможности. И тогда Радость к вам вернется.
Пророк Магомет говорил: «Доброе дело – это то, которое осветит улыбкой чье-то лицо»
8. Не ленитесь сами себе доставлять Радость. Ходите на концерты, на выставки, в кино. Путешествуйте.
9. Стремитесь обязательно исполнить свои мечты. Весь мир преобразится от той безмерной радости, которую принесет исполнение задуманного.
10. Распрощайтесь с мыслью о том, что кто-то другой, кроме вас самих, может принести вам радость. Только вы сами можете найти радость. Только свою радость, и только для себя.
11. Перестаньте воспринимать себя слишком серьезно.
12. Окружите себя людьми, которые умеют радоваться жизни.
...................
Феномен женской непредсказуемости.
Вот один из достоверных случаев из английской жизни.
Пассажиры электрички, которая отправлялась из Ливерпуля в Чингфорд стали свидетелями весьма примечательного столкновения. Участниками его был развязный юнец и элегантная дама средних лет.. Когда в вагоне для некурящих парень достал сигарету и начал вызывающе пускать кольца дыма, она вежливо попросила его прекратить. Через некоторое время женщина вновь попросила свою просьбу, но парень лишь усмехнулся и пустил дым ей в лицо.
Пожалуй, большинство людей предпочло бы в этой ситуации перейти в другой вагон. Но дама поступила иначе: сняв со стены огнетушитель, она направила его на потрясенного юнца и одним прицельным залпом накрыла его, потушив заодно и сигарету под аплодисменты пассажиров.
Перед нами- типичный пример женской непредсказуемости...Выявлены три закона "женской логики", которая мужчинам совершенно не доступна и не подвластна, в силу чего женщина в споре сильнее:
1 Закон шаровой молнии.
Он действует, когда что-нибудь не ладится или наступила плохая погода, когда надо на кого- нибудь обидеться или обрушиться. Причем тот, на кого пал гнев, может не иметь никакого отношения к его причине.Следует иметь в виду, что это как раз те женские эмоции, природа и направление которых так же непонятны, как природа и движение шаровой молнии.
2 ЗАКОН МИКРОСКОПА.
Суть его- способность преобразовывать мелкие события в крупные. И потому иногда, слушая женщину, надо делать поправку и настраивать свое восприятие на многократное уменьшение( как при смотрении в бинокль наоборот), чтобы получить истинное представление о событии.
ЗАКОН УХУДШЕНИЯ ПОЗИЦИИ.
Вы ошибетесь, если предположите, что из двух вариантов поведения (А и В)
женщина выберет "Б" лишь потому, что вариант " А" не сулит ей ничего хорошего. Женщина непременно предпочтет вариант " А", и страдания, испытанные ею вследствие этого поступка, еще долго будут доставлять ей глубокое.... наслаждение.
О женской непредсказуемости писал Шекспир:
" Ведь в раздраженье женщина подобна
Источнику, когда он взбаломучен
И чистоты лишен и красоты.
Никто и капли из него не выпьет
Как ни был бы он жаждою томим"
Шекспир. "Укрощение строптивой"
..............
РАЗНОЕ.
Уничтожить любовь моментально нельзя, как нельзя выключить дневной свет, погасить солнце.Ты можешь задернуть шторы, накрыть голову одеялом, зажмурить глаза. Но стоит открыть их, сбросит одеяло- в комнате полумрак, а за окном яркое солнце. Единственный выход- дождаться вечера, ночи.
Единственное лекарство от любви- ВРЕМЯ!
...........
Строить свое благополучие на несчастье других- нельзя! Если ты ломаешь собственную судьбу, то и чужая на щепки летит...
...........
Не позволяй незначительной размолвке разрушить хорошие отношения!
............
Каждый день проводи немного времени наедине с собой!
...........
Будь готов изменить свои цели, но никогда не изменяй свои ценности.
...........
Никогда и ничего не обещай. Просто приди и сделай.
............
Единственное средство против женской глупости- мужская умность.
..........
Говори не то, что хочешь сказать, а то, что хотят услышать те, кто тебя слушают.
......
Не торопи события. Если кому-то что-то действительно нужно, он снова проявит себя.
.........
В конфликтных ситуациях в 50 случаях из ста эмоциональную напряженность можно снять, дав возможность человеку просто выговориться.
...........
Всякая женщина красива до тех пор, пока не доказано обратное.
.........
Одна половина красоты женщины- от портнихи, другая- от парикмахера.
............
Самый непобедимый человек- это тот, кому не страшно быть глупым"
в. Ключевский.
...........
"Когда человек изо всех сил выискивает средства заставить других бояться себя.. он прежде всего достигает того, что его начинают ненавидеть"
............
"Мы так привыкли притворяться перед другими, что под конец начинаем притворяться перед собой".
............
Нельзя дважды поймать старого волка в ту же западню"
.............
Длинные языки рассчитаны на такие же уши"
............
"Схватиться руками за голову- еще не значит взяться за ум"
..........
Улыбнитесь:
Если женщина не возражает- проверь, жива ли она...
.......
Помните, когда вы моете ноги, вы одновременно моете и руки
...........
Две еврейки влезают в битком набитый трамвай. одна с передней площадки, другая- с задней.
- Сара- кричит одна из них-тебе есть на чем сидеть?
- Есть!
- А чего же ты стоишь?
- Так мест нет!
..........
Продаю книгу:" Как заработать миллион" Цена один миллион.
..........
Даже в тюрьме столько не сидят, сколько вы сидите в интернете!
..........
Если бы у меня были деньги, их бы у меня давно не было бы!
..........
Меня деньги не волнуют, они меня успокаивают,
...........
Никогда не мстите подлым людям. Просто станьте счастливыми.Они это не переживут.
.........
- нервное заболевание вашей жены не представляет опасности. С таким неврозом люди живут очень долго.
- А я, доктор, сколько я протяну?
..........
У меня сегодня критический день. Месячная зарплата кончилась!
ПРИТЧИ
Пришло тщеславие к мудрому человеку и говорит:
-Давай дружить! Я для тебя все, что хочешь, тогда сделаю!
- И что же ты для меня сделаешь? - не торопясь с ответом, спросил мудрый человек.
- Помогу стать кандидатом наук!
- А потом?
- Потом - доктором!
- Допустим. А потом?
- Потом ты станешь профессором, академиком! Все будут превозносить тебя, называть великим...
- А потом?
- Как что - состаришься!
-А потом? Ну, проживет моя слава после меня лет десять. Но через сто уже и имя мое вряд ли кто вспомнит! А через тысячу лет? Через миллион? Так что же ты можешь дать мне?
Посмотрело тщеславие на мудрого человека, вздохнуло... и пошло искать того, кто бы с ним, не задумываясь об этом, подружился!
/............
ПРИТЧА-2
В двухместной палате, лежали два безнадежных больных. У них были совершенно одинаковые койки, совершенно равные условия... Разница была лишь в том, что один из них мог видеть единственное в палате окно, а другой - нет, зато у него рядом была кнопка вызова медсестры. Шло время, сменялись времена года... Тот, что лежал у окна, рассказывал соседу обо всем, что там видел: что на улице идет дождь, сыплет снег или светит солнце, что деревья то укрыты легким сверкающим кружевом, то подернуты легкой весенней дымкой, то убраны зеленью или прощальным желто-алым нарядом... Что по улице ходят люди, ездят машины... Что там есть МИР.
И вот однажды случилось так, что первому, тому, кто лежал у окна, ночью стало плохо. Он просил соседа вызвать медсестру, но тот почему-то этого не сделал. И больной, лежащий у окна, умер.
На следующий день в палату привезли другого больного, и старожил попросил, раз уж так получилось, положить его у окна. Его просьбу выполнили - и наконец он увидел... Окно выходило на глухую серую стену, и кроме нее ничего за ним не было
видно.
ОПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ НЕКОТОРЫХ ПРОДУКТОВ.
МЕД
Мед – древнейший и полезнейший продукт, обладающий одновременно питательными и лечебными свойствами. Уже древние греки использовали мед для лечения различных заболеваний.
Состав меда
Ценные свойства меда обусловлены его составом: кроме сахаров (глюкозы и фруктозы) и воды мед содержит массу необходимых человеку микроэлементов (железо, йод, магний, калий, кальций и др.), а также витамины, являющиеся биогенными стимуляторами.
Польза меда
• Ввиду высокой калорийности мед полезен для восстановления сил людям после тяжелых заболеваний, после спортивных соревнований, после тяжелых физических нагрузок, а также детям во время интенсивного роста;
• Мед повышает иммунитет организма, его сопротивляемость болезням, в связи с этим мед часто применяют при простуде;
• Мед используется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов желудочно-кишечного тракта, кожных и многих других заболеваний;
• Обладая бактерицидным действием, мед является природным консервантом. Он никогда не покрывается плесенью, как и продукты, погруженные в него.
Как правильно принимать мед?
Даже такой полезный продукт, как мед, нельзя принимать в неограниченных количествах. Взрослый человек может съесть в сутки 100, максимум – 200 г меда, причем это количество делится на три приема.
Мед принимают не одновременно с пищей, а за 1,5-2 часа до еды или через 3 часа после нее.
Мед по возможности, лучше ничем не запивать, а если запивать, то тепловатой водой, но ни в коем случае не горячим чаем! При нагревании меда выше 40; большинство его полезных качеств утрачивается в связи с разрушением витаминов и антибактериальных веществ.
Вред меда
Словосочетание «вред меда» звучит непривычно и странно, настолько все привыкли считать мед исключительно полезным продуктом. Однако и мед может принести вред организму человека. Происходит это в следующих случаях:
• При нагреве и переплавке меда с целью прекращения брожения; для придания ему жидкой консистенции (некоторые не любят засахарившийся мед) и при производстве поддельного, фальсифицированного меда. Мед при нагревании выше 60; теряет абсолютно все свои полезные качества и может даже вызвать отравление;
• При употреблении в пищу чрезмерно больших количеств меда (выше указанной нормы) высок риск заболевания сахарным диабетом и ожирением;
• Мед в большей степени, чем сахар, опасен в плане возникновения кариеса. Поэтому после приема в пищу меда нужно прополоскать рот водой и почистить зубы;
• Для некоторых людей мед и другие продукты пчеловодства являются аллергенами, способными вызвать приступ бронхиальной астмы, обострение кожных заболеваний, даже анафилактический шок.
Взрослые люди знают о своей повышенной чувствительности к меду и избегают продуктов, содержащих мед. А вот детям до 2-х лет давать мед не рекомендуется во избежание возможных аллергических реакций.
Польза и вред меда – две стороны одной медали. Не забывайте об этом!
--
Другие статьи в литературном дневнике:
